预防职业危害加强健康教育

预防职业危害加强健康教育

钟钢强

——浅析驾驶员职业危害的形成及预防

钟钢强（江苏省无锡市卫生局卫生监督所江苏无锡214026）

【摘要】汽车驾驶员是一个特殊人群，他们的职业健康，直接关系到人们的生命财产安全。要提高驾驶员职业健康水平，进行职业健康教育就是非常重要的环节，要通过教育使其对自己的周围环境包括生活和工作环境，可能接触的各种职业危害因素及其对自己影响，个人的行为习惯在其中的作用，并深刻了解在这种环境中可能产生的危害状况，性质和程度。从而掌握改善工作生活方式以及控制方法，自觉的实施自我保护，促进健康，确保行车安全，减少交通安全隐患，提高交通安全水平，打造良好的秩序交通和交通环境。

【关键词】驾驶员职业危害健康教育

【中图分类号】R135【文献标识码】A【文章编号】2095-1752（2013）18-0352-01

汽车驾驶员是一个长期从事高风险作业的特殊职业人群，他们的身心健康，直接关系到人们的生命财产安全。要提高驾驶员职业健康水平，那么进行职业健康教育就是非常重要的环节，了解能造成损害的因素，掌握预防知识，采取必要措施，降低或避免危害的发生。这样才能为提高安全行车，减少交通事故作出基础保证。

1职业危害（疾病）、影响因素及具体表现

据统计有80%的驾驶员会不同程度的患有职业损害，在我们周围也有些驾驶员患有诸如肩周炎、颈椎病、高血压以及胃肠道等病患的。一般可出现如下状况和表现。

长时间久坐（坐姿不变或不正确）：可能引发的疾病可以有脊椎病（增生、肥大、变形）、颈椎病、这常见于驾龄长或年龄高的人员。人体表现为颈、肩、背、腰和四肢酸痛麻木，头晕乏力，关节疼痛，活动障碍。其可分散驾驶员的注意力降低辨识力和反应能力以及影响对车辆的操控能力。

长时间紧张：驾驶员驾车时精力高度集中，有时遇到道路拥堵或情况复杂，使人容易产生急躁、焦虑，情绪波动，易引发高血压等疾病。

缺乏运动：由于驾驶室空间限制和长时间驾车，驾驶员的活动范围和活动量减少，某个驾驶姿势往往会保持很长时间，使血液流动减缓，人体各部位易产生酸痛麻木感觉。

身体疲劳：由于工作需要驾驶员的工作时间不是很有规律，长时间连续开车的现象比较普遍。还有的驾驶员既要开车还要做搬运工，作业强度较大，这些也是使人身体容易产生疲劳的因素。

饮食不规律：在繁重的运输任务、超长途运输，交通拥堵使驾驶员很难有规律的饮食习惯，从而在驾驶员中有很多患有消化道疾病的人，其中尤以胃病者为多，表现为胃部不适，疼痛，消化不良，甚至消化道出血。

睡眠不足：工作时间的无规律，使得驾驶员的休息时间也难以保证，得不到充分的休息。还有在季节交换阶段，驾驶员自身不注意把握作息时间。在驾车时就会出现对外界事物反应迟缓，动作变形，判断失误，甚至发生事故。

工作环境差（噪声、空气污染、阳光刺激）：汽车在道路上行驶尤其在城市道路，汽车排放的尾气，可以使得驾驶员产生呼吸道不适甚至疾病如气管炎、咽喉炎、肺炎。汽车发出的噪声，也可以使驾驶员出现躁音性听力障碍。另外，车外强力的阳光，长期的刺激，驾驶员的视力也会发生改变，眼睛会出现酸痛流泪，甚至在明暗变化时，反应迟缓。出现视力疲劳。

2职业健康危害的预防

在客观上我们要为驾驶员尽量创造一个比较好工作环境，比如驾驶座椅的柔软舒适可调，保持车辆避震系统的完好，车辆轮胎气压的适中等等以减少颠簸震动对椎体的冲击损害。车辆的后视镜、反光镜齐全有效，减少扭头机会以防止颈部肌肉拉伤。给驾驶员配备合适的太阳眼镜，防止阳光刺激对眼睛的伤害。车辆的隔音防噪也是必不可少的。在主观上，要教育驾驶员在行车期间合理安排行程和作息时间，利用途中间歇机会，活动活动身体的各个部位。开车时要保持良好正确的驾驶姿势。平时在饮食方面要多增加一些果蔬类和蛋白质、维生素类的食物，做到营养均衡。同时要多参加体育锻炼和体能训练，以增强体质。

3加强职业健康教育

首先要建立一个组织网络，从单位领导到车队班组形成合力，落实责任人，健全教育宣传制度，同时建立、健全职业卫生档案和劳动者健康监护档案。加强对驾驶员进行国家有关法律法规的教育。为驾驶员定期进行身体检查，及早发现防范隐患疾病，对患有影响驾驶安全的人员能及时作出调整。其次，在安排工作任务时，尽可能的做到合理、兼顾，有序、规律。第三，就是要制定相应的规章制度，提出驾驶员接受职业健康教育的要求和措施，提高接受教育的出勤率。并且还可以利用QQ或短信的形式发送一些提醒或告知，传递有效信息。也可以通过不定期的进行健康知识的测试，了解驾驶员对健康知识的掌握程度，指导并制定下一阶段的宣传教育内容。第四，选用合理教材和典型事例，由浅入深，由近到远，以点带面的进行分析探讨，使驾驶员从中获取知识提高意识并指导自己的工作实践。

4综述

交通事业的蓬勃发展，离不开千千万万驾驶员默默无闻的奉献和付出。加强对驾驶员的健康教育，通过有计划、有组织、有系统的教育活动，学习和应用健康知识，了解健康状况的变化对安全驾驶的影响，把接受的知识转化为自己的信念，树立健康意识，改变不健康的行为生活方式，培养良好的日常健康行为习惯。