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（整期优先）网络出版时间：2010-09-19

作者: 王费

医药卫生 >公共卫生与预防医学

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很多人习惯早上锻炼或遛宠物，但因为起床过早，运动后常感到疲劳不堪。这时，不少人，特别是老年人会回去睡个“回笼觉”。而实际上，这个习惯并不好。

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晨练 “回笼觉” 运动后老年人习惯

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