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  • 简介:<正>一、防御球的作用防御球是为了使己方球免遭对方攻击,达到保存实力,伺机进攻的目的。门球运动的特点是双方队员按序号轮流上场击球,所以进攻与防守是相互转换与相互制约的,而且一杆球的得失,常会引起攻防形势的变化。因此,在门球比赛中要攻守兼备,能攻会守,才能获胜。那种只知进攻不会防守的做法是很难取胜的,但防守也不能采取消极的态度,而应为积极进攻做准备。从战术角度讲,该进攻的一定要坚决进行攻击,切勿优柔寡断,错失良机,该防守的就要主动

  • 标签: 门球运动 击球员 攻守兼备 临场指挥 捕捉战机 落位
  • 简介:<正>长期以来,肺脏一直单纯被视为人体与其外界生活环境之间进行气体交换的器官;肺泡则为实现O2和CO2交换的场所和功能单位。其实,肺是一个结构复杂,功能奇妙的生物学结构,它在人体内所处的特殊位置,提示其还具有免疫和非免疫性防御机能。近二、三十年来,许多人运用现代科学理论和技术,从不同的角度和不同的目的,对肺脏进行了研究,尤其是在肺的非呼吸功能方面,作了大量的研究,使人们对肺的功能有了更深入、更全面的认识。

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  • 简介:布斯特罗从武已久,从十岁时参加夏威夷空手道俱乐部开始,他就一直保持着对武术的浓厚兴趣。布斯特罗曾练过拳击、少林功夫、跆拳道、泰举、柔道和现在流行的太极拳,并于1989年获得了黑腰带。尽管学习了各家武艺,他始终认为从中自己受益最多的还是李

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  • 简介:迷样私交既然要说的是球队之外的事情,那么就先从大家的关系说起好了。诚然,一个战绩出色的球队总会有着非常好的团队氛围,因为他们心情好,所以在公众面前很自然地就表现出了和谐亲近。虽然说他们的关系只不过是工作关系,但人与人之间的关系本身就是一个有可能涵盖了生活与工作的事物,多数时候.这都是很难撕扯干净的。然而,有趣的是,勇士队却能把这个分得十分清楚,就好像每个人都有两张脸一样,双卡双待,生活一个号,工作一个号,互不打扰,两不耽误。

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  • 简介:<正>进攻与防守是门球比赛的主要战术手段。进攻之中要注意防守,而防守之时又要准备进攻。特别是夺势之后,怎样有效地实施进攻与防守更为重要。只有优势而无谋算不是真正的优势。特别是在夺势之后,怎样有效地扼制对方,保持优势。在发动进攻之前,怎样权衡利弊选择最佳方案就显得更为重要。若稍有疏忽,瞬间就可由优势变为劣势。所以说一时得势并不等于胜利,暂时处于劣势的也不等于失败。在球场上最后一杆定胜负的实例不胜枚举。夺势不易、控势则更难。控势只是手段,得分才是目的,两者必须有机结合。在发动进攻之前,要懂得“两利相宜取其大、两弊相宜取其小”的战术原则。千万不要做赔本的买卖。下面就关于在控势之后的几个关键性的打法与球友们探讨:

  • 标签: 战术手段 权衡利弊 最佳方案 球摆 不等于 击球员
  • 简介:这次全运会是近几届全运会中争夺最激烈的一次,最好看的一次,不仅展现了中国的最高水平,也可以说是世界上最高水平的比赛。男团、男单和男双,这三场决赛,双方都发挥出了最高的水平。在这个过程中,对运动员锻炼的价值非常大。

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  • 简介:田径运动是一切运动的基础。而短跑则是田径运动中的“最强点、闪光点”。短跑是一项主要以无氧代谢供能为主的速度力量性运动项目。是运动员良好的协调性和柔韧性、较高的绝对速度和速度、强大的爆发性力量、完备的心理素质、合理的动作技术、超强的意志品质、绝佳的竞技状态的展现,是运动比赛项目中最公正、最激烈、最激动人心的竞技项目。

