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  • 简介:运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。运动损伤中轻者如:擦伤、刺切伤、疲劳骨膜炎、肌肉拉伤;重伤者如:骨折、半月板撕裂、脑震荡等。它不仅会给参加体育运动的人健康带来危害,严重的可能会危及生命,同时也会给参加体育运动的人的心理造成不良影响。对造成身体损伤的运动项目怀有恐惧感或对体育运动产生不正确的看法,并且对在校学习及今后的工作均会带来较大的影响,同时治疗运动损伤需要花费大量的人力和财力。

  • 标签: 运动损伤 刺切伤 半月板撕裂 运动项目 肌肉拉伤 身体损伤
  • 简介:根据跨栏跑易产生损伤的特点,对跨栏跑损伤部位、种类,易伤动作,损伤原因,纠正方法及预防措施做了系统的论述。

  • 标签: 跨栏跑 运动损伤 原因 预防 措施
  • 简介:每年的五、六月是青少年生长发育的高峰月,同时又是他们学习应考的最紧张阶段。由于长身体的高峰月,很容易形成脊柱颈胸段后凸的姿势驼背。不仅影响他们体型体姿的美观而且还会影响其内脏正常发育生长。因此,在体育教学中,应重视青少年姿势驼背的预防与矫正。在教学中采取以下措施。效果

  • 标签: 青少年 身体姿势 驼背 预防与矫正 生长发育 体育教学
  • 简介:根据草坪草气候生态区划带,温暖潮湿带是符合以下条件的区域:北纬约25.5-32度,东经约108.5-122度;年平均温度13.0—18.0℃;年平均降水量940—2050;1月月平均温度1.0-9.0℃,7月月平均温度23.0-34.0℃;1月月平均相对湿度69—80,7月月平均相对湿度74—94。地理区域则是:湖北的少部分地区;湖南的大部分地区:广西的极少部分地区;江西的绝大部分地区;福建的北部地区;浙江;安徽的南部地区;江苏的少部分地区;上海市等。

  • 标签: 养护管理 潮湿 温暖 部分地区 图表 相对湿度
  • 简介:研究绝对力量训练引起损伤的原因及预防措施,可以有效地帮助运动员在训练中避免运动损伤,帮助教练员科学合理的安排训练计划,从而减少因伤病而影响运动员的比赛成绩。指出疲劳、心理、训练负荷、技术能力、旧伤未愈或带伤训练、运动员的年龄等是引起运动损伤的主要因素;着重从控制训练强度、改进训练方法、提高教练员的科学训练水平等多方面论述了绝对力量训练损伤的预防措施

  • 标签: 绝对力量训练 运动损伤 原因 预防
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等研究方法,针对大学生运动猝死的原因、运动猝死发生后的法律归责以及大学生体育运动猝死的防范措施进行了探讨,分析了体育教师、学校和大学生个人应承担的法律责任,并对体育运动伤害侵权损害赔偿责任相关理论和立法的完善提出了建议。

  • 标签: 运动性猝死 大学生 法律归责 预防
  • 简介:全民健身运动旨在提高国民身体素质,在运动中,由于种种原因常出现运动损伤,且以下肢损伤居多。文章通过对损伤产生和原因的分析研究,提出了具体的预防措施,以减少运动损伤次数,提高学生锻炼的兴趣和积极性,使体育运动成为终身运动。

  • 标签: 大学生 运动损伤 预防措施
  • 简介:减少轮滑定向赛事的风险,有利于更好地推动轮滑定向赛事在高校中的推广。通过文献资料法、专家访谈法对高校开展轮滑定向赛事中运动损伤的内部原因、外部原因及其他风险加以分析,制定出了一套轮滑定向赛事的安全预案,为高校轮滑定向运动的可持续发展奠定基础。调查结果显示:在组织轮滑定向赛中,要强调运动员的身体因素、心理因素、环境因素、组织者因素、地图因素及其他必要因素等。做到赛前、赛中、赛后三个环节的预防措施和应急方案。找准原因,积极预防,促进轮滑定向运动赛事在高校的发展。

  • 标签: 轮滑定向运动 赛事风 预防措施
  • 简介:一、高尔夫球场土壤微生物的特点及主要类型1.高尔夫球场土壤微生物的特点土壤提供了水、肥、气、热等物质和能量,也是相对固定的有机和无机相结合的多相多介质的生命生产的场所。土壤质量是土壤在一定的生态系统内提供生命必需养分和生产生物物质的能力,是容纳、降解、净化污染物质和维护生态平衡的能力,是土壤肥力质量、土壤环境质量和土壤健康质量三个既相对独立而又有机联系的组分之综合集成。

