简介：城市建设不仅仅是简单的“化妆”和“美容”，人居环境应考虑社会、经济、生态间的平衡，重中之重是要居安思危，增强城市的“体质”。

简介：

简介：摘要：幼儿园晨间锻炼是幼儿体育活动的重要组成部分，也是幼儿一日活动的重要环节，组织好晨间锻炼活动可以促进幼儿身体的健康发展，增强幼儿体质。本文主要分析了幼儿晨间锻炼的重要价值，从提高园本资源利用率保证晨间锻炼有效性、提供多元化的运动材料提高运动质量、创设游戏化的活动情境提高幼儿参与度等方面对优化晨间锻炼，增强幼儿体质的有效措施展开了分析。

简介：摘要随着新课改的不断深入，新课程标准对体育课提出了更高的要求，希望体育教师能够科学合理地安排体育课堂中的练习密度，从而进一步增强学生的体质，促进学生全面发展。本文旨在通过分析与实践，探索把体育教学传统练习密度区间40-50%增大到70-80%的途径与方法，从而达到增强学生体质的目的。

简介：摘要少年是祖国的未来，民族的希望，他们的健康成长，是关系国家和民族未来的大事。近几年来，新的《体育课程标准》的理念已经在体育课教学中广泛运用，新型的师生民主关系也已确立，“健康第一”的指导思想已经慢慢渗入人心，学校的体育器材配备也得到改善，社会各界更加关注素质教育，孩子的健康问题也愈来愈摆在突出位置。

