椎间盘突出，哪些针灸穴位最关键？

椎间盘突出，哪些针灸穴位最关键？

罗庆金

合江县中医医院，646200,

椎间盘突出，这是一种常见的脊椎疾病，让许多人备受困扰。在中医治疗中，针灸是一种传统而有效的治疗方式，通过刺激特定穴位来缓解症状。在应对椎间盘突出时，有哪些针灸穴位是最关键的呢？

一、椎间盘突出的病理机制

当椎间盘突出时，通常是由于椎间盘的软骨组织发生损伤或退化。椎间盘是位于相邻脊椎骨之间的圆盘状结构，由一个坚韧的外层（纤维环）和一个柔软的内部核（凝胶样物质）组成。

1.损伤和退化：长期的生活习惯、不良的坐姿、体重过重等因素可以导致椎间盘的损伤和退化。这可能包括纤维环的撕裂或脱水，使椎间盘逐渐失去其正常的弹性和缓冲功能。

2.突出和膨出：当椎间盘的内部核向外突出或膨胀时，可能压迫到椎间盘周围的神经根或脊髓。这种压迫会引起神经传递受阻，导致疼痛、麻木和其他神经系统相关的症状。

3.神经压迫：椎间盘突出可能导致周围神经受到压迫，影响神经的正常功能。这种神经压迫可能引起放射性疼痛，即疼痛感沿着受影响的神经放射到身体其他部位。

4.炎症反应：椎间盘突出引起的组织损伤可能触发炎症反应，加剧症状。炎症反应可以导致局部充血、水肿和疼痛。

椎间盘突出是一个复杂的病理过程，涉及到椎间盘结构的损伤、退化以及神经系统的紧张和压迫，理解这些机制有助于制定针对椎间盘突出的有效治疗方案。

二、缓解椎间盘突出的穴位

在针灸治疗中，重要的是找到适当的穴位进行操作，以缓解病症，以下是一些关键穴位。

1.足太阳膀胱经：

足太阳膀胱经在椎间盘突出的针灸治疗中发挥着重要的作用。

膀胱经起于眼部，沿着头部、颈部、背部一直延伸至足部。其主要分布在脊柱两侧，通过刺激这一经络，可以调整脊柱周围的气血流动，对缓解椎间盘突出引起的不适有积极的影响。

刺激足太阳膀胱经的穴位有助于促进局部的血液循环。良好的血液供应对于维持椎间盘和周围组织的正常代谢，以及促进损伤修复具有重要作用。通过增加局部血流，也有助于减轻疼痛感。

大肠俞位于腰部下缘，是膀胱经的一个关键穴位。刺激大肠俞可以调理肠道功能，同时对于缓解腰腿疼痛、腰部紧张和痉挛有明显效果。

通过针灸这些膀胱经穴位，可以调整足太阳膀胱经的气血流动，改善椎间盘突出引起的疼痛和不适症状。

2.足少阳胆经：

足少阳胆经在椎间盘突出的针灸治疗中扮演着重要角色。胆经起于眼部，经过头部、颈部，然后沿着躯干侧面贯穿至足部。经过腰部的部分，尤其与膀胱经相交，对调理脊椎周围的紧张和疼痛有着显著的影响。舒缓紧张和疼痛感：通过刺激足少阳胆经相关的穴位，可以调节脊椎周围的气血流动，舒缓紧张的肌肉，缓解疼痛感。这对于椎间盘突出患者来说，有助于减轻症状，提高生活质量。

阳陵泉位于小腿外侧上部，对于缓解膝关节疼痛和腰腿疼痛有良好效果；足临泣位于足背外侧，有助于调节脊椎周围的肌肉张力，缓解疼痛感；阳交位于小腿外侧，对于调节脊椎和腰部的不适具有显著疗效。

通过针灸这些关键穴位，可以调整足少阳胆经的气血流动，改善椎间盘突出引起的疼痛和紧张感。

3.手太阳小肠经：

手太阳小肠经在椎间盘突出的针灸治疗中发挥着重要作用。小肠经起于小指，沿手臂外侧上行，经过肩部，最终连接到耳朵。小肠经与脊椎的关系密切，通过刺激相关穴位可以影响脊椎周围的肌肉和神经系统。通过针灸手太阳小肠经的相关穴位，可以调节脊椎周围的肌肉张力，有助于缓解紧张和疼痛感。这对于椎间盘突出患者来说，有助于改善姿势、减轻肌肉痉挛。

肩贞位于肩关节后下方，对于缓解肩颈疼痛和调节肩部肌肉张力有明显效果;秉风位于肩部，有助于调整肩关节周围的肌肉张力，减轻疼痛感。

通过针灸这些关键穴位，可以调整手太阳小肠经的气血流动，影响脊椎周围的肌肉张力，从而缓解椎间盘突出引起的不适症状。

4.督脉：

督脉作为沿脊柱走行的经络，为阳脉之海，在椎间盘突出的针灸治疗中具有特殊的意义。督脉是一条沿脊柱背部走行的经络，起于尾骨部位，直至头部顶端。其位置紧贴脊椎，直接与脊椎的生理状态和神经系统相关。

长强位于在尾骨端下，对腰椎的调理和舒缓有显著效果;脊中位于背部，有助于平衡脊椎周围的气血流动，对调理脊柱有益;神道位于后背部，对于调整头颈部的气血循环、缓解颈椎和胸椎问题有一定作用。

通过针灸这些关键穴位，可以调整督脉的气血流动，对脊椎的生理状态产生积极的影响，从而缓解椎间盘突出引起的症状。

这些穴位的针灸治疗有助于改善椎间盘突出引起的疼痛、肌肉紧张等症状，对脊椎的生理状态产生积极的影响。然而，针灸治疗应由专业中医医生进行，确保操作准确、安全。同时，患者在接受针灸治疗时，也需配合医生的建议，注意休息和生活方式的调整。

总之，针灸作为中医的传统疗法，在椎间盘突出的治疗中发挥着积极的作用。通过准确刺激特定穴位，可以缓解病症，提高患者的生活质量。然而，在选择针灸治疗时，务必谨慎选择专业的医生，确保治疗的安全和有效。