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  • 简介:我国青少年足球训练课大多侧重技术练习,但是这种训练容易导致技术和实战脱节,使队员训练时学到的技术动作在比赛中无法合理运用,这就是常说的只会训练却不会比赛。在法国培训期间,笔者通过学习、参观、交流,了解到法国的青少年足球训练课通常分为热身活动、技术练习、情景训练、比赛、总结5个环节,法国十分重视青少年足球训练中情景练习环节的训练。情景练习作为技术练习和比赛环节的中间桥梁,让队员在接近实战的场景中训练,使技术练习自然地过渡到比赛,能够有效解决技术和比赛的衔接问题。

  • 标签: 技术练习 足球比赛 队员 青少年足球 模拟 训练课
  • 简介:在足球比赛中,无论场上队员处于有球状态还是无球状态,他们都需要不停地对场上的变化做出决策。如果队员在场上缺乏决策能力,在面临对方高位逼抢时,就会手忙脚乱、无所适从,难以进行有效进攻,会频繁失误,失球也就在所难免。我国传统的青训模式是技术训练+教学比赛,教练员作为训练过程中的主导者,告诉队员在场上应该往哪里走、往哪里跑,何时运球、传球或射门,这种训练模式不利于培养队员的决策能力。国外青训则十分注重对队员决策能力的训练,他们通过设置特定、真实的比赛场景。

  • 标签: 决策能力 教学比赛 场景 练习 拟真 技术训练
  • 简介:随着2022年冬奥会申办的成功,国家号召“三亿人上冰雪”,越来越多的中国人参与到冰雪运动中。由于我国南方很难见到雪,北方的北京等地雪季时间短,为满足在没有雪时对滑雪运动的需求,一种新型的室内滑雪机在上海、北京等地流行开来,对冰雪运动的普及有着重要的影响。室内模拟滑雪机是在非雪季时进行高山滑雪技术训练的大型设备,产自欧洲,最初是用于纠正和改善单、双板运动员的滑行动作和技巧。后来在高山滑雪中应用,在非雪季时,滑雪发烧友、零基础的滑雪爱好者开始在室内滑雪机上练习滑雪。

  • 标签: 滑雪场地 高山滑雪 室内 模拟 多样化 冰雪运动