简介：身体发肤，受之父母。我们在感激父母给予我们美好生命的同时，也应注意到父母给予我们身体上的一些健康隐患。人体的许多疾病都与遗传有关，因此假如你的父母患有以下疾病时，你也需要对此格外关注。

简介：夏日是果蔬的成熟旺季，时令蔬菜身影纷现，而挂绿着紫的茄子在蔬菜家族中格外显眼，因为它不仅营养丰富，还具有保健作用。但关于茄子的吃法却让很多人感到纠结，因为做茄子时往往要用很多油才能好吃，而食油过量又对健康不利。那夏季吃茄子这道菜，都有哪些健康的吃法？在品尝美味的同时，还能补益身体呢。

简介：中西方的饮食习惯有很大不同，最大的区别就在于主食与副食的区分。东方人向来看重主食，谷类食物的地位远在其它食物之上，做法也是花样翻新，或粥或饭，或米或面，依据个人喜好多种多样。至于肉、蛋、鱼以及各种豆制品都被视作副食，主食为主，副食为辅，既有利于膳食营养的平，衡，也保证了各类营养物质之间的合理搭配。相反的，西餐则没有主、副食之分，甚至在每顿饭中一点主食不吃都很正常。

简介：现在越来越多的人意识到一些不良饮食习惯对生活和健康的影响，并努力加以改变。然而，同样作为人体必需生理需求的睡眠，却没有得到足够的重视。很多人都在想着法地吃好、吃出健康，但很少有人会去想着法地去睡好、睡得健康。尽管睡眠和消化一样，本身就具有自我调节的功能，一般不需要外部的干预就会启动。但是如果能够予以适度的关注，像保养皮肤那样去保养睡眠，那么睡眠就会更上一层楼，对人的身心健康产生意想不到的促进作用。

简介：随着气象和保健科学的日益普及，天气变化被证实对人的健康和情绪会产生影响，甚至对某些疾病有直接的关系，如关节炎、心脏病等。因此，越来越多的人开始关注温度、湿度、风、日照等气象要素与健康的关系。但对于气压，大多数人往往会忽略，其实气压和健康的关系还真不少呢。

简介：人的一生有三分之一的时间要在卧室里度过，它对于人有多么重要便可想而知了。那么一个能让人感到温馨和舒适的健康卧室究竟是什么样呢？1．物件成双摆：美国的室内装潢专家认为卧室的床头柜、台灯、挂画等物件最好成双出现，这样能为卧室增添和谐感，通过心理暗示帮助主人提高睡眠质量。

简介：经国务院台办和国家中医药管理局批准，国家中医药管理局对台港澳中医药交流合作中心所属的北京广安中医门诊部内设“台胞健康服务北京中心”于2014年8月28日正式开业。该中心地处北京市西城区，比邻繁华的西单商业街。中心独在闹中取静处，古色古香诊间陈设、传统文化氛围、浓浓中医药风情、优雅舒适环境，彰显天人合一自然理念。

简介：在这个繁忙的时代,我们花很多的时间在不断加码加压的工作或学业上,还有就是处理各种各样的关系,却很少把时间给到自己。该是还一点时间给自己的时候了,该是留一点空间给自己的时候了。让你的心呼吸来,慢下来,呼吸!进入你的心,你才可以在纷繁的俗世间找到你的灵魂。进入你的心,你才可以在迷失的人群里找到家的所在。来,慢下来,呼吸!把爱、拥抱带进你的心,你才有可能真正的

简介：每年的八、九月份，玉米已经收割上市，此时也正是人们吃鲜玉米、大饱口福的好时节。玉米营养丰富，被誉为“第一黄金主食”，只不过大多数人平时吃玉米的方式有些单调，除了蒸就是煮，那玉米还有哪些既能保留“美味”，又富有营养的健康吃法呢？

简介：《形势与政策》课作为大学生形势与政策教育的主渠道,对提高大学生的思想政治素质具有重要作用。科学的考核有助于实现教学目标、反馈教学成效、提高学生学习的积极性。然而,如何更科学地对学生进行考核一直是该课悬而未决的问题。既有的考核方式沿袭了其他课程的考核方式,利弊共存。要切实提高考核实效,应当完善卷面考核、引进实践考核、加强过程考核,综合应用,取长补短。

