慢阻肺家庭护理这几点你掌握了吗?

慢阻肺家庭护理这几点你掌握了吗 ?

漆思敏

大邑县人民医院，四川省成都市 611330

慢性阻塞性肺病也被称之为慢阻肺，是一种常见的临床疾病，慢阻肺大多由慢性支气管炎导致，随着慢性支气管炎的发展慢慢形成了慢阻肺。得了慢阻肺，病人总是会感到呼吸困难，如果不及时展开治疗、做好日常护理工作的话很容易导致肺心病，甚至是呼吸衰竭，因此得了慢阻肺，一方面要尽快求医，另一方面要遵医嘱做好家庭护理工作，减少疾病的发作次数，以便提升自身生活质量。那么对于慢阻肺患者来说，应该怎样做好家庭护理呢？今天我们就针对慢阻肺的家庭护理这一话题来聊一聊。

一、为什么会出现慢阻肺？慢阻肺的诱发因素有哪些？

对于慢阻肺患者来说，不仅要做好家庭护理工作，同时也要注意远离慢阻肺的诱发因素，下面几种为常见的慢阻肺诱发因素。

（一）烟雾刺激

烟雾刺激主要是指患者长期吸烟或者是长期被动吸二手烟，由于香烟中含有尼古丁和焦油等化学有害物质，人在吸烟的过程中这些化学物质会对气道上皮细胞造成损害，进而降低巨噬细胞的吞噬功能，同时也对纤毛运动造成影响， 渐渐有害气体会更容易进入体内，渐渐导致支气管发炎，发展成为慢性支气管炎，而促使呼吸道气流受限，病情继续发展，就发展成为了慢阻肺。一般来讲，吸烟或者是长期受二手烟影响的人比不吸烟也很少接触二手烟的人患上慢阻肺的概率要高上好几倍。

（二）职业因素影响

对于因为职业原因长期接触化学物质与各种粉尘的人来说更容易患上慢阻肺，这些化学粉尘要比香烟更危险，因此对于相关职业者来说，工作过程中一定要穿戴好防护工具。

（三）病毒与细菌感染

流感病毒、鼻病毒、腺病毒等都会导致肺部感染，病毒感染如果不能够及时被处理，将有可能逐渐发展成为慢阻肺。

（四）自身免疫机制

免疫力低下，无论是先天的还是由于长期不良生活习惯导致的免疫力低下都会让人体失去抵抗病毒病菌的能力，从而增加慢阻肺出现的几率。

二、如何做好慢阻肺家庭护理

（一）避免烟雾影响

烟雾既是导致慢阻肺出现的重要因素，也是导致病情加重的重要诱因，因此在日常生活中，患者一定要注意做好烟雾防控工作。首先，对于慢阻肺病人来说必须戒烟，避免烟雾对呼吸道与肺部的直接刺激。另外二手烟也会导致慢阻肺病人的病情加重，因此病人的家庭成员也要避免在病人所在空间内吸烟，慢阻肺病人如果遇到有人在自己所在场合吸烟，一定要坚决阻止或者是远离烟雾缭绕的空间。此外如果病人在患病之前的职业同化学烟雾等相关，建议换一个职业，避免将自己暴露在化学烟雾与粉尘的环境中。

（二）做好家庭排痰护理

慢阻肺病人肺内炎性分泌物比较多，不及时排出容易造成感染，加重病情，因此一定要及时将痰液排出。病人家属要加强对病人的监护，定时为患者拍背，拍背力度需大小适中，拍背的过程中让患者俯身，促进痰液与鼻腔分泌物的排出。为避免用力过猛或者是病人在咳痰的过程中出现呛咳，病人家属在协助病人排痰拍背的时候还要注意随时对病人面色与呼吸进行观察，如果患者面色发红发紫要先停止拍背。除了拍背促排痰，还可以让病人用力咳嗽，同时病人家属用右手拇指和中指按压病人总气管，促使患者将肺内痰液排出，同时避免产生呛咳。如果病人病情比较严重，缺少自主用力排痰的能力，病人家属需要用吸痰器帮助病人吸痰。保证控制室内环境的空气湿度、经常拍背以及帮助病人翻身可以尽可能的保证排痰的顺利。

（三）做好日常饮食护理

慢阻肺病人经常出现营养不良的问题，这主要是因为慢阻肺大多伴随着消化不良的反应，所以需要进食一些比较容易消化的食物，但是也因此导致了食物种类摄入有限，导致营养不良，进一步影响病人自身免疫力。为此在进行家庭护理的时候，还需要注意做好日常饮食护理，在保证食物好消化的同时也要保证营养的均衡与充足。为此家属可以为病人准备各种各样的蔬菜粥与肉粥，既好消化又营养。进食上以少吃多餐为原则，病人在进食的过程中不要过急，要细嚼慢咽。

（四）做好防寒保暖工作，预防流行感冒

咳嗽、分泌物增多是感冒与慢阻肺的主要症状，慢阻肺病人感冒以后症状会加重，严重影响病人生活质量，为此日常生活中一定要做好防寒保暖工作。天气好的时候要勤开窗通风，保证室内空气流通。慢阻肺病人可以养成看天气预报的习惯，结合天气变化准备第二天的穿着，防寒保暖，开展针对感冒预防的防御措施。

（五）加强心理护理

慢阻肺病人长期受疾病的侵扰，容易出现心情低落、抑郁等问题，这些不良情绪会对患者生活质量造成严重影响，同时不利于病情的好转，为此病人家属日常生活中要注意鼓励患者积极的面对生活，同时定期举办一些家庭活动来沟通家庭成员之间的感情。缓解病人不良情绪。

（六）叮嘱病人遵医嘱，提高病人治疗依从性

为避免病人消极治疗，病人家属可以叮嘱病人按时吃药，并引导病人多喝水，监督病人养成良好的生活习惯，提高病人的治疗依从性，从而进一步帮助病人稳住病情。

综上所述，对于慢阻肺病人来说，一定要做好家庭护理工作，病人家属要协助病人做好排痰护理、心理护理等工作，病人自己也要加强自我护理的重视。