简介:摘要中学生的教育和管理让家长和教师费心、伤神,进行有效的心理咨询和心理健康教育能使学生学会自我心理调节,可以有效地预防和减少学生的心理问题。
简介:摘要目的探讨综合医院心理咨询门诊失眠患者的临床特点。方法选择2015年4月至2018年4月我院心理咨询门诊的110例失眠患者为研究对象,采用症状自评量表(SCL-90)对患者的心理状态进行测评,并对其临床特点进行分析。结果在本研究的110例失眠患者中,其中50-59岁年龄段的发生率显著高于17-49岁及60-78岁年龄段(P<0.05),且在性别方面无显著性差异(P>0.05)。临床上主要表现为混合型失眠,每晚平均睡眠时间少于5h,每周失眠约3-4次,各种失眠的形式、睡眠时间及失眠频率比较存在统计学差异(P<0.05)。患者SCL-90总分显著高于国内SCL-90总分标准(P<0.05)。结论综合医院心理咨询门诊的失眠患者多伴有不同程度的心理障碍,应引起临床的高度重视。
简介:摘要目的焦虑性神经症⑴会严重影响人们的工作、生活,通过案例探讨其发生、发展的社会心理因素,便于开展心理咨询。方法本例因婚恋受挫,形成非理性因果认知,带来焦虑负性情绪体验及双脚刺痛频繁发作,对议论敏感,反复求医,工作难以开展。与求助者共同商讨咨询目标并制定咨询方案,运用认知、行为疗法进行咨询后症状得以改善。结果在特定环境、事件刺激下,非理性认知可得出异常结论,由此产生焦虑情绪及相应异常行为。结论焦虑性神经症的产生与社会心理因素密切相关,是一种后天习得性行为;焦虑情绪是对特殊环境、事件刺激的条件反射,通过系统规范咨询、治疗抑制该条件反射而达到治疗效果。
简介:建设性反思是在自我成长过程中,个体采取导向积极、阳光、自信、成长等反思习惯,具有基于地基式向上发展的反思。批判性反思则是在自我成长过程中,个体采用有意或无意带有自责、贬低、否定等反思习惯,具有基于高空式向下压制的反思。运用建设性反思对注意力困扰与演讲恐惧两个个案进行咨询辅导,第一步,改变不恰当的评价基准线;第二步,从下往上看,设定类似于“最近发展区”欲达到目标高度;第三步,在目标牵引下,以现有基准线为起点去评价与反思;第四步,温习初心。结果发现,在由9个1-5级评分的题目所组成的咨询满意度简易评价表上,2个来访者在9个题目上平均得分都在4分以上,其中“得到解决问题的技巧或方法”都为5分,提示建设性反思有助于提高咨询会谈的满意度。结论:建设性反思可以在大学生心理咨询中开展有益的尝试。