简介：为什么大量吃肉还是容易缺铁？研究证明，进餐时同时饮用茶，铁质吸收量会减少60％；若同时饮用咖啡，则会令铁质吸收量减少40％!因此，如想增加铁质的吸收量，下次用餐时不妨喝杯鲜果汁，因为鲜果汁可使铁质吸收量增加04倍！

简介：1冬日的太阳懒极了,斜斜地透进安静的病房,洒在我胸前的白布棉被上,上面印着的一排红字“同济医大泌尿科”在阳光的折射下时明时暗,时红时黄。我懒懒地躺着,两手抄在脑勺后面,搁在松软的枕头上。我的大脑一阵空白,眼皮不动,双眸直愣愣地盯着天花板,上面挂着一大砣用绿色塑料布包裹,被卸去了扇叶的光裸裸的吊扇。主治医师通知我的时候,说得很专业,亦很有风度,用了最纯悴的医学术语,想把膀胱癌与患者分开,客观地描述病情及必须立即采取的对症措施。他的冷静近乎冷酷,说到一个比较麻烦的手术过程时,连玻璃镜片后面的眼皮都没眨动一下。我尽量克制着自己,想在这位教授面前表现得

简介：最近,有则消息牵动了众人的心——发端是由媒体报道了兰州交通大学博文学院居然以执行规章制度的名义,开除了正罹患癌症的刘伶利老师,刘老师在接到开除决定书后起诉到法院,虽然一审二审官司都赢了,但还等不及学院履行判决和实现领导能因此而探望她一次的愿望,三十二岁的刘老师就去世了。这不仅让家属悲痛欲绝,也使所有关心此事的老百姓欲哭无泪、义愤填膺。

简介：火车终于进站了。车头的照明光柱穿透夜幕,巨大的震动焕发着暖烘烘的热情。我手提行李通过验票口向月台走去的时候,身不由己地回头瞥了瞥灯光昏暗的候车室。一群行色匆匆的旅客正肩扛手提行囊疲惫不堪地涌进候车室,男孩女孩咿呀叫嚷着争抢避风的座位。我刚才坐过的体温尚热的长凳上端坐着另一副男人的身躯,此刻正扭转面孔,目光空洞地张望着月台。杂乱无章的音响依旧如浑浊的空气……如同五个小时前我走进候车室时之所见。我仿佛刚

简介：我的童年是快乐的。那是一种真正的快乐，充满着原生态的歌声。这种歌声全部畅想在质朴的游戏中。

简介：正那一份缺了角的期中考试卷,直到现在,一直铭记在我的心底。那是星期一的下午,全年级都要进行期中考试。去考场时,我把所有科目的书都带了过去,因为不知道学校

简介：

简介：这两年,天津的变化,有目共睹。轻轨、地铁、快速路、立交桥、修造海河、保护环境,让人初步领略了一个大都会的现代化进程的新鲜滋味。我家住在水上公园附近。以

简介：我爸是个喜欢谈白讲古的人,和别人聊天,爱提很多怪异的问题。诸如'什么东西最重''最长的又是最短的东西是什么'。他向杨家大寒又提出了'什么东西是又硬又软、又韧又脆'的问题。答案,一直在他舌头上。前面几个问题,我听了很多次,每次答案也不一样。大寒五十多了,在我爸侧东座位上,用手指扣着

简介：

简介：短暂的真切来自夜晚,来自梦,来自梦幻之国,来自我不敢遇见的眼睛。"在梦中,在死亡的梦幻之国,我不敢遇见的眼睛……在那里,眼睛只是破碎圆柱上的阳光,而嗓音混合在风的歌声中,比渐渐暗淡的星,更加遥远,更加庄严。"一首黑夜一样黯淡、黑夜一样无奈的诗,稻草人眼中的黑夜。借助黑夜可以碰到一些在黑夜中孤独徘徊的人,比如查拉图斯特拉,比如尼采,比如一个在大街上荒凉行走大声嚷嚷的乞丐。夜已到来,一种饥饿发生于我的美里。我想伤害我照耀着的人们;我想

简介：1天气热得密不透风,连针眼那样大的窟窿也没有。刘相拾掇玉米回来,照例先到房基那里转了转。房基在老屋的南边,隔着水塘。水塘的一侧长着芦苇,芦苇的叶子上落着一只铁雀子,铁雀子长着灰色的羽毛,嘴巴也是灰色的,只有两只比小米粒还小的鼻孔是黑色的,像两只绣花针的针眼。

简介：夕阳透过玻璃幕墙照了进来，一寸光彩落在洛梅莹润的鼻尖，映衬着她额头上的汗珠。宽敞的办公室里一片死寂。洛梅瞪替满脸冷漠的男人，率先沉不住气，道：“杀人偿命，欠债还钱，你你你……”她用余光瞥了一眼桌上的名牌：叫什么树来着？

简介：中国人缺了什么？我想说两点：一是缺少社会对我们的要求;更加缺少社会对我们的保障。我不太能够分得清楚究竟是前种＂缺少＂还是后一种＂缺少＂,导致中国人目前的焦灼、烦躁和郁闷。

简介：风是时间的手你不是我的偶像，这是一件悲哀的事情你也曾让我坐在你的肩膀，开车被罚。那时我一岁，胆子很小双手揪你的头发

简介：小时候,爸妈带我去北京看亲戚。亲戚家住一套两室一厅,晚上我们就睡他家儿子的卧室。他儿子比我大两个属相,时年六岁,对卧室被占一事颇为不满,在执行爹妈命令、不情不愿地＂陪妹妹玩＂之际,经常显示出身为皇城根小爷们儿的傲慢,并努力强调他的京片子和我的普通话之间的差别。

简介：<正>一2006年11月,信阳市市长王铁升任信阳市市委书记。新一届市委班子组成后,在研究开展工作的"抓手"时,大家很快达成共识:要立即加强全市干部作风建设。

简介：<正>1人和人走到一起要有机缘。机缘并不总是清晰的,其面目时常晦暗而尴尬。那一天叶家福很尴尬。他只走开几分钟,事情就出来了。他离开宿舍时蔡波问了一句:"上哪儿?"他说上街理发。"这时候还去?""也不晚。"时为晚间七点半,大家还在饭后散步。蔡波无所

简介：铁的意义一块铁，被放进炉中在火焰之末，拒绝熔化它的意义不在于百炼成钢做高楼汽车的奴才它的特点生而硬自始至终保持一种颜色它的论调独立，深沉排斥重复与嚼舌一块铁，被扔进残渣中因为拒绝熔化它的意义不在于有人需要什么就变成什么。没有颜色的蝴蝶它与别的蝴蝶不一样它没有颜色它的呼吸也是静止的如果是白的它能翻阅成书本如果是黑的就任其寂寞自飞。

简介：那年腊月,虎三讨了个裴家镇的媳妇,后来生了狗大。加人添口,日子像井轱辘上的绳子越拧越紧。这些年学呀赶呀不知学下个啥,赶上个啥。生狗大那年夏收,每人发了七斤小麦,啄的吃也吃不过来。媳妇产后得了个虚病,急得虎三团