  • 标签: 短跑训练 青少年 田径运动 绝对速度 运动项目 无氧代谢
  • 简介:小学投掷教学的主要内容是垒球掷远,是体育教学中的难度较大的项目,特别是女生感到更困难。表现在上肢力量差,以往在“达标”测验中有一部分学生其他项目都通过了,而投掷项目却难以达到标准要求。根据这一情况,我们体育教研会确定教学研究活动的重点是“投掷”。首先我们组织全区体育教师认真学习大纲和教材,再根据教材本身的特点(小学生是原地投掷)确定教学研究的主题:即“快速挥臂”的教学。按照这一课题分别在高、中、低年级组织了三堂研究课。三位执教老师开动脑筋,想出了许多办法来达到“快速挥臂”的目的。归纳起来采用如下几种方法:

  • 标签: 挥臂 垒球掷远 投掷项目 上肢力量 三堂 运动强度
  • 简介:国家拳击队在结束了冬训后,辗转各地进行了一系列比赛,目前正在四川绵阳进行休整。由于下半年的赛事被延期,国家队已开始为提前到来的夏训做准备。经过冬训时期专项力量的积累,夏训重点将转移到针对性训练上。据总教练李青山介绍,距离明年奥运会时日不多,所以下一阶段训练要侧重于重点级别的重点人。李青山说,目前比较有希望突破的是48公斤级、51

  • 标签: 拳击队 专项力量 国家队 奥运会 重点 针对性训练
  • 简介:<正>一、新规则规定:教练员统领全队,并对全队的言行负责;教练员负责指定队长,申请替换队员,申请缺员比赛;当教练员不在场时,队长就代行其职。99规则对教练员职责没有规定。二、新规则规定:击球员可以对是否过门、撞柱、成功撞击和撞击后球的接触情况进行确认。确认用时不算裁判用时。99规则中无此规定。三、新规则规定:击球员用脚踢槌柄或槌头、用

  • 标签: 击球员 接触情况 裁判法 触球 密贴 时用
  • 简介:在高尔夫球场里,机械清洗是日常工作。每次修剪草坪之后,剪草机都需要清理剪下的碎片和杂物。而剪草机也经常容易在油封口、发动机或者水压系统等部位漏油一这些状况几乎是不可避免的。球场每天都面临这些清理机器时产生的问题。

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  • 简介:<正>为了活跃门球活动,珠海办事处、珠山办事处、海滨工业园三个单位、八支门球队组成了山海园门球协作,不仅选举了协领导班子,制订了章程,落实了经济来源,而且还按时举行了门球比赛,从而保障了门球赛事活动顺利开展。章程规定每季度进行一次比赛,年终进行一次决赛,由各单位轮流承办,即在哪个单位举办就由哪个单位负责场地、器材及相关费用。设流动红旗一面,颁发给每次比赛的

  • 标签: 协作区 赛事活动 流动红旗 章程规定 相关费用 八支
  • 简介:英国是一个喜欢折腾的国家,英国人民是热爱闹腾的人民,就像英国不计其数的足球迷一样。他们狂热,他们起哄,他们有的时候有知识,有的时候无知,他们喜欢那种折腾的热闹和那种闹腾的疯狂,折腾和闹腾之后的后果,勤劳勇敢的英国人民是不怎么考虑的。

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  • 简介:抓好新兵训练骨干集训工作,是搞好新兵训练工作的前提和基础.通过分析新形势下新训骨干应把握的目标重点,积极探索当前新训骨干集训的有效对策,为基层一线新训工作提供借鉴.

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  • 简介:通过介绍反恐突击队比武训练前期、中期、后期三个阶段不同的工作重点及其注意事项,以提高训练质量效益,为正式比武打下坚实的基础。

  • 标签: 比武训练 分阶段训练
  • 简介:在"能打仗、打胜仗"思想的指导下,军事基础课程进行实战化教学改革,是贯彻落实"两个靠拢"指示要求的具体体现。在教学改革中通过认真规划和设计,改革考核方式,创设实战氛围将训练场向战场逼近、竞赛向竞胜逼近,从而达到提高学员实战能力的教学效果。

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  • 简介:着眼全域作战需求,在分析海洋作战环境对海上狙击行动的目测距离、固定瞄准点、击发时机、协同狙击、狙击行动和海况的结合、设靶保障等影响的基础上,针对海上狙击手应具备的能力素质提出了培养海上狙击手应把握的重点

  • 标签: 海上 狙击手 能力素质 培养