简介：摘要：随着经济的快速发展，人们对体育的重视程度日益提升，并掀起了体能训练的浪潮。曲臂悬垂是一个相对较难的训练项目，在体育领域逐渐凸显，并引发高度关注，同时，赋予其更高的期待。通过对女兵曲臂悬垂运动的深度调查和研究，发现他们普遍存在着曲臂悬垂运功能力不足的问题。基于此，本文对曲臂悬垂运动的意义进行了说明，并提出几点能力提升策略，以发展女兵体育素养，打造健康体魄。
对提高曲臂悬垂运动能力的思考
