力量训练是自行车运动员训练的主要内容之一。本文根据从事自行车运动训练的实践经验，针对自行车运动员的自身特点、专项要求等，对自行车运动员如何抓好力量训练进行探讨，以便今后更好地指导自行车运动员的力量训练。
青海体育科技
2010年2期
