简介:从呼啦圈到球操,从拉丁舞、街舞到芭蕾舞,从剑道到瑜伽,时尚MM们追求健与美的热情永不衰竭。在梵文里瑜伽(yoga)这个词的意思是精神与肉体的和谐统一。瑜伽不是一种宗教信仰,而是生命哲学,它是一种起源于印度的古代科学,至今已有几千年的历史。据专家介绍,将Bhakti瑜伽(情感)、Gyuna瑜伽(才智)、Raja瑜伽(冥想)、Karma瑜伽(动作)以及Hatha瑜伽,5种形式的瑜伽一起练习可以获得最大的收获。瑜伽练习可分为:所有瑜伽姿势(练习姿势)、Pranayama呼吸技巧(控制呼吸)、Rajasanas(冥想姿势)和Nauli,MudrasBandhas(清洁净化姿势)。流畅的动作能释放能量,再配合正确的呼吸方法,就能提高人的活力、调控自己的心情。真正的瑜伽是一种合乎自然之道的生活方式,它教导我们借助身体、心智和灵性来锻练,来认识自己,是走向健康、正义和永恒喜悦之道。无论年龄、性别、职业和身体状况,瑜伽适合所有人。
简介:<正>信心与荣耀瑞士天梭表于4月20日在上海百联世贸国际广场引发速度与激情之旅,特别邀请了在演艺和赛车领域自由越界的林志颖作为本次活动的嘉宾,登台接受瑞士天梭表高层赠送Tissot竞速MotoGP2005限量纪念版运动腕表,并与现场观众一同分享其赛车生涯的点滴乐事。中国唯一一支参加世界摩托车锦标赛的车队——宗申车队赛车手及主教练携带专业的MotoGP赛车登场亮相,并作精彩表演。本次活动是为了庆祝瑞士天梭表成为举世瞩目的世界摩托车锦标赛(MotoGPWorldChampionships)官方指定计时器而举办。为了郑重其事,天梭还特别推出竞速MotoGP