简介:摘要自蹦床运动在我国开展以来,水平就处于世界领先地位,取得了骄人的成绩,但是各省市体校的运动员培养差距层次不齐,运动员的体能劣势是我国蹦床运动的一块短板,基层体校又是为省队、国家队输送人才的重要来源。因此,基层体校在蹦床运动员的体能训练方面应予以重视和加强。本文详细阐述了山东省基层体校蹦床运动员的体能的特征、体能结构、体能获得途径及训练方法等,从而提高我省基层体校青少年蹦床运动员的体能素质,为国家输送优秀蹦床人才。
简介:“在国际竞技场上,技术发展的不平衡往往由前沿技术发展的不平衡所决定。前沿技术的开拓者,往往即为旧有平衡的率先打破者。并由此与对手形成技术水平的高低‘落差’,站在了技术发展的最前沿”。日本蹦床男子选手近两年成绩直线上升。与其重视技术创新有直接的关系。在200.5年举办的保加利亚世界杯比赛中。我国运动员在难度超过日本选手0.8分的情况下.在决赛中日本选手最终得分反超我0.8分。靠的即是其先进的技术。经分析,是由于其在单个动作的技术环节上进行的创新。使动作完成质量提高一个大的台阶,在各国选手中表现极为突出.因此获得了很高的技术分。