按摩正骨疗法科普

按摩正骨疗法科普

廖剑坤

成都市新都区中医院  四川成都  610500

在提到按摩正骨的时候，大家最先联想到的应该就是骨头“咔咔咔”的声音，许多人是没有体验过按摩正骨的，但是在各种视频、图片中都有看到过，会感觉这是一个很痛苦的过程，从而产生害怕、恐惧等情绪，对按摩正骨疗法产生排斥感。那么其实并不是这样的，按摩正骨是祖国医学的一种有效治疗方法，其又被称之为“正骨推拿”“伤科按摩”，是一种以手法为主，兼有药物、气功、治疗器具作用的综合治疗方法，常被应用于治疗骨折、脱肛、伤筋等病症，其具有操作简单、价格低廉、起效迅速、安全无毒副作用、治疗范围广等优势。为了纠正大家对按摩正骨疗法的错误认知，提高大家对此种疗法的了解度和认可度，小编将在本文对相关知识开展科普，感兴趣的小伙伴快来学习一下吧！

大家对于按摩正骨疗法的常见误区有哪些？

作为一名医生，我接触过许多的患者，在同他们的交流中，我发现许多人对于按摩正骨都存在着一些误区，那么我就将针对这些常见的误区来进行一波解答：

误区1：腰酸背痛就是颈椎病，找个按摩师傅按一下就好了

这是最为常见的一个误区，现在随着电子设备和网络科技的推广普及，人们每天接触电脑、手机等时间大幅增加，许多人都存在长时间伏案工作的情况，这时候就很容易出现腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等症状，大家就通常会选择去按摩店按摩一下，来缓解这种不适感。但我想要告诉大家的是，一定不要盲目的进行按摩正骨疗法，它是有适用症的，对于骨折、痛风、脊柱肿瘤、结核、脱位及类风湿等病症是不可以进行按摩正骨疗法的！大家在开展治疗前一定要到正规的医院进行检查，通过临床症状和影像学检查来对病情予以确诊之后才可以遵照医嘱选择按摩正骨疗法！

误区2：按摩正骨疗法只有在出现咔咔咔的声音时，才是有效治疗

因为许多人对于按摩正骨缺乏了解，认为只有在骨头发出咔咔咔声音的时候才是真正的复位，如果听不到这个声音，就感觉治疗是无效的，进而怀疑医生的手法和技术，我在这里要纠正大家一下，并不是所有的按摩正骨疗法都会有咔咔咔声音的，大家不要盲目的追求这个声音，在对青壮年进行按摩正骨治疗时，会通过突然加力的方式将关节复位回去，而对于年纪大的人群，一般是将复位的动作重复进行2-3次，让关节慢慢回归到正常位置，就可能不会出现这个弹响。

误区3：按摩正骨疗法是一个很快的过程，几分钟就可以搞定

我们在进行身体锻炼的时候，都是要经过热身环节的，按摩正骨疗法也是这样，如果你不进行热身，上来就直接扳正关节，是很容易造成意外损伤的，为此在按摩正骨疗法开展前医生会对痉挛的肌肉群进行按摩放松，在调整到最佳状态后方可转动颈椎将其调正。

误区4：只要进行按摩正骨疗法就可以了，不需要其他的治疗

以人体颈椎小关节错位患者为例，通过按摩正骨疗法确实是可以将你的关节复位，显著减轻头晕、四肢麻木、肩背痛等症状，但是并不能彻底改善椎关节问题，还需要遵照医嘱配合中药、针灸、理疗等其他辅助治疗方法。

误区5：按摩正骨疗法是可以达到长高效果的

许多人可能都看到过一个综艺，里面的明星经过按摩正骨疗法之后，体型变好许多，身高也有一定的变化，许多人就认为正骨按摩疗法是可以起到长高效果的，但是其并不能将我们的骨头拉长，你所看到的身高变化，只是因为将原先异常的体态如驼背、盆骨前倾等进行矫正，才达到这样的一个效果，因此大家不要再想着通过按摩正骨疗法长高了！

按摩正骨疗法有哪些作用？

按摩正骨疗法是历史悠久且特色鲜明的一种中医外治疗法，其治疗范围主要有外伤性疾病（如关节急性扭伤）、不良体态（盆骨前倾、驼背、头前倾等）、退行性劳损性疾病（如腰椎间盘突出、颈椎病等），其有着许多许多的好处，下面小编就为大家详细介绍一下：

（1）调和气血：明代养生家罗洪在《万寿仙书》中有提到：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”，其表明了按摩对于气血调节的积极影响，通过柔软、轻缓的力道按摩穴位、经络，来调和气血，改善局部血液循环，降低周围血管阻力，从而有效预防心血管疾病的发生。

（2）疏通经络：在《黄帝内经》中有这样一句话：“经络不通，病生于不仁，治之以按摩”，其表明了按摩是可以改善疏通经络的，其通过刺激人体末梢神经，改善淋巴、血液等循环，促进机体新陈代谢，来保障机体内环境稳定。

（3）提高机体免疫力：随着临床研究的不断发展，发现按摩正骨疗法是有着提高机体免疫力作用的，其可以增强人体抗病能力，有研究将其应用于儿童中，发现相较于未应用的一组儿童的患病率有显著下降，且在食欲、身高、体重等方面也有了显著的改善。

许多人都表示在按摩正骨疗法之后，感觉自己身体不适症状有了明显的减轻，且精神状态也更加的好了，只要是正确的采用按摩正骨疗法，可以实现养生和治疗相结合的效果，减轻我们的身体疲劳，改善我们的关节功能，保障机体健康状态！

按摩正骨疗法应该怎样进行？

随着影像学技术的不断发展，X线、CT检查等被广泛应用于骨伤疾病患者的临床治疗中，其可以清晰的展示供骨折的断面和移位情况，提高疾病临床诊断准确性，但是也不可因此而放弃正骨疗法中的摸法。手摸心会是正骨的前提，是整个治疗最精髓的部分，其对医生的理论知识和临床经验都有着较高的要求，医生将采取先轻后重、由浅入深、从远到近、两头相对的手法来对患者的病情做出初步判断，结合患者的各项信息做出综合判断，确定正确的正骨手法，来实现疾病的有效治疗。常用的正骨手法有拔伸、旋转、屈伸、横挤、分骨、折顶、回旋、纵压、分筋、拨络、理筋、弹筋等，每一种手法都有其独特的适应症，非常讲究经验及技巧，应依据患者骨伤部位灵活选择应用。

近些年随着养生保健的逐渐增强，按摩正骨疗法为更多人所认识接受，它是祖国医学的一个重要组成部分，也是中国劳动人民血汗和智慧的结晶，距今已有3000多年的历史，逐渐形成了独特的理论体系和完整的治疗原则和方法，对骨折、脱位、腰椎间盘突出、膝关节关节炎、腰椎滑脱等肌肉和骨骼疾病有着显著的治疗效果。在这里要特别提醒大家，在进行按摩正骨治疗之后要注意改善生活习惯和工作习惯，不要长时间的保持一个姿势，积极端正身体姿势，饮食上以清淡为宜，注意身体的保暖！

本文的内容到这里就结束了，不知道大家对于按摩正骨疗法是否有了进一步的了解呢？希望这篇文章可以纠正大家对于按摩正骨疗法的误解，获得更多人对按摩正骨疗法的支持！也希望大家身体健康！