  • 标签: 高尔夫球场 土壤质量 微生物 草坪养护 激活 有机联系
  • 简介:最近,经常有业内的朋友向笔者询问一种目前在球场刚刚应用的果岭草种的情况——夏威夷Paspalum-2000型果岭草。笔者特此将养护过的几种在南方球场常见的果岭草种进行了一下比较。由于时间紧迫,一些资料也许不是十分完善。希望读者见谅。

  • 标签: 养护 对比 夏威夷 草种 球场 南方
  • 简介:根据多年教学训练实践经验,本文创造的提出了军事训练中的保护力量训练。保护力量训练分为三个过程:准备力量训练、增强力量训练和保持力量训练。文章分别阐述了这三种过程的训练理念和方法以及需要注意的事项。目的是通过保护的力量训练最大限度的降低训练伤提高训练效率。

  • 标签: 保护性力量 训练 军事 损伤
  • 简介:在南方众多的高尔夫球场中,几乎每年都会碰到冬季果岭草养护的问题,此时气温下降,草坪草进入休眠状态。施肥不易吸收,果岭草变黄,影响外观,甚至有些球场因管理不当而出现大面积死亡现象。我们现在就来谈冬季果岭草坪的养护方法。

  • 标签: 高尔夫球场 养护方法 冬季 南方 死亡现象 管理不当
  • 简介:近几年举办的各种大型比赛不断增多,对高尔夫球场比赛前草坪养护的要求也在提高。为了做好大型比赛场地的草坪养护,球场一般都会在比赛前一段时间宣布封场,并拨出专款,安排专人对球场的草坪进行精心的养护。无论是国内还是国际比赛,赛事主办单位都会根据比赛的级别派出各种专家和球场成立包括草坪部门参加的赛事委员会。赛事主办单位派出的草坪专家会同球场草坪总监根据大赛的要求,结合球场草坪养护的现状及存在的问题,制定出一套切实可行的赛前草坪养护方案。方案的主要内容包括两大部分:比赛场地草坪养护和练习场地草坪养护

  • 标签: 高尔夫球场 草坪养护 比赛前 比赛场地 主办单位 国际比赛
  • 简介:通过调查发现,民族高职高专学生运动损伤的特点是:男生损伤率高于女生;民族学生的比例大于汉族学生;课外损伤高于课内;造成损伤的因素是多方面的;在受伤的项目上男生在足球、篮球中居多,女生在田径中居多;损伤部位以下肢为主。但只要加以重视,可以大幅度减少运动损伤的发生。

  • 标签: 体育运动 运动损伤 高职高专 民族地区
  • 简介:实验研究保护力量训练对部队基础技能训练训练伤的预防效果。将两组受试者实验后的训练伤与上一年同时段出现的训练伤进行对比,发现实验组训练伤预防效果明显好于对照组,验证了保护力量训练对训练损伤具有一定的预防作用。

  • 标签: 保护性力量训练 基础技能 军事训练伤
  • 简介:未雨绸缪,面对即将到来的春天,在这严严寒冬,北方球场就应该拟定春季的养护措施,为全年的草坪养护打下基础。下面以河北艾力枫社球场为例详述初春草坪养护的注意事项:

  • 标签: 高尔夫球场 草坪养护 北方
  • 简介:高尔夫球场果岭代表着草坪业的最高养护水平。刀耕火种的积累到科学技术膨胀的今天,剪草机代替放牧,生物制剂代替波尔多液和烟碱,与此同时草坪维护要求也不断提高。冷季型果岭草的南移,修剪高度的不断降低,果岭速度的不断提高成为一个总体发展趋势,科学技术的发展比之对草坪要求的不断提高,并没有使草坪养护难度下降。从业人员不断研究、总结,优秀的养护方案不胜枚举。但是无论多么优秀的方案,都不能照搬到球场管理中,草坪是有生命的活体,它处于不断变化的环境中,笔者认为高尔夫球场草坪管理中需要建立以下几个动态数据,在动态数据中摸索、调整,形成适合该球场的科学的养护方案。

  • 标签: 草坪养护 动态数据 高尔夫球场 科学技术 草坪业 刀耕火种
  • 简介:采用功能动作筛查(FMS)对特战队员的功能动作和损伤部位进行筛查和统计分析,以尽早发现技术训练过程中存在的功能动作障碍,提出身体功能训练改进的方法和手段,为降低运动损伤发生率、保障日常体能训练和良好的健康水平提供参考。

  • 标签: 功能性动作筛查 特战队员 损伤预防
  • 简介:球场管理者如能选择适用的高尔夫球场草坪机械,并正确进行养护,可使球场草坪的日后维护工作更便捷,并降低维护成本。如何选择草坪机械,是草坪养护工作顺利进行的一大前提,而机械设备的养护贯穿草坪养护工作当中。

  • 标签: 高尔夫球场 草坪机械 养护工作 配置 选择适用 维护工作