通过对广州市3家健身俱乐部217名会员的健身情况进行问卷调查和测试，结果表明：男性青年组的柔韧性与全国同年龄组均值比较，非常显著的差于全国水平，其余各年龄段与全国相应年龄段的平均水平没有显著性差异，男性青年组的柔韧性较差可能与力量训练有关。
福建体育科技
2007年2期
