母亲产后抑郁会对孩子有什么影响

母亲产后抑郁会对孩子有什么影响

王菲菲

重庆市九龙坡区人民医院

重庆市九龙坡区400000

现如今越来越多的人感到生活压力加重，压力让不少人患上了抑郁症，抑郁症不仅存在在工作族当中，产妇产后也可能会患上产后抑郁症，产后抑郁症不仅对产妇有影响，也会对孩子造成严重的影响，产妇及其家人要了解并预防产后抑郁症来减少这一疾病对于产妇、孩子甚至是家庭造成的影响。

一、产后抑郁症产生的原因及症状

产后抑郁症产生的原因一方面是受身体变化的影响，一方面受心理变化的影响。身体方面，产妇生产以后体内激素水平失衡，雌性激素降低，而这一激素下降会导致焦虑、抑郁和情绪不稳定。心理方面，产妇产后会觉得孤独，家人的注意力都集中在孩子身上，加上角色变化，心情紧张，常常失眠，时间长了便会产生抑郁症。产后抑郁的明显症状为：情绪低落、兴趣丧失、精力疲乏、食欲下降。一旦患上产后抑郁症，产妇对外界的一切都提不起来兴趣，只沉浸在自己的世界里，拒绝与人心平气和地沟通，情绪容易大起大落，容易与家人发生争吵，对婴儿也失去耐心，常常感到焦躁不安，情绪不受自己控制。

二、产后抑郁对于孩子有什么影响

（一）产后抑郁造成母婴连接出现障碍

产妇生产前，母婴之间的联系是靠脐带来保持的，孩子通过脐带获取营养和发育。而生产以后，产妇与婴儿之间的联系只能靠自己母乳喂养以及在孩子啼哭时进行安抚，一旦产妇患上产后抑郁症，产妇会拒绝照看孩子，这一过程中可能会发生推搡从而导致婴儿受伤，影响婴儿的身体安全。由于母亲拒绝照看孩子，拒绝和孩子沟通交流，孩子的发育也会逐渐迟缓，不论是在智力或者身体发育方面都会低于同龄孩子。不及时进行诊治，孩子的童年都会笼罩在这种阴影下。

（二）产后抑郁的产妇有自杀的倾向并可能危及孩子

患有产后抑郁症的产妇会感到对世界充满失望和无助，在患者眼里，只有死亡才能解脱，因此患有产后抑郁症的产妇极有可能自杀，并且更有甚者患上抑郁症以后会对孩子产生痛恨之情，觉得自己如今的处境都是孩子造成的，这一类患者极有可能会选择先杀死孩子然后再自杀。而这一童年阴影会让孩子长大以后可能患有暴力倾向，甚至走上犯罪的道路，而这些孩子犯罪的原因大部分是由于童年缺爱或者童年受到家人伤害导致的。与此同时母亲患有产后抑郁症，孩子长大以后患上抑郁症的几率也会大大增加。

（三）母亲产后抑郁会影响孩子与人交往

产妇患上抑郁症以后，会拒绝与孩子沟通交流，这不仅会影响亲子关系，还会影响孩子与旁人的交流，生长在患有产后抑郁症家庭的孩子天生就会比普通家庭长大的孩子更惧怕与人交流沟通，由于从小得到的关爱少之又少，孩子就会产生自我怀疑，不敢与周围人交往，害怕周围的人像自己的母亲那样对待自己，因此孩子与别人的沟通也会有障碍，语言表达能力也会受到影响。

（四）影响孩子的智力

孩子出生以后的两到三年内，是其智力与大脑发育的关键时期，而这段时间孩子的大脑发育也是相当快的，如果产妇经常给予孩子很多负面情绪，甚至打骂或者冷落孩子，孩子的大脑发展也会受到产妇的影响，孩子可能会反应迟钝，智力也会比同龄儿童低下。

（五）影响孩子营养摄入

产妇患上产后抑郁症以后，常常会感到寝食难安，精力与食欲都大幅下降，常常感觉力不从心，长期不能摄入足够的食物会导致产妇营养不良，而婴儿的营养摄入主要是靠母亲的母乳，因此产妇营养不良会直接影响到孩子的营养摄入，孩子不能从母乳中获取到成长所需的充足的营养，身体的发育就会受到影响，长此以往，孩子可能变成畸形儿。

三、产后抑郁症的预防

产后抑郁症对于产妇、孩子以及家庭的严重影响应该得到重视，因此在产妇生产前后，产妇及其家庭成员需要加以重视并采取相关的预防措施。

（一）加强对产妇的支持和关心

很多产妇患上产后抑郁症是由于家人对其关心不够造成的，很多家庭在产妇怀孕以后直至生产后都只关心孩子的健康状态，对于产妇的关心则远远不够，产妇便会产生自己除了生产毫无作用这一想法，还会和丈夫以及公婆产生矛盾，久而久之，便会患上产后抑郁症。因此，为了预防产后抑郁症，产妇的家人应给予产妇更多的关心和爱护，让她们感受到自己的重要性，鼓励产妇与家人沟通自己在生活以及情绪上的需求，疏导她们的不安情绪。产妇也应该主动与家人沟通自己在孕期和生产后情绪上的问题，及时与家人解开误会。

（二）鼓励产妇积极进行社交

很多产妇怀孕后，便担心自己会磕着碰着对婴儿不好，一旦发现自己怀孕便很少再出门，也很少和周围的朋友社交，长期将自己封闭在家里，长久以往，产妇的各种情绪都只能自己消化，身体也缺少运动，产生焦虑以及抑郁的情绪也就不足为奇。因此，为了预防产后抑郁症，家庭成员应该鼓励产妇平时多去户外散步，和朋友聊天谈心来疏解自己压抑的情绪。平时也可以上网学习一下如何在孕期以及产后疏解心情，也可以和其他产妇分享育儿心得。

（三）保证睡眠，养足精神

正常的成年人如果长期缺乏睡眠都会身心不健康，而产妇一个人需要承担起两个人的健康和营养的摄入，就更加需要充足的睡眠和良好的精神状态。因此，产妇在怀孕期间以及生产后都要保证充足的睡眠时间，保证身体和精神都达到最佳状态。

产后抑郁的女性心理会产生强烈的无助感，这种感觉很可能是女性之前某种阴影的再现，而产后抑郁其实也是产妇希望获得家人关心的求救信号，及时关注到产妇的情绪及心理变化，不仅可以早日预防产妇患上产后抑郁症，对于婴儿也是一种保护，而当产妇患上产后抑郁症，也不需要过多担忧，放松心情及时进行诊治，家人多给予鼓励，使其重拾对生活的信心，减小疾病对于产妇和孩子的影响。