简介：　摘 要：随着新课程改革的推行，教育部门对培养学生综合素质的重视程度越来越高。体育是一门重要的素质类学科，做好小学体育教学能够有效增强学生体质，提升学生综合素质，因此，本文首先分析了小学体育教学内容优化设计理论依据，然后探究小学体育对增强学生体质的作用，以供参考。  　　关键词：小学体育 学生体质 教学作用  　　体育是一门重要的素质类学科，在传统教学模式当中，大多数教师对体育教学的重要性没有充分的认识，在这种情况下，体育教学质量普遍不高，不利于学生综合素质与能力的发展。近年来，我国开始推行新课程改革，对青少年心理和身体素质的重视程度越来越高，体育教学的作用也逐渐被重视起来。通过体育教学能够有效增强学生的体质，对青少年未来的发展意义重大。因此，教师应增加重视体育教学，加强优化体育教学内容，提升体育教学质量。  　　一、小学体育教学内容优化设计理论依据  　　小学体育教学属于小学教育重要的组成部分，在小学体育教学当中，做好教学内容优化设计能够更好的保证体育教学质量。教师想要更好的做好体育教学内容优化，就需要充分了解内容优化设计理论依据，以下针对小学体育教学内容优化设计理论依据进行具体分析：其一，注重体育锻炼的体育教学模式。该教学模式也被称为“课课练”教学模式，是一种流传时间比较久也比较常见的体育教学模式。该教学模式主要为了提高学生体质，需要在固定的时间安排体能训练，通常，在课堂教学中，需要利用某一个运动技能为主线，结合动作特点以及学生的基本情况，设计出像一个的身体素质练习运动，并且在课堂教学中，增加五到十分钟的体育锻炼环节，从而促进学生身体素质的全面发展。但是，该教学模式具有一定的缺陷，教师在开展教学的过程中，练习时间短、练习手段枯燥、学生学习和参与兴趣普遍不高。其二，注重体验运动乐趣的体育教学模式。相较于课课练教学模式而言，该教学模式具有更高的趣味性，也成为“快乐体育教学模式”。该教学模式以“快乐体育”为理念，注重在教学过程中，激发学生学习兴趣，提升学生的参与度，让学生感受到体育学习的乐趣。教师通常需要通过一个或者多个环节让学生体验体育学习，教学方式多样，学生学习兴趣和积极性也会被充分锻炼和激发出来，更有利于学生身体素质与体育素养的提升，教学质量能够得到保证。  　　二、小学体育对增强学生体质的作用  　　（一）小学体育能够有效促进小学生骨骼和肌肉生长  　　小学阶段的学生本身处于生长发育的重要阶段，在这个阶段，注重骨骼和肌肉的生长十分重要，只有促进骨骼和软骨组织的成长，才能有效保证学生的身高，保证学生身体健康发展。小学体育通过适当的运动和锻炼，能够增加肌肉弹性，提升韧带韧性，提高关节灵活性，从而更好的保证学生身体素质发展。同时，适当的体育锻炼还能在小学生肌肉生长的过程中，有效锻炼肌肉平衡生长和肌肉结构，从而提升肌肉的适应，增强肌肉的力量，提升学生体质，让学生能够更好的完成学习和运动，进一步提升身体的新陈代谢，提高学生运动能力。  　　（二）小学体育能够完善小学生心血管功能  　　心血管功能对学生身体机能影响巨大，小学阶段的学生，心血管功能尚未完善，通过体育锻炼能够有效提升学生心血管功能水平，完善血液输送和营养输送。同时，二氧化碳排放量也会大大增加，学生能够保证适当的心跳跳动速率与血管供氧，加强呼吸能力，促进心血管系统的良好运行。因此，教师应该更加注重体育教学，并且根据小学生实际情况，选择相应的体育锻炼形式，引入多样化教学模式，激发学生参与体育教学的兴趣，进一步完善学生心血管功能，提升学生身体素质水平。  　　（三）小学体育有助于提升学生抗病能力与适应能力  　　小學生由于生理因素的影响，本身免疫力、适应力、抗病能力普遍不高，出现疾病的概率也会大大增加。体育教学过程中，学生能够到户外吸收更多新鲜空气，感受到阳光和紫外线，在这种情况下，学生皮肤的养分增加，对紫外线的抗性也会随之增加，从而提升自己的抗病能力与抵抗体。同时，通过体育锻炼，小学生体质也会随之提升，免疫力和抗病能力随之增加。当前社会各种流行病多发，做好体育教学对学生适应力、抗病能的提升具有更多积极作用，也能为培养高素质人才奠定坚实的基础，从而促进民族的发展。  　　（四）小学体育能够提升学生心理素质  　　除了身体素质之外，培养学生良好的心理素质同样非常重要，也是保证学生身心健康发展的关键。小学体育教学中，具有多种对抗性、竞争性的运动，学生在参与体育教学的过程中，需要时刻保持积极的情绪，在这种情况下，学生克服消极兴趣的能力也会大大提升。此外，体育运动还需要遵守规则，注重团队合作，学生在体育运动过程中，自身的纪律意识、团队合作意识与能力均会得到很好的锻炼和提升，更有利于学生想象力、记忆力、精神力、注意力的发展，提升学生身体素质，为学生以后的学习和生活奠定基础。  　　三、结语  　　综上所述，体育是小学一门重要的学科，通过小学体育能够有效促进小学生骨骼和肌肉生长，增强学生体质，还能提升学生抗病能力与适应能力、提升学生心理素质，保证学生综合全面发展，因此，教师应该更加注重体育教学。  　　参考文献  　　 [1] 何涛 .体育微型课题的研究与管理——以《小学体育教学中“課课练”对提高学生身体素质的实验研究》为例 [J].考试周刊， 2016， 15（ 64）： 107-107.  　　 [2] 秦素荣 .运动营养干预对小学生体质影响实践研究 [J].当代体育科技， 2016， 6（ 9）： 53-53.  　　 [3] 张长青 .高校体育教学改革对提高学生体质落实策略的研究 [J].运动， 2017， 03（ 15）： 66-67.  　　 [4] 卓琪杰，梁伟平，张桂香 .小学大课间活动对学生体质健康水平的促进作用探讨 [J].才智， 2017， 32（ 17）： 111. 

简介：近十多年来国外普遍采用一种所谓“循环训练法”,在英国、东德、苏联、日本都有许多专家研究了这种训练法。这究竟是一种什么训练法呢?有人问:目前我们中学经常采用的分组轮换教学是否就是循环训练法?我们说,不是的,分组轮换教学只是让学生分成组等时轮换,项目有限,学生练习的时间有限,密度也有限。循环训练法则不同,其基本特点是让练习者从一个“作业点”到另一个“作业点”;按一定的重复次数不停顿地循环练下去,以达到发展身体素质的目的。每一个“作业点”置有相应的器械或设备,所选择的练习大多数都带有局部性或针对性,即主要对某一组肌肉群起作用。在每个“作业点”重复练习的次数因人而异,在开始使用这种方法时先要测定每一个人在该“作业点”可以做到的极限重复次数,在进行循环训练时所用的次数应是极限次数的

