简介:摘要:自我是个体意识的核心,是个体对自身的认知和评价,是人类意识的重要组成部分。自我问题是心理咨询和治疗中常见的问题,也是心理健康的重要因素之一。本文从心理咨询和治疗的角度出发,探讨了自我问题的本质、产生原因及其对个体心理健康的影响。首先,本文介绍了自我的概念和内涵,分析了自我问题的产生原因,包括个体的成长环境、经历和社会文化因素等。随后,本文从认知、情感和行为三个方面分析了自我问题对个体心理健康的影响,包括对自尊、自信心、人际交往和生活质量等方面的影响。最后,本文提出了从认知行为治疗、人本主义心理治疗和精神分析等角度出发的自我问题的治疗措施,包括认知重构、情感表达和自我探究等方式。总之,本文旨在通过对自我问题的探讨和治疗方法的介绍,为自我问题的解决提供一些有益的启示和参考。。
简介:摘要:心理学的研究是比较抽象的,是研究人的心理现象的发生、发展规律的一门学科,并且心理学的应用和发展也越来越广泛,因此学习心理学是非常重要的,而心理学分成了很多的分支,除了应用心理学、社会心理学以外,咨询心理学也是心理学的一个重要的分支。而要想研习咨询心理学,那么首先要学习并领悟咨询心理学的的原理和方法,就变得尤为重要。咨询心理学的内容是多姿多彩的,其产生和发展的过程,已经留下了时代的烙印,可以为以后的学习心理学打下基础。
简介:摘要:本报告陈述了一例技工院校的学生沉溺网络游戏的心理咨询案例。通过对这名同学的家庭背景的调查,以及和他的家长及班主任进行访谈,了解到该同学由于自律性很差,沉溺网络,严重影响到他自己的学习生活及身体健康,学生本人及家长也都意识到问题的严重性,经过一段时间的咨询,在家长及班主任的配合下,调整了生活方式,初步控制了网络成瘾行为,近期咨询目标基本达成。