老年髋部骨折如何去护理

老年髋部骨折如何去护理

王宇飞 张贵琼 刘畅

（泸州市人民医院骨科，四川 泸州 646000）

人的年龄增大之后，全身的各个器官以及身体素质也会直线下降，骨头的钙流量流失也非常快，因此，非常容易引发很多骨质疾病，其中“髋部骨折”对于老年人来说是非常危险的一种疾病，会经常在老年群体中出现。髋部骨折又被称为老年期间的“最后一次骨折”，所以，对待此种疾病采取治疗的时候，预后护理也是极其重要及必不可少的。髋骨骨折会直接导致老年人的活动性明显受到阻碍，而且是一种全身性的骨病。另外骨质疏松有时也会因为限制了老年人的行动，而导致老年人伤残意外时常发生。这种疾病在很大程度上限制了老年人的正常生活，为老年人带去很多困扰。

一、髋部骨折是什么？

人的一生中分为三个阶段，从幼儿到成年再到老年。其中老年阶段的骨流量流失的是最迅速的。幼儿时期和成年时期的人会在平常生活中补充增强骨质的东西，流失的也不是特别快，所以并不会发生严重的骨质疾病。但是在老年阶段的吸收能力有所减退，骨质营养流失的较快，呈现出一种“入不敷出”的现象。钙含量减少会导致骨质疏松，骨头的纤维组织变得不再严密，就会增加人体骨质的脆性，脆性越高老年人发生骨折的风险也在提高。导致髋部骨折这种骨病形成的因素有很多，例如：患者的年龄、是否长时间从事重体力劳动、饮食方式、生活作息和性别等等，因为此病的复杂性，所以人们应该从多方面预防，从源头上减少发生骨病的概率。髋部骨折的主要原因是身体患上了骨质疏松病，导致骨质变脆，增加了骨头骨折的概率。虽然骨质疏松是一种全身性的疾病，但是多数集中在四肢与骨连接，髋骨作为连接躯干和下肢的髋部，一旦此处发生骨折现象是非常危险的，且年龄大的老人比成年人的发病概率要高。

二、髋部骨折的常见人群及原因？

髋部骨折的最常见的人群就是老人，但之前提到过，髋部骨折疾病也会受到性别的影响而增加患病概率，女性是髋部骨折疾病的好发人群，并且骨折一年后的患者大概只有50%的生存几率，主要的原因还是因为老人没有进行及时的诊治，还有身体的多种致命性的并发症同时爆发导致的，接下来就便解释一下这么说的原因是什么。

女性在还没有进入更年期阶段时，身体里会分泌一种叫做“雌激素”和“生长激素”的物质，它会促进人身体的其他因素加速合成，并且促进人身体中的骨细胞变得活跃起来，让骨细胞在骨质内外转换不那么快，减慢了骨流量的流失，能加强骨头的硬性，及时磕到碰到也不会有什么大问题。但是一旦女性进入更年期后，以上述说的雌激素和生长细胞都会减少，骨流量也会随之流失。根据社会调查显示，患有髋部骨折的人普遍年龄在六十五随以上，而且男女患病的比例是4:6，因此，社会调查还是符合科学依据的。

三、怎样护理由骨质疏松而导致的髋骨骨折？

1、从饮食方面展开护理

很多老年人也知道身体骨质不如以前了，但是又不想子女为他们多操心，所以会在电视上和销售中心上购买一些保健品。先不讨论这些保健品是真是假，只是从药品方面护理身体是远远不够的，还需要结合饮食方面的辅助。食疗方法从古至今都是人们吸收营养物质最快的方法，再配合规律的饮食搭配和时间，会在很大程度上改善老人的骨流量流失问题。

因为食物护理相对来说比较安全，所以也是每位医护人员首先推荐预防骨质疏松病的方法。老年人肠胃不好，每天的主要食物应该以面食为主，但还要注意补充其他类型的营养，比如蛋白质，肉类等，蛋白质可以补充老年人流失的骨量，肉类里含有很多的铁，对人体很有益处。三餐时间要规律，晚饭时间尽量早一些并且不要吃得太多，考虑到老年人的消化功能问题，建议饭后散步半个小时，不仅有利于食物的消化，也能提高晚间的睡眠质量。用饮食护理的方法会减缓髋部骨折的患病程度，骨头的维持功能也会加强。

老年人髋部骨折的治疗方法

手术治疗分为保守治疗与非保守治疗。非保守治疗值得就是手术治疗，在临床上对髋部骨折疾病进行深入的治疗，治疗后的效果比较明显，一段时间过后再结合有效的康复治疗就会有所好转，在进行康复训练时要注意根据每位患者的身体素质和运动量承受力还有恢复情况来进行判定。手术治疗几乎是避无可避的，因为老年人的皮肤愈合状况和身体状况都不适合做大型手术，但是髋部骨折疾病进行手术治疗对老年人的恢复也是最快的。

还有一种是保守治疗，此种方法适用于并且较轻的患者，或者是不愿意做手术的患者。有些老人的思想观念陈旧，害怕在手术台上死去，对现代的临床技术手段不相信，会采取保守治疗。但是此法的治疗周期很长，最少需要三个月，对病人的生活也会有很大的影响。

3、髋骨骨折术后应该怎样护理？

采取手术治疗的患者，护士应该注意患者的伤口出血量和愈合问题，在手术之后医生允许的情况下进行复健。非手术治疗的病人也应该及时的展开术后复健运动，积极的训练来恢复身体的功能性运转。康复项目主要包括渐进式阻力训练、力量训练和行走训练。虽然现在医学上表明尽快开展预后康复训练可以高效的减少死亡的几率，但是还没有探究出到底是哪一种运动，所以为了自己的身体健康，应该多方面的复健，以求能最大化的改善自身状况。保守治疗的患者会经常会患有压疮和呼吸疾病的风险，护士要注意经常为患者做吸痰护理和翻身护理，以防疾病的进一步恶化，继而引发不停程度的感染。