体验式健康教育在孕产妇社区护理中的应用价值分析

体验式健康教育在孕产妇社区护理中的应用价值分析

沈璎敏

江苏省无锡市锡山区东亭街道社区卫生服务中心  214101

摘要：目的：分析体验式健康教育应用于孕产妇社区护理中的效果。方法：以社区孕产妇为研究对象，从2022.01到2023.01期间选出104例作为样本，以知情、同意为前提对这些孕产妇进行抽签随机分组，继而归为对照组（n=52/常规式健康教育）和观察组（n=52/体验式健康教育），对比说明孕产期健康知识掌握情况以及情绪状态。结果：护理后的观察组其知识掌握评分显著高于对照组（p＜0.05）；SAS、SDS分数亦在护理后有显著的组间差异且观察组相对更低（p＜0.05）。结论：在孕产妇社区护理中开展体验式健康教育，可以提高孕产妇对健康知识的掌握程度，可实现焦虑和抑郁的改善，效果明显优于常规式健康教育。

关键词：体验式健康教育；孕产妇；社区护理；应用价值

孕产妇的生理状态和心理均有变化，对健康保健的需求明显增加，且实践经验表明，孕期和产后的身心健康问题一直是社区护理工作的要点，追求的不仅是母婴健康有所保障，还有生育质量的提升以及孕产期并发症的预防[1]，对此，健康教育的优化便非常重要。常规式健康教育的局限性在于互动性缺乏、体验感较差，虽然可以按要求传授孕产期的保健知识，但教育效果不佳。为说明体验式健康教育的价值，研究人员对2022.01-2023.01间的104例社区孕产妇进行了研究。

1. 资料与方法

1.1一般资料

着眼于本社区，以2022.01-2023.01为时间段，选定104例孕产妇进行抽签随机分组：对照组共52例，年龄在24-34岁间，平均（29.42±1.13）岁，怀孕已28-40周，平均（37.24±2.35）周；观察组同为52例，25-33岁（28.53±1.24）岁，29-39周（36.33±1.07）周。上述资料均经过差异检验且已经证实p＞0.05。纳入者均对此次研究及风险完全知情，随后签订研究同意书，均为单胎妊娠，无严重妊娠期并发症；排除者或有严重的认知障碍，或有严重的精神障碍。

1.2方法

常规式健康教育（对照组做法）如下：孕期以在社区内组织健康讲座为主，还可利用宣传栏、组织义诊并发放健康手册等途径，宣传一些孕产期基础保健知识，具体的知识包括孕周确认、预产期推算、减少危险因素接触，强调定期产检、异常随诊，产后健康教育可经电话或上门进行，内容以合理膳食、母乳喂养为主。

体验式健康教育（观察组做法）的进行以体验式护理团队的组建为前提，挑选足量的（此次共7名）、护理经验（3年及以上）丰富的、理论知识充足（母婴保健知识、营养学知识、心理学知识及其他）的社区护理人员，具体的健康教育内容为：①安排分娩体验，于孕期便组织分娩体验活动，使其获得最直观的感受并做好心理准备，在体验的过程中强调分娩先兆、宫缩症状及一些注意事项和可能出现的问题；②提供心理咨询，以答疑解惑、交流沟通为基础，尤其是孕晚期产妇，可通过脱敏训练改善其对于分娩及分娩疼痛的恐惧，而对于产后2-4周的产妇则重点关注其抑郁情绪，最好面对面交流并予以鼓励、支持；③强调母乳喂养，以多渠道（传统渠道+新媒体渠道）讲授母乳喂养知识为基础，结合模拟喂养训练，使其掌握产褥期科学护理方法、催乳的措施；④新生儿护理指导：开展抚触训练，使其掌握相关技能，强调日常基础护理措施，如清洁，如尿片更换，如脐部护理，如奶具消毒等多项，由营养师指导饮食，保证均衡、丰富，适时的添加辅食，关注计划免疫的有序推进，安排产妇在适当时机带孩子接种疫苗。

1.3观察指标

①健康知识掌握程度，可自行编制问卷且设定满分为100分，其中包含营养、运动、母乳喂养、日常护理、计划免疫等多方面的知识。②产后心理健康水平，可分别使用焦虑自测以及抑郁自测量表，分别以SAS、SDS表示，分数均在0-80之间，分数越高则负面情绪越严重[2]。

1.4统计学方法

问卷和量表评分均为计量资料，以()表示，经SPSS 22.0中的T检验，结果以p＜0.05表示组间差异有统计学意义。

2. 结果

2.1健康知识水平  观察组在护理后的问卷评分显著高于对照组。如表1。

表1 掌握情况比较表[(),分]

2.2产后心理健康  SAS、SDS分数亦在护理后差异显著且观察组更低。见表2。

表2 心理健康比较表[(),分]

3. 讨论

体验式健康教育是一种新型的教育方式[3]，强调的是受教育者的感觉和认知，强调的是教育双方的交流和互动，这种教育方式应用于孕产妇社区护理工作中，不仅提高了孕产妇对健康知识的掌握程度，还有效改善了患者的心理健康状态，具体表现为观察组在护理后的健康知识掌握评分更高、SAS和SDS量表分数更低，均与对照组之间有显著的差异。这是因为常规式健康教育以说教式教育为主，而体验式教育则强调理论与实践的结合，孕产妇基于自身的体验提高了认知水平，掌握了更多护理技能，且护理人员和孕产妇之间的沟通更为密切，适时的提醒、科学的指导保证了健康教育的效果，有利于母婴结局的优化，对于孕产妇本身而言可提高其接受能力，对孕产妇社区护理的优化至关重要，理应得到推广。

总之，体验式健康教育可提高孕产妇社区护理及健康教育效果，可改善情绪。

参考文献

[1]吴琼华,罗正琼,魏丽.Kolb体验式教育对初产妇产后角色转换及母乳喂养的影响[J].全科护理,2021,19(34):4894-4896.

[2]王春华,张翔娣.情境体验式教育联合促乳行为干预对初产妇产后母乳喂养及育儿胜任感的影响[J].护理实践与研究,2021,18(22):3416-3419.

[3]陈雅梅,吕雪荣,陈爽.情境体验式健康教育对初产妇自我保健能力及新生儿照护能力的影响[J].齐鲁护理杂志,2021,27(17):103-105.