简介：幸福的首要条件在于健康。正如德国著名哲学家亚瑟·叔本华所说,'人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物'。但现代科技日新月异,给人类带来了文明生活的同时,各种慢性病也悄悄渗透到人群各个角落。根据世界卫生保健机构的提倡,随着老龄化社会的到来,医疗模式正不断地由传统的诊断治疗模式,向早发现、早预防、早治疗的健康管理型模式转变。与此同时,健康产业在国民经济中的

简介：上世纪90年代,世界卫生组织提出'健康四大基石'的理念:'合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。'将其作为人类健康文明生活的准则,高度概括了人们做好自身保健的要领,不仅简明扼要,而且好懂、好记。20多年,许多医学专家,结合自己的知识,向社会广泛地进行深入浅出的保健科普宣传,对人民大众的保健起了积极的推动作用。理论之所以重要,在于它能指导实践。但

简介：健康期望寿命是指人们能维持良好日常生活功能的年限,它是以丧失日常生活能力为终点。近日,北京市疾控中心首次对外发布'北京居民健康期望寿命',结果显示,北京市户籍成人居民中,18岁组人群的健康期望寿命只有58.17岁,比北京市居民期望寿命短了二十多年,种种数据不甚乐观。

简介：由于东西方文化、地域的差异,在历史上形成了对健康认识的不同,也导致了健康维护领域的行为准则和价值取向的差异。通过探析中西方健康概念演变史,对进一步研究中医学的健康维护系统（＂平人＂维护系统）,建立适合国人健康的、具有中医特色的健康生活新模式具有现实的指导意义和价值。

简介：白寿高电位理疗仪是高电位行业的开创者和引领者,在日本已有86年的历史,同时,远销亚洲、欧洲、美洲等世界各地。在日本共有医院、社区疗养机构、家庭共有5000多个受益。曾有三位首相为此题词,其中著名的日本前首相佐藤荣作先生亲自体验白寿高电位治疗理疗仪,并为白寿亲笔题词,对仪器赞不绝口。为此本刊编辑部深入瑞齐宁店铺进行采访,拜访这位家喻户晓的'家庭医生'。一番了解后,深觉不虚此行。最值得感到幸运的是瑞齐宁的顾客们也一致对

简介：目的：探索热敏灸对于抑郁症患者生活质量的影响。方法：将我院住院和门诊符合相关研究条件的抑郁症患者70例，随机分为治疗组（即热敏灸措施干预组）与对照组各为35例。对治疗组予以进行4周时间的热敏灸治疗，在实施干预措施后，采用症状自评量表（SCL-90）、抑郁自评量表（SDS）和健康调查问卷（SF-36）的形式调查评定两组病人此4周时间的身心健康状况、抑郁状态和生活质量的变化情况。结果：治疗组抑郁症患者在系统热敏灸干预4周后其SCL-90、SDS、SF-36分值均明显低于干预前（P〈0．05），治疗组与对照组相比（P〈0．05），其各项分值差异具有统计学意义。结论：通过热敏灸辅助并有效地减轻抑郁症患者的焦虑、抑郁症状，提高其生活质量，值得深入研究并加以推广。

简介：化痰通腑法治疗急性期中风病由王永炎院士于1982年提出，随着多年的临床实践，总结出“舌红、苔黄厚而腻、口气臭秽、大便秘结或不通、脉弦滑而大等为痰热腑实证的核心表现。

简介：了解大学生手机成瘾者的应对方式、情绪以及人格特质的状况。通过手机成瘾倾向量表筛选出126名手机成瘾者与120名非手机成瘾者,采用艾森克人格问卷简式量表、简易应对方式问卷、正负情绪量表对成瘾组和对照组进行测定。结果表明,大学生手机成瘾者的消极应对、负性情绪以及神经质维度得分显著高于对照组,说明大学生手机成瘾者倾向于使用消极应对方式、更易产生负性情绪以及具有高神经质人格特质。

简介：核桃本是口中之物,常吃能强身健脑。但还有一种核桃,不为食用,专供把玩。近年来,经常能看到单手甚至双手把玩核桃的各样人士,潇洒自如,悠闲安适,堪称一景。这种专供把玩的核桃,就是我们常说的'麻核桃'。把玩麻核桃,犹如以静制动的太极,让你在休闲中,就能舒筋健脑、修身养性。

简介：随着社会经济的发展,居民健康意识和健康需求不断变化,中医药在社区卫生服务中的作用不断凸显.对健康服务导向下的社区中医药服务的职能进行了再思考,并以此为基础,从基础建设、服务开展和健康促进3个维度对社区中医药服务能力评价指标进行初步设计.