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  • 简介:不同的运动项目需要不同的唤醒水平,驱力理论和倒U型假说等理论从不同的角度解释了运动表现和唤醒水平之间的关系。网球运动中的网前截击效果与唤醒水平存在着怎样的关系呢?通过文献资料查阅和实验研究发现,唤醒状态水平与网球运动技术中网前截击效果存在着类似倒U型关系。

  • 标签: 唤醒水平 截击效果 倒U型理论 唤醒量表
  • 简介:本文探讨了山楂决明子丸结合跑步锻炼对肥胖中学生身体成分和血脂代谢的影响效果,为提高中学生体质和身心健康,预防因肥胖而引起的各种疾病的发生提供参考依据。

  • 标签: 决明子山楂 跑步 肥胖 身体成分 血脂代谢
  • 简介:对健美操教师教学风格多元化的构成因素与教学指导意义,进行全方位的论述与分析,目的在于加深对教师教学风格多元化的理解与认知,进而促进教学风格的确立与形成,并在健美操教学中发挥其独特的功效。

  • 标签: 健美操 教学风格多元化 学习效果
  • 简介:通过问卷调查、现场观察等方法对上海市高一学生参加东方绿舟国防教育活动中的户外运动效果进行了研究。结果显示:大部分学生认为户外运动有趣、有收获、对缓解学业压力有益。"身体练习与户外运动技能相结合"、"身体练习与军事技能学习相结合"与"内容的新奇性"是最大特点,学生最希望增加的内容是"野外生存训练"。超过70%的学生认为对增强体质和健康有益,在耐力方面得到很大提高,对提高综合素质和能力很有帮助。提高最多的是运动能力、合作能力和心理承受能力。60%的学生对教育组织方面总体满意,认为存在问题最多的是"很多项目只能看,不能玩,很失望"。

  • 标签: 上海市 高中生 国防教育 户外运动 效果