简介：<正>恰克·沃卡伯根本不在乎你能深蹲多重,他一定会蹲得比你更重。"你准备做几组?"泰特问道。"比你多一组",恰克回答道。时间:1990年代后期的某一天地点:俄亥俄州哥伦布市大名鼎鼎的西部杠铃俱乐部今天是快速深蹲训练日,箱式深蹲405磅,用爆发力站起,每组2次。今天将属于戴夫·泰特,他自己对这一点深信不疑。这是他挑战俱乐部王者恰克·沃卡伯,并将他击倒在地的最好机会。恰克状态很糟,

简介：得知我要去柬埔寨旅游，一位朋友曾颇为诧异地问：“去那又小又穷的国家，看啥？”我答：“没听说柬埔寨的吴哥与中国长城、埃及金字塔、印度尼西亚压婆罗浮屠，称为‘东方四大奇迹’吗？”我从吴哥归来，有朋友得知我此行拍了500多张照片，又不禁大为惊讶：“你又不是摄影家，几天时间里哪儿有那么多景致可拍？”

简介：心理案例妍妍（化名）来做心理咨询的时候18岁，正在读高三，还有三个多月就要参加高考了。花一样的年纪，爱好音乐、文学。本该开开心，心享受青春的她，却嗜好黑色和痛苦，最喜欢CK（沉珂）的歌曲。那种让常人寒冷、害怕的感觉，却让她感到很兴奋。她经常拿着小刀在自己胳膊上切割，两个胳膊上留下了一道道纵横交错相互叠加的伤疤。

简介：据哥斯达黎加大学最新一期《大学周报》报道，由玛丽亚·劳拉博士领导的哥期达黎加大学微生物系水和食品实验室科研小组近日发现，在人类食用的肉类、鸡、蔬菜、苹果汁和低温灭菌奶制品等食品中存在着一种严重威胁人类健康和生命的O157：H7型大肠杆菌。

简介：小宝宝很容易对某件事情产生兴趣并一直玩个不停,这就是孩子的专注力。通常年龄越小,专注力越容易被转移,所以大人的特意'保护'就变得尤其重要。专注力是人们专心投入做一件事情的能力,良好的专注力对孩子今后的成长与学习至关重要,常常可以起到事半功倍的效果。可专注力不是天生的,通常宝宝年纪越小,

简介：“温暖哥”深夜救老人2012年1月24日深夜11时许，陈婆婆突然感到心如刀割一样痛，浑身冷得发抖，呼吸急促，她决定去社区卫生服务站求助。不料走了不到300米，陈婆婆就两眼发黑瘫坐在地上。

简介：若要评选健康宣传，老生常谈之“最”，大约非“吸烟有害健康”莫属。吸烟有害健康几乎尽人皆知，“皆知”了，本不必再谈，问题是：知是知道了，就是戒不了。因此吸的人照吸不误，说的人不知究里，于是继续苦口婆心地说，遂成老生常谈之事。吸烟成瘾之后之所以难戒，是因为吸烟者对烟雾中的尼古丁形成了依赖。当血中尼古丁浓度下降而得不到补充时，人便感到疲乏，注意力不集中、易怒，心境不佳、若有所失。

简介：作为家长，特别是作为父亲，他的行为对下一代的影响是很大的。笔者在研究过诸多名人的成功经历后，发现很多人的成功都离不开父亲的影响。

简介：2003年11月以来。一种新型的口服降糖药——“唐力”在中国上市。唐力是那格列奈的商品名，其结构与其他口服降糖药完全不同，它是目前唯一源于氨基酸衍生物的胰岛素促泌剂。

简介：怎样走出失恋阴影？我是一个重点高中的学生，最近的他分手了。我们是从中考那一年在一起的，相处一年了。因为考虑到可能会影响到学习，也有一些其它的事，我提出了分手。原来以为分手会很轻松，其实并不是这样，我现在学习的效率也不高了，成绩一落千丈，好害怕这样会影响学习……我没有后悔我的选择，

简介：

简介：<正>问:睡懒觉能补回熬夜的损失吗?答:补不回来,阴阳不一样,十二经脉的值班也不一样,该休息的时候你不休息,让你活动的时候你睡觉,这样违背了生物钟,违背了十二经脉的流入,我们的养生就会失败的。问:杨教授,您这样跟大家说大家可能知道会伤我的五脏六腑,但是具体或者很严重的大家想不出来说我究竟能怎么样,或者我直观的就能怎么样,您给大家说说最直接的能

简介：摘要目的探讨蒙药吉祥安坤丸的药物特性及疗效，为临床防治疾病和标准化用药提供理论依据和参考标准。方法以“吉祥安坤丸”、“作用机理”、“药理作用”、“疗效”“用药方法”等为关键词，查阅、检索大量蒙医药学相关学术文献，对吉祥安坤丸的主要成分、药理作用、临床疗效等方面进行综述。结果蒙医学认为吉祥安坤丸是治疗内分泌失调引起的各种妇科病的经典方药。历代蒙医学对该方不断进行研究、探索、创造了平衡阴阳、调理寒热、虚实兼顾、双向调节功能的独特方药，起到可补可调的作用。结论根据蒙医预防医学的体质特征，采取科学方法对其进行深入研究，挖掘其科学内涵，为维护人类健康开辟更加广泛的有效的预防、医疗、保健途径，使蒙医预防医学的优势和特色在医疗预防保健事业中发挥更大作用。

简介：2012年的冬天，天气特别冷。我的心似乎也冷到了冰点——前途的渺茫、就业的压力、家庭的拮据，以及对七年中医本硕连读的质疑，压得我喘不上气来，近乎窒息，心烦意乱无法安心学习。恰在这时又传来外婆病危的消息，没有来得及多想便请假随父亲匆匆踏上西去的列车。

简介：牙缺失以后都需要及时镶配义齿(假牙)，义齿戴在口中是如何固位的呢?义齿都设有卡环或冠套，卡(套)在口内的真牙上，义齿就可以正常行使功能而不脱落了。可是，当你为口腔内一个牙齿都没有的患者镶配全口义齿又是靠什么固位呢?传统理论认为，全口义齿是靠大气负压和吸附力固位的。具体地说，全口义齿的基托与其所覆盖的牙槽嵴黏膜紧密贴合，二者之间形成大气负压。基托与黏膜之间的唾液又使这三者之间形成了吸附力，大气压力、吸附力共同作用，构成了全口义齿的固位力。这就好比将两块湿水的玻璃板重叠在一起，

简介：

简介：<正>梦想家的基因1.扪心自问:你是否满意自己选择的工作或职业?2.职业的满足感不等同于稳当、安定或差强人意的感觉。3.你持续很长一段时间抱着不愉快的心情做事吗?如果是,立即改变不健康的现状。4.逐项列出梦寐以求的工作或职业(不论这些工作听起来有多可笑)。

简介：两条正值青春年少的鱼儿，肩并肩游着，遇到一条年长的鱼。年长的鱼向他们点头打招呼，“早安啊，孩子们。水怎么样？”这两条年轻的鱼继续往前游，其中一条终于忍不住，问道：“水到底是个什么东西？”这是美国作家大卫·福斯特·华莱士2005年在肯扬学院毕业典礼上的演讲。

简介：免疫力的强弱关系到人体健康。体内各种元素的平衡是免疫力的保证。科学补充营养元素，提高自身免疫力和抗病能力，才能健康长寿。

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