简介:摘要:太极行功是武术与气功养生相结合的健身锻炼方法,属养生武术范畴,重在健身,理论基础是东方哲学和中医基础理论,要领按照太极十三式和内家拳要求,运动形式有完整套路和导引、攻防技击动作,作用与功效可以疏通经络、调理阴阳、强健筋骨、益智安神、祛病延年,开发潜能,是全民健身活动的好方法。
简介:摘要:中国的许多大城市正处于一个日新月异的建设时期,人口数量的急速膨胀,私家车的不断普及等等社会现状所带来的诸多社会问题,这都一一体现在城市的样貌变化之中。其中居民社区的变化就十分明显。因此,本文提出新老社区现状的辨析。从街道入手,分别以路网框架、街道功能、街道绿化和邻里关系4个视角展开讨论新老社区的利与弊。最后指出:新老社区各自拥有对方所没有的优点,需要设计人员乃至政府、开发者在今后的设计实践中不断探索,努力融合双方好的那一面。
简介:摘要:城市住区更新规划建设是城市化快速推进的结果,旨在改造和更新旧的住区物质居住环境,改善居民的生活条件。住区的规划建设源于物理空间的重构,如何以城市更新理论为支撑,在确保空间整体肌理的前提下,科学规划和构建片区住区,从而改变昔日没落的风貌就成了一个全新的问题。本文以虎门镇核心区城市更新改造规划设计项目为例,分析该项目在保持住区原生环境的基础上,渐进式的改造。虎门镇核心区住区风貌、文化与空间营造成效凸显,呈现给居民一个主题明确的全新风貌。本文希望通过对该项目的合理分析,可以对此类规划建设项目提供宝贵的参考意见。
简介:摘要:近两年国内新冠疫情不断出现,在抗击疫情,管理住区方面出现了一些问题和困难,不利于阻断疫情或保障居民生活用品。本文中,笔者针对疫情期间出现的管理或保障方面的问题,试图从居住小区规划设计层面优化住区的布局或设施,以利于疫情袭来时的小区管理及居民生活保障。
简介:摘要:城市粗狂快速的发展,带来的是城市环境和生态的恶化,本文简要论述“城市双修”的背景、概念及趋势,针对马鞍山市城市建设过程中的问题,结合国内试点城市好的做法,从园林绿化角度出发提出“城市双修”的思路和建议,为构建和谐宜居的生态马鞍山进行了有益的探索。
简介: 摘要:新疆作为丝绸之路经济带核心区,发展数字经济意义重大,发展壮大数字经济,是打造新疆高质量发展新引擎的现实需要,是确保新疆与全国同步基本实现社会主义现代化的必然要求,是满足人民日益增长的美好生活需要的重要途径,是加快转变政府职能、促进治理体系和治理能力现代化的重要手段,是推动住房城乡建设事业高质量发展的重要载体。可通过深挖数据资源潜力,建好“数字住建”大数据中心、深度融合数字技术,构建“数字住建”发展新格局、