每天一定要喝够8杯水吗?

(整期优先)网络出版时间:2004-05-15
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多数人认为,每天喝8杯水(约2000毫升)有益健康。但近几年,国外有些报道提出不同意见。有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为身体带来麻烦。