青少年近视的影响因素与防治分析

青少年近视的影响因素与防治分析

周玉全

重庆市巴南区一品街道社区卫生服务中心、重庆市巴南区中西医结合眼科医院

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摘要：中国的近视人口占领全世界的第一名。青少年近视是我国重点研究的问题。青少年的近视的发生以及发展，有很多种因素上的影响。从当前的国内近视治疗中，其方法是比较多的，其治疗的效果也是有所不相同的。因此，本文就从青少年近视产生的原因进行着手研究，并对青少年近视的防治措施进行探讨，从而提出了防治比治疗更重要的观点，并提出了相应的对策，让青少年可以正确地认识以及有效地去控制近视问题，希望能够有所借鉴价值。

关键词：青少年；近视；防治；措施

前言：随着当前科技时代的不断进步，其手机、电脑等电子产品都得到了广泛的应用，由此青少年视力不良率就持续的在上升。但是致使青少年视力下降的主要因素是有弱视、散光、远视以及近视等相关眼部疾病，而其中近视所占比例是最多的。那么在视力不好的青少年当中，据统计近视问题在大学生当中所占比例在90%左右、在中学生当中所占70%左右、在小学生当中所占50%左右，这已经成了有害青少年眼部健康的重要因素。所以，有必要预防青少年近视问题，并不断地改善青少年用眼问题，让青少年近视得到很好地恢复。

一、青少年近视的影响因素分析研究

有关学者研究都认为近视是因遗传以及环境影响而形成的。但是从具体的研究看出，病理性近视是因遗传影响而导致的，但是对于普通地、单纯性地近视是遗传因素加上环境影响共同起作用的。遗传是主要前提，但是环境的影响是直接产生的原因。

近视发生率为2.09%～3.86%之间，不同的人群之间的近视发生率也是有所不同的，这就说明遗传因素在近视中产生一系列的影响。遗传影响的分析主要是通过基因的定位来找到病变的原因位点，从而分析出对近视产生及发展的影响。为了进一步的研究环境因素对青少年近视的影响，那么几乎都是通过流行病的调查分析，对可能影响青少年视力的健康相关行为进行分析。从2021年6月我院组织到辖区某学校筛查统计分析情况来看，青少年近视是因长期处于近距离使用而产生的，例如说读写中姿势错误、光线不正确、长时间的去看有关电子产品、户外活动不多、睡眠时间安排不正当等一系列的不良用眼行为，都会导致近视慢慢的扩大。随着当前青少年的作业负担比较重，作业量过多，过度的用眼。特别是手机、电脑、游戏软件等多种电子产品的不断发展，青少年多次和长久的接触应用电子产品，而对于这些来说也都是导致青少年视力下降的重要问题之一。那么在膳食结构不合理、微量元素摄入不到位，也都会对近视产生相应的关联性，例如青少年身体中缺少锌、铬、硒、铁等元素的话，也有可能导致近视，但是这一点当前还没有更加准确的定论。

二、青少年近视的防治策略

（一）加强青少年近视预防及健康教育

青少年近视健康教育综合预防模式对防治近视有着临床的重要意义。随着国家对青少年预防近视工作的重视，依托辖区眼科医院或县级疾控中心建立青少年近视防控中心，定期对青少年进行视力的检查，构建有关视力的健康档案，并且监督青少年们养成较好的用眼习惯，这样才能够有效地减少青少年近视的发生机率，而且也要多添加一些有关青少年的户外活动，让青少年们能够减轻视力上升的问题。通过这几年的青少年近视健康教育来看，有关研究人员发现，在视力预防前后的青少年们，在视觉保健知识上、态度上以及行为规范等方面上都有了较为明显地变化。但是如果只是通过近视知识的宣传来督促青少年近视行为改变是根本不能够的，那就一定要构建一个系统性的预防近视的措施，但是在预防近视健康教育中这同时也是一大比较难解决的问题。对于青少年近视健康教育来说，一定要持续地调整及坚持，并且让学校、家庭以及社会都要采用整体性地近视预防措施，从而促使青少年树立正确地视力保健意识，并且可以积极地改变其自身的行为规范。

（二）强化青少年眼功能的练习

青少年眼功能的联系主要是通过光学以及物理的方式，来对眼睛的视觉系统进行一定地认知负荷，并且可以更好地改善青少年视觉功能，并优化和恢复视力问题。眼功能的联系主要是来源于法国，是通过著名的眼科医生贾瓦尔教授所发明出来的，之后广泛应用于弱视、斜视、近视等视力异常的治疗及缓解中去。随后岳辉等人利用临床的实验发现，经过1年的应用，青少年眼功能的联系实验中其近视率明显在减少、眼轴长度的增加和调节滞后量均有所下降。那么通过该研究觉得，眼功能练习可以有效地控制青少年近视的发展以及调节好滞后的问题。从当前来看，我国眼功能练习在临床效果研究中的样本量几乎都偏小，因随访的时间还不是很长。因此，眼功能练习是不是能真正的制止近视的发生以及发展还需要更深一步的研究及探析。

（三）让青少年佩带光学镜片

戴眼镜是当前为了矫正青少年近视的重要措施，鼓励基层眼科医院建议视光中心，指导青少年近视诊断，治疗和预防。一般认为，戴眼镜能使青少年们调节和采集恢复正常，可以帮助青少年缓解用眼疲劳问题，从而控制近视的持续发展。比较常用地眼镜类型主要有角膜塑形眼镜以及框架眼镜。对于角膜塑形镜片技术来说，其主要是通过佩戴特殊设计的高透氧材料从而制成的硬性角膜塑形镜片，从而降低角膜光学区的曲率，重塑角膜表面的形状光功率。角膜塑形镜片主要应用在中、低度数的近视眼，晚上可戴8～10小时左右，等到第二天摘下镜片指后，就能够获得清晰的肉眼视觉。但是在配戴前一定要进行常规地眼科检查，确保其适应度，并且要在专业人士的指导下进行试用，从而找出最合适自己标准的胶片来定做镜片。从临床观察中可以发现，角膜塑料镜片可以有效地控制青少年近视的持续发展，而且其镜片相对比较安全有效。在预防以及治疗近视的框架眼镜中具体有双焦眼镜、多焦渐进镜片以及凸透镜。要通过青少年不同近视的程度，来选择适合青少年的眼镜，对防治青少年假性近视、控制轻度近视的发展有着很好的成果。

总结

综上所示，青少年近视的持续上升与个人有着比较重要的关系。为了更好地防治青少年近视问题，增强青少年合理的用眼依从性，达到青少年的自我保护意识，控制青少年近视的可持续发展，减少青少年近视的发生率，让青少年的眼睛能够健康的使用。

参考文献

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