简介：粗大运动训练是智障儿童必备的康复训练项目之一，对提升智障儿童动作精准性有重要的意义。它是指训练儿童的大肌肉群，使智障儿童具备最基本的姿势和移动能力。进而经过详细评估，根据一般儿童动作发展的规律，找出智障儿童学习区的主要问题，有针对性地进行专项训练。课间操作为课外体育的一种形式，对学生的身心健康发展起着积极的促进作用。为智障儿童量身定做独特的课间操动作，有利于促进智障儿童的粗大运动，提高他们的运动能力。本文从不同角度深入分析了课间操对智障儿童粗大运动的积极促进作用，并为如何进一步发挥课间操的优势提出合理化建议。

简介：

简介：【摘要】目的：通过进行游泳+常规康复训练的实验组，与只进行常规康复训练的对照组,在实验期间康复效果的比较，探索不同环境和活动任务对脑瘫学生健康促进的康复作用。方法：选取深圳元平特殊教育学校9-14岁12名脑瘫学生为研究对象，随机分为对照组和实验组，每组各6名。对照组进行常规康复训练，实验组在常规康复训练的基础上进行游泳训练。实验期3个月，每周3次，每次1小时的常规康复训练（对照组和实验组），以及每周3次，每次1小时的游泳训练（实验组）。实验前后分别使用粗大运动功能量表（GMFM-88）为研究工具进行评估和衡量。结果:在粗大运动中站立功能区的改善明显优于对照组(P＜0.05)，而在走跑跳功能区与实验组相比有改善的趋势(0.05﹤P=0.063﹤0.1)。结论：本文研究结果表明游泳对共济失调型脑瘫学生具有一定的康复疗效，可提高共济失调型脑瘫学生的平衡能力和站立功能。

简介：本文介绍采用Excel处理大学物理实验数据时，利用格拉布斯准则判别粗大误差，并通过实例说明，用宏命令自动剔除粗大误差的方法。

简介：摘要：幼儿阶段正处于体格发展、心理发展的黄金时期，粗大动作对幼儿体格和心理发展起着决定性因素，因此需要采取适当的粗大运动对幼儿进行体格及心理训练，以保障每个幼儿都有一个强壮的身体和健康的心理，快乐篮球是一项非常有利于幼儿进行粗大动作发展的训练运动，快乐篮球玩法花样多、趣闻性强、幼儿更易上手操作，本文主要探究如何有效进行快乐篮球显著提高幼儿身体和心理成长。

简介：摘要：幼儿阶段是儿童粗大动作技能发展的关键时期，掌握良好的动作素质对于今后的身心健康至关重要。本研究围绕手球游戏在促进幼儿粗大动作发展中的作用展开，选取4-6岁幼儿60名为研究对象，进行为期12周的手球游戏实践活动。研究分别从手球游戏中的奔跑、投掷、躲闪等动作训练入手，观察和测评幼儿在平衡力、协调力、操作力等粗大动作能力方面的发展变化。结果显示，经过一段时间的手球游戏锻炼，实验组幼儿在上述各项动作技能上均有显著进步，远超对照组。足以说明，手球游戏具有丰富的教学活动形式，能激发幼儿主动参与的积极性，在有趣的游戏过程中促进其动作发展。本研究为手球游戏在幼儿园大力推广提供理论支持和实践经验。

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：重视耐糖量减低耐糖量减低是糖尿病的前期症状，糖耐最减低又称葡萄糖耐量减低。当血糖高于正常值但不能被确诊为糖尿病的状态。大部分的2型糖尿病患者经历过糖耐量减低阶段。在未经治疗的糖耐量减低者中，约有近70％的人会发展为糖尿病。治疗糖耐量减低，除合理分配一日三餐之外，还耍增加活动量，坚持每日进行锻炼，如游泳、骑自行车、散步、慢跑等，一定要避免久坐。

简介：2008年北京奥运会的成功举办以及2014年南京青奥会的即将举办．使得全民运动风愈刮愈烈。本期我们来学习一组与运动相关的单词。

简介：长时间工作或久坐之后，可以通过简易健身操活动身体。第一，双手掌心相对．快速摩擦掌心。待手心发热时．双手敷眼睛．可以有效加速眼部血液循环；第二，两只手的指尖互相轻轻敲打．可以预防老年痴呆；第三，手掌拍大腿．

简介：一项研究表明，在我国有60％的60岁以上老人特别容易将白色误看作黄色，甚至棕色．对青色和黑色也难以区分。因此，老人选购日用品时，橙色和红色的最佳。家中一些琐碎但常用的东西，如遥控器等也可添加这些颜色。特别需要提醒的是。房间内的开关最好也贴上橙色或红色的标志。

简介：初秋常做传统保健操初秋，早晚温差大，空气干燥，容易诱发咳嗽、感冒等疾病。此时特别要注意保养脾胃、肺脏，以保障夏季郁积体内的湿热排出以及预防秋燥。这段时间，运动不宜过量，应选择运动量较小的活动，避免大量出汗，伤人阳气。传统作法是。凌晨，端坐，向左右转头，两手轮流捶背各5至7次，牙齿叩动36次，吞咽津液。

简介：拉伸运动的最大好处是它可以提高你身体的柔韧性。常做拉伸运动可以使你在步入老年以后仍然可以保持身体的柔韧性，运动自如。做一些柔韧性的运动，比如伸伸胳膊，扭扭腰，可以减少剧烈运动带来的受伤的机率，减轻肌肉酸痛。

简介：卫星环绕地球在椭圆轨道上运行的情景是近年高考的热点之一,那么,当卫星经过近地点和远地点时,应该用变轨运动还是圆周运动分析呢？这一问题因研究思路不同有以下两种回答.1环绕地球做变轨运动卫星环绕地球在椭圆轨道上运行的情景中,地球在椭圆的一个焦点上,星、地间距（卫星与地心间的距离）不断变化,在卫星由近地点向远地点运动过程,星、地间距不断增大,卫星做离心运动，经过近地点时，可看成是图1中由圆轨道1变轨为椭圆轨道2的变轨运动。

简介：最近，无论是网络热门搜索，还是人们谈话的主题，很多都集中在，口罩、呼吸道疾病患者，停课、弹性工作时间，单双号限行……这一要都归结于近来弥漫在全国大部分地区天空的雾霾。

简介：许多朋友不管什么运动，都穿一双运动鞋，要么是传统的白球鞋，要么是旅游鞋。其实运动鞋也分很多种，如果条件允许，最好按运动的类型选择不同的运动鞋。

简介：文章首先界定了＂运动员猝死＂的定义,然后论述了引发运动员猝死的各种可能的原因,并提出了相应的预防猝死的建议。

简介：运动千好万好，可是有一样不好，容易受伤。但很多人根本不知道身体的哪个部位最脆弱，或者误以为某些运动十分安全，甚至受伤后都搞不清楚到底是哪里受伤了。我们在运动中都是很剧烈的，但是，没有人愿意受伤。所以，我们事前的准备一点要足够，避免自己在运动时受伤。但如果运动时候感到身体不适下面的介绍多少会帮到你一些。

简介：北国风光，千里冰封，万里雪飘。望长城内外．惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。须晴日，看红妆素裹，分外妖娆。