儿童哮喘的日常注意事项

儿童哮喘的日常注意事项

周维文

资阳市雁江区中医医院，四川省资阳市 641300

哮喘又名为支气管哮喘，隶属于呼吸系统疾病，是临床常见的慢性疾病。据保守估计，在全世界范围内哮喘病人约有三亿左右，其中以儿童居多。相信家中有哮喘病患者的家属都知道，如果这种疾病在平常不发作的时候还比较好，一旦发病患者将承受难以忍受的折磨，常常是无法入睡，坐立难安，甚至可以引发更加严重的危害。但是你知道么，由于儿童的身体正处于成长发育时期，在一呼一吸之间都很容易受到病菌的侵袭，这也是导致哮喘患者中儿童是最为多见的主要原因。而且儿童哮喘在发作的时候通常会表现为反复喘息、呼吸急促等症状，并在夜间逐渐加重，从而严重影响患儿的正常生活、学习和活动，进一步影响患儿正常的生长发育。由此可见哮喘给儿童带来的伤害是十分严重的，甚至会给肺部带来终身的伤害，因此就需要家长在日常生活中做好护理，帮助患者减轻疾病的折磨。那么有关于儿童哮喘的知识你了解么？尤其是在日常注意事项方面，如果不，希望各位家长能够和我一起阅读下面这篇文章，本篇文章将带您重新了解儿童哮喘的相关知识。

一、儿童哮喘的病因

经过临床调查发现，诱发儿童哮喘的原因主要在于以下几点：

1.气候因素

与成年人相比，儿童对于气候的变化更为敏感，尤其是在秋季气温变化较大的时候。所以家长需要注意，一旦发现气温突然变冷或是气压骤然降低，应及时为儿童添加衣物，同时减少外出的次数，尽量让秋季不再是哮喘的高发季节。

2.环境因素

哮喘疾病还会在非特异物质的刺激下引发，比如烟雾、气味或灰尘等，这些物质属于非抗原物质。长时间在存有这些物质的环境下活动可导致支气管粘膜感觉神经末梢以及迷走神经，从而诱发咳嗽以及支气管痉挛，久而久之可诱发气道高反应，最终产生哮喘。所以家长应尽量带儿童远离这样的场所，以免引发哮喘。

3.精神因素

在许多的哮喘因素中，很多人会忽略精神因素的影响。殊不知精神因素也可诱发儿童哮喘，虽然并不明显，但是据相关调查显示，儿童在大哭、大笑或恐惧之后哮喘的发作几率会有所增长。因此家长应注意儿童精神方面的变化，尽量抑制极端情绪的发生，可以在适当时机给予患儿安抚，以防哮喘的发生。

4.遗传因素

据儿科专家介绍，哮喘具有一定的遗传性，若家中直系亲属患有哮喘或有哮喘史，那么孩子患上哮喘的几率则会相应增加。此外，有些家长可能本身并没有哮喘疾病，但却有其他过敏性疾病，比如过敏性鼻炎、皮肤过敏等，此时也需要注意这些过敏倾向也可以遗传给下一代，从而增加孩子的哮喘发生率。

二、儿童哮喘的日常注意事项

于家长而言，最关心的问题应该就是哮喘发生后在日常生活中应该做些什么才能减轻患儿的折磨，那么请注意“来了，来了，它们真的来了”，下面就请大家和我一起看儿童哮喘的日常注意事项，主要包括以下几方面：

1.远离过敏原

儿童哮喘一般多由过敏原所致，所以家长应立即查找到过敏原，并及时消除，日常生活中常见的可诱发哮喘的物品有宠物毛、尘螨、蚊香、花粉、香水、装修、冷气等：首先是宠物毛，据相关调查显示猫毛和狗毛现已成为我国哮喘病患者的主要过敏原，现如今很多家长会让孩子养宠物，以此来培养孩子的爱心，但却不知这会给儿童哮喘埋下隐患；其次是尘螨，除了宠物毛发以外，家中地毯、空调过滤网中都隐藏着大量哮喘病的杀手，即尘螨；第三是蚊香，蚊香诱发儿童哮喘的事件比比皆是，尤其是具有特异型体质的患儿在与蚊香接触之后，烟尘会直接被吸入到呼吸道内，进一步引起哮喘发作；第四是花粉，这是最常见的过敏原，它不仅能够直接诱发过敏性哮喘，而且还会传染给下一代，据相关研究表明，孕妇在怀孕后的三个月内频繁与高浓度花粉接触那么婴儿患有严重哮喘的几率会显著升高；第五是香水，据统计，在美国约有900万哮喘病患者是因香水所诱发，香水就是哮喘疾病的主要过敏原；第六是装修，在房屋装修过程中会产生多种有毒物质，在这些毒物的刺激下会促进哮喘发作；第七是冷气，每当夏日来临，许多家庭会打开空调，但是你知道么空调吹出来的冷气也属于过敏原，如果儿童正是过敏体质，那么在冷空气的刺激下会产生高反应从而引起哮喘的发作。所以建议各位家长尽量不要让室内存有这些物质，并及时找到患儿的过敏原，让其免受哮喘的折磨。

2.运动方面

适当的运动能够促进患儿的食欲，也可以促进新陈代谢，从而改善呼吸功能。此外还可以通过提高机体对外界环境变化的适应能力来加快身体恢复速度。所以家长可以培养儿童积极运动的兴趣，适当进行骑自行车、慢跑、打球等运动。

3.心态方面

哮喘也属于身心疾病，发作与否与心情好坏息息相关，因为哮喘病的发作常常与机体神经系统兴奋性有关，所以家长应为患儿营造一个温馨的家庭环境，密切关注患者的情绪变化，尽量不要向其发脾气，使患儿保持良好的情绪，有利于促进病情恢复。

4.饮食方面

哮喘患儿的日常饮食应以清淡为主，禁食生冷性食物，比如雪糕、冰淇淋、冰镇饮料等，同时也要少吃辛辣、鱼腥类食物，以免加重病情。对于哮喘患儿来讲，合理饮食是非常重要的事情。

其实哮喘患儿的饮食无外乎衣食住行四个方面，只要家长做好这四项护理措施，则可在最大程度上控制哮喘的发作。希望本文能够帮助到您。