致命性心律失常你知道多少

致命性心律失常你知道多少

黄艳

南充东方医院 四川南充 637000

所谓致命性心律失常，主要指的是能够导致居民出现突然死亡现象的心律失常。在临床检查中能够发现出现这种情况的心电图表现为多源性室性早搏、室性心动过度以及心室颤动。比如在生活中有些看似健康的人可能会突然感觉到心前区不适，随后便很快死亡。这些人出现的症状多数都是死于致命性心律失常。这种致命症状引发的患者猝死可能会发生在患者的家里，也可能会出现在生活中的任意地点。那么致命性心律失常的引发因素和具体内容都有哪些，平时生活中我们应该怎样预防呢？

一、致命性心律失常的诱发因素

对于致命性心律失常，往往居民会因为其突发性和致命性对其缺乏思想准备，也缺乏良好的急救措施，导致多数患者在出现相关症状的过程中因为来不及救治而出现死亡。那么有哪些因素会导致我们出现致命性心律失常的现象呢？具体有以下几点，第一，冠心病。冠心病是最常见的引发患者出现致命性心律失常的主要因素。这主要是因为冠心病患者的冠状动脉健康程度不足，在发生痉挛以及其中存在斑块和血栓时会导致心肌缺血缺氧，进而会导致患者心脏的收缩力下降，最终会导致心脏传导系统受损，从而容易出现致命性心律失常。此外如果我们的心脏结构出现了一定的改变或者是严重代谢酸中毒的病症时，也会增加致命性心律失常的现象出现几率。根据相关研究发现，在临床中的致命性心律失常患者会出现轻度的心慌、气短、胸闷以及心前区不适或疼痛，上述症状多种突然出现可能是患者要出现致命性心律失常的前兆。第二，患有肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、陈旧性心肌梗死、心功能不全以及心力衰竭或者是脑血管病的患者也会增加出现致命性心律失常的病症，因此相关疾病患者在出现上述相关症状或者是出现明显的心脏不适时，应该立刻做心电图和超声心动图的检查，通过这种方式尽早发现患者是否出现致命性心律失常。现阶段对于致命性心律失常没有准确的预测方法，所以在平时生活中难以实现准确的预防，只能通过常见的心脏疾病预防方法来降低人们出现致命性心律失常的概率。

二、如何预防致命性心律失常

（一）饮食预防

合理的饮食能有效降低致命性心律失常的出现，因此具有先兆性心脏疾病和血管疾病的患者应该在平时的生活中保持合理的饮食预防，通过这种方式来提高血管以及心脏健康素质，降低致命性心律失常的出现。首先居民朋友和相关疾病患者在饮食时应该重视低盐食物的食用，因为盐分中的氯离子会加重心脏的负担，同时对患者的肾脏也会造成消极影响，高盐分的饮食也会导致高血压患者出现血压难以控制的现象，从而会对血管以及心脏造成一定的损坏，增加患者出现致命性心律失常的概率。其次居民朋友在饮食的过程中应该重视规律饮食和营养的均衡，对于中老年人来说，降低脂肪摄入量能有效防治血栓的出现，对提高心脏健康和血管健康起到积极效果。此外在平时饮食过程中应该重视维生素、蔬菜水果以及鱼类等高质量蛋白质的摄入，这样既能够提高居民朋友的身体健康素质，同时也能降低患者出现致命性心律失常的风险。

（二）保持良好的心情状态

良好的心情状态和平稳的情绪能有效降低居民朋友出现致命性心律失常、高血压、脑梗死等严重疾病的现象。平时我们在看电视剧时经常会看到某人因为过度悲伤或者是过度开心晕倒，这都是情绪带给体内血管和心脏以及脑部健康的消极影响。因此在平时的生活中需要居民朋友充分重视保持良好的心情状态以及平稳的情绪。尤其是老年人的子女在面对一些突发情况时，应该选择合适的方式来告知老年人，避免老年人因为情绪过度激动引发心脏出现健康问题。同时我们在生活中应该重视平时的心情状态，克服长时间的紧张、恐惧、焦虑心理状态。例如老年人能够通过散步的形式来培养自己的情绪控制能力，通过转移注意力的方式降低不良情绪的出现，进而保证我们的身体健康，降低我们出现致命性心律失常的现象。

（三）定期体检

定期体检的主要目标就是对我们的身体健康状态进行确认，对于出现的先兆性症状和不适进行及时的治疗和保养，提高整体的身心健康状态。因此居民朋友应该在平时生活中重视定期开展体检活动。对于致命性心律失常而言，能够通过超声心动图以及心电图来观察心脏健康程度，对于身体内部不健康症状进行针对性的治疗，从而降低致命性心律失常的概率。例如在体检中发现血压过高，那么需要相关居民在平时生活中保持良好的健康习惯，戒烟戒酒，实现对血压良好控制。需要注意的是，出现不适症状的老年人应该及时体检，不要过度相信定期体检的结果，因为老年人的身体机能素质是不断下降的，所以老年人应该在发现不适时应及时体检，降低致命性心律失常病症的出现。

（四）合理运动

适度的有氧运动能够在一定程度上降低中老年人心肌功能的衰退，进而对提高老年患者的心肺能力能够起到积极作用。因此老年人朋友们应该重视利用合理的运动方式来预防致命性心律失常的出现，例如中老年人能够通过定期练习太极拳、散步等方式来提高身体健康素质，或者中老年人能够通过游泳以及快步走等方式来提高运动强度，需要注意的是，尽量避免减少强度过大的运动，因为过量或者是过度的运动会导致患者可能会出现一定的缺氧状态，对心脏负担相对较大，因此不适合出现致命性心律失常先兆症状的居民。

（五）药物治疗

如果在检查过程中或者是在平时生活中出现了致命性心律失常的先兆症状，医务人员往往会指导患者进行相关检查，结合检查结果对患者进行治疗和生活方式指导。因此患者在医生诊断之后，应该积极遵循医生的嘱托，按时服药，定期复查，通过这种方式来对身体内部健康状态进行监督，进而实现降低致命性心律失常的出现概率。此外部分患者在使用一段时间药物之后发现症状消失就自主停药，这种做法无疑是不正确的，还有的患者在用药的过程中可能会出现药物不良反应，进而导致患者停药。在症状好转时需要患者继续服药，避免相关症状的出现，在出现不良反应时应该及时向医生进行询问，这样一方面能够帮助医生了解实际情况，另一方面能够对保证身体健康起到积极作用。

结束语

总而言之，致命性心律失常的出现会对我国居民造成严重的生命安全损害，因此有先兆性心脏疾病和血管疾病的朋友应该在平时的生活中重视提高预防工作的落实程度，通过饮食预防、提高心情状态、积极体检、使用药物治疗等方式降低致命性心律失常的出现，从而保证我国居民的生命安全和健康，对后续查明病因也能起到积极作用。