成年人健康素养与中医养生保健素养研究进展

成年人健康素养与中医养生保健素养研究进展

杨思兰郎延梅

杨思兰郎延梅

（延边大学护理学院护理系吉林延边133000）

【摘要】目的：目的是通过各个文献从国际的养生保健、健康素养内涵进行整理和分析，为开发测评《中医养生保健素养》工具而提供依据与参考。方法：对从知网、万方、维普等网站上搜集到的60篇文献进行整理。挑选出33篇有用的文献进行仔细阅读和分析。结果：评估健康素养的方面工具颇多却又不统一，而关于中医养生保健素养方面的研究却少之又少。

【关键词】健康素养；中医养生保健素养

【中图分类号】R47【文献标识码】A【文章编号】1007-8231（2016）03-0256-01

【Abstract】ObjectiveThroughthevariousliteraturefromtheaspectsofthedevelopmentofinternationalhealthcare,healthliteracyassessmenttoolforcollationandanalysis,theChinesehealthcarequality"toolsfortestdevelopmentandprovidebasisandreferenceresources.Methods60literaturesfromCNKI,WanFang,VIPandothersiteswerecollectedandcollated.33usefulpaperswereselectedforcarefulreadingandanalysis.ResultsTheassessmentofhealthliteracytoolsarequitealot,andonthehealthcarequalityoftraditionalChinesemedicineresearchisfew.

【Keywords】Healthliteracy;HealthcarequalityoftraditionalChineseMedicine

自从健康素养观念提出以来。各国都把提高本国国民的健康素养作为全民健康的目标之一，我国健康素养研究起步比较晚，在2008年原卫生部发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》[1]，这是评价研究的标志性事件。后来制定了《中国公民健康素养促进行动工作方案(2008—2010年)》，并在2009年公布了《首次中国居民健康素养调查报告》[2]。国家卫生计生委、国家中医药管理局联合发布了《中国公民中医养生保健素养（2014年06月18日）》，解读中医基本理念和知识，倡导健康生活方式与行为，介绍常用养生保健内容，普及常用养生保健简易的方法。对健康素养测评的工具的研究国内外颇多，但是目前对中医养生保健素养的测评工具尚未开发，中医养生保健素养方面的研究内容也是很稀少。本文综述了健康素养的内涵以及国内外健康素养评估工具开发的现状及研究进展，并对国内中国公民中医养生保健素养的内容进行了概括，希望能够为进一步的开发测评《中医养生保健素养》工具而提供依据与参考。为开展成年人健康保健工作、提高成年人中医养生保健素养和生命质量提供测量的工具。

1.健康素养的内涵

健康素养(HeathLiteracy)一词1974年由美国学者Simonds首次提出[3]。随着社会的发展和对健康研究的不断深入，健康素养的内涵也逐渐丰富。健康素养是一个多层次、融合多种素养的内涵体系。目前为大众所接受的主要有2种观点：一种是1998年由WHO提出的，“健康素养代表着认知和社会技能，这些技能决定了个体具有动机和能力去获得、理解和利用信息，并通过这些途径能够促进和维持健康”，另一种是2000年由美国国家医学图书馆(NLM)给出的定义，“健康素养是指个体获得、理解和处理基本的健康信息或服务并做出正确的健康相关决策的能力”[4]。世界卫生组织提出的健康素养倾向于公共卫生方面，强调社会和健康的关系。而美国国家医学图书馆提出的则倾向于临床方面，强调个体自身的问题。

2.中国公民中医养生保健素养

中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的保健活动[5]。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。中医养生保健强调全面保养、调理，从青少年做起，持之以恒。中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程，主要包括三个阶段：一是“未病先防”，预防疾病的发生；二是“既病防变”，防止疾病的发展；三是“瘥后防复”，防止疾病的复发。《中国公民中医养生保健素养》倡导百姓用刮痧、拔火罐等传统方式治小病；还提醒百姓少用铝质和铁质充容器煎药。在生活方式与行为方面，《中国公民中医养生保健素养》倡导心态平和，积极乐观地生活与工作，倡导起居有常、不抽烟、慎饮酒，经常足浴等。在养生保健内容方面，倡导百姓进行运动养生、饮食养生、经穴养生等[6]。

3.我国中医养生保健素养研究展望

中医养生从古至今，无论是伟人还是平民百姓，都注重养生，通过中医养生提高健康[7]。养生已成国家趋势，中医学的“治未病”思想及其养生保健理论和方法，在降低疾病发生及其疾病负担，促进人们健康水平等方面具有明显优势[8]。养生是健康的前提，健康是养生的结果，养生重于治病。目前，国家中医药管理局正在筹划制订《国家中医保健技术标准》，该标准包括拔罐，刮痧，气色形态手诊，手、足、头、耳、脊背保健按摩，足浴，药浴等在内的10项中医保健服务，将对规范相关保健行业起到积极作用。而且，世界各地都掀起了学习中医养生文化的热潮。国外许多国家和地区也和我国中医药院校展开合作，成立中医药学院或大学开设中医（针灸）专业，共同培养中医药（针灸）的人才，

【参考文献】

[1]李新华．《中国公民健康素养———基本知识与技能（试行）》的界定和宣传推广简介[J]．中国健康教育，2008，24（5):385-388．

[2]中华人民共和国卫生部.卫生部公布首次中国居民健康素养调查结果[J].旅行医学科学，2009，15(04):16.

[3]20SimondsSK.Healtheducationasassocialpolicy[J].HealthEducationMonographs，1974(21):1-10．

[4]刘娇娇，高玲.健康素养的研究进展[J].中国校外教育，2012(24).

[5]李婷，易巧云，孙玫.健康素养评估工具的研究进展[J].解放军护理杂志，2015(18).

[6]肖瓅，陶茂萱.健康素养研究进展与展望[J].中国健康教育，2008(05).

[7]肖烁.中国公众健康素养调查及评价体系建立[D].北京:中国疾病预防控制中心，2008.

[8]庄润森.城市公众健康素养快速评估与短信干预系统的构建与应用研究[D].南方医科大学，2014.