眩晕不可小觑

眩晕不可小觑

曹以萍

四川省资阳市乐至县中医医院  641500

眩晕是临床上常见的一种综合症。出现眩晕后，会降低患者的生活质量，增加精神负担。若发生眩晕后没有及时诊治，就会诱发焦虑、抑郁等一系列心理疾病，严重者危及生命。那么，眩晕的有那病因、危害又是什么？下面进行科普介绍。

一、引起眩晕的病因

1、颈椎病：人的颈椎肩盘退行性病变容易造成椎间隙狭窄或者是椎间盘测出，同时有的病人还有椎间关节的骨质增生，不断造成压迫，导致椎间动脉供血不足，而前庭神经对缺血比较敏感，如果颈椎供血不足，容易引发脑供血不足，进而造成眩晕。

2、高血压：通常轻度的高血压不会造成眩晕，但是中度和重度的高血压发生的几率就比较高了，这是和脑动脉硬化有非常密切的关系，血压升高容易造成脑动脉硬化，进而血管壁增厚，管腔变得比较窄，老组织供血减少，在供血不足的情况下导致眩晕发作。

3、高脂血症：高脂血症会造成动脉粥样硬化，而这又会加剧血管壁增厚变硬，容易形成腹壁血栓，造成血流不畅，因为供血受到影响，引发头晕。

4、糖尿病：糖尿病在进展的过程中，可能会引发动脉粥样硬化，还可能会造成高血压高脂血症，而这些都是引发眩晕的主要原因。

5、运动不足：也是导致眩晕症的其中一个原因。在日常生活中，有非常多的人倦于运动，通常这类极度缺乏运动的人群心肺功能较弱，一旦突然剧烈运动，就极有可能出现眩晕的症状。如果运动时间较长的话，会消耗体内的营养物质、降低血糖浓度，从而也有可能发生眩晕。

5、神经性原因：人在生活和工作中如果过于劳累，精神特别紧张，同时还有焦虑、抑郁等情况也可能会出现眩晕，这种眩晕是植物神经功能紊乱，导致内耳小动脉痉挛，引起局部缺氧所造成的耳源性眩晕。

二、眩晕的危害

1、对耳朵造成伤害：在发作时候，严重者甚至还会出现呕吐等现象，当时由于患者意识完全清醒，所以感觉到难以忍受的痛苦。而且发作也会对耳部的迷路，前庭，耳蜗等造成严重的损伤。多次发作后，就会造成耳蜗内的细胞出现死亡，前庭功能减退，同时也会诱发耳鸣，耳聋等多种现象。

　2、对眼睛造成伤害：眩晕症在发作时经常伴随着眼球震动的情况，眼球震动会引起其他眼部疾病，比如弱视、侧视及固视困难等，严重影响视力。

3、对神经造成伤害：眩晕症的症状大部分是感到天昏地旋，脑袋昏昏沉沉，躺时不敢睁眼不敢翻身，这种是旋转性的眩晕，是由于神经所引起的。常期发作眩晕症会对神经造成伤害，引起头痛痴呆、脑梗塞、半身不遂、中风瘫痪。

4、对精神和心理造成影响：由于眩晕症的存在，患者无法进行一些正常的活动，比如过马路、上下楼梯、骑自行车、登山等，这些活动对患者都是危险的，导致影响正常的交际，使患者的生活圈缩小，精神压力和心理负担因此增大。

5、影响到脑部：眩晕如果不及早进行治疗，耳鸣耳聋现象加重，甚至会造成思维迟钝，头痛，加重老年痴呆，诱发脑血栓，脑淤血，甚至中风猝死等多种现象。对于中老年人来说，甚至可能会影响到脑血管的调节机制和脑部微循环，加重脑部供血不足，导致猝死的出现。

三、预防措施

1、要进行饮食调养：眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰富的食物，可补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品，能生痰助火，会使眩晕加重。因此，患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为，这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

　2、要进行精神调养：眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

3、要注意休息起居：过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。

总之，眩晕症虽然不会对人体造成比较大的伤害，但是当眩晕的时候，没有人能够及时发现的话，那情况就比较严重了。所以建议尽量能早预防早发现，针对病因，及时治疗。如果说患者症状情况比较严重的话，建议要及时去当地正规的医院进行检查。以免使病情发展的更加严重，造成无法挽回的结果。