简介：摘要：随着新课程改革的推行，教育部门对培养学生综合素质的重视程度越来越高。体育是一门重要的素质类学科，做好小学体育教学能够有效增强学生体质，提升学生综合素质，因此，本文首先分析了小学体育教学内容优化设计理论依据，然后探究小学体育对增强学生体质的作用，以供参考。

简介：　摘 要：在新课程改革的进程中，素质教育也得到了大力的提倡，进而在新时期的教育中十分注重综合素质的培养。在初中体育教学中，体育课对于增强学生的身体素质发挥着重要的作用。目前，教师要结合新课程的要求，让学生通过良好的体育训练提升自身的各项体能，从而推动学生得到健康的发展。

简介：为贯彻落实中共中央7号文件精神，提高小学体育增强学生体质的实效，宁德市小学体育学科委员会“十一五”期间开展了“小学体育增强学生体质的实验研究”。通过对学校体育增强学生体质的方法、策略研究，提高学校体育工作的针对性、实效性。增强学生的社会适应能力，使学生获得体育知识和技能，为终身体育打下坚实的基础，从而促进学生健康、全面地发展，达到增强学生体质的目标。

简介：据全国学生体质健康监测数据显示,近几年来,我国的大学生体质呈下降的趋势,体质弱势的大学生数量不断上涨,体质测试不合格的学生越来越多。为了避免出现上述问题,形成增强学生体质健康的长效干预机制十分必要。本文将采用分析调查的方法,研究目的是为形成增强学生体质健康的长效干预机制提供一些具体建议。经过调查,增强学生体质健康的长效干预机制不够健全,是由家庭原因、社会原因和学校原因共同导致的,为了形成增强学生体质健康的长效干预机制,必须促进家庭、社会与学校的密切配合。

简介：我国学生体质健康状况连续20多年呈下降趋势，国民的体质并没有随物质生活水平的提高而上升，却表现为营养过剩而体力衰退的矛盾症候。技术教育作为一种教育类型，对于学生体质增强具有重要意义，可以有效促进脑的发育，增强精细运动的协调性以及提升学生心理发展水平等。

简介：摘要：青少年是国家发展的希望，青少年的健康水平直接影响着国家的建设。因此，在小学阶段做好青少年的体育教学工作非常重要。小学阶段的学生处于身心发展的关键阶段，这时候体育教学对学生的发展具有很重要的影响。小学体育教学的目标就是要促进每一位学生的发展，也是学生快速的掌握正确的锻炼途径的有效手段。本文针对小学阶段学生的身体素质情况，从教学内容、教学形式、评价体系等多个方面提出建议，以期有效地增强学生的体质。

简介：【摘要】近视低龄化近年来愈发明显，现阶段，近视已经成为威胁青少年学习与生活甚至未来发展的第一大“杀手”。小学生是国家的未来，如果不能做好小学生近视防控，势必会影响国家总体发展。基于此，文章将从小学生视力现状入手，认为只有做好预防，加强综合防控以及实现家校合作教育才能有效降低近视发生几率。

简介：对黑龙江省汉族19-22岁城乡青年学生2005年体质健康状况调研结果与2000年相比表明:学生形态发育指标基本符合生长发育规律,学生机能指标肺活量、握力等仍处于下降趋势,学生视力低下检出率呈逐渐上升趋势,学生速度和力量素质等连续多年下降,造成学生体质持续下降没的原因与教育行政部门、学校体育课程设置、体育教师指导及学生体育锻炼不足等诸多因素有较大关系。本文对影响学生体质健康的原因进行分析,并提出增强学生体质健康的途径和方法。

简介：摘要教育部和国家体育总局联合发布的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》中，对提高学生健康素质提出了一系列新举措，其中包括初中生毕业升学时，体育考试成绩要按一定比例记入“中考”总分；在高中毕业考试中增加体育考试，将体育考试成绩作为高校录取新生的重要参考依据等。自此，“手无缚鸡之力”的学生可能将不再被重点大学录取。学校是学习体育锻炼方法最重要的场所，学校体育不仅关系到学生在校期间的健康成长，还关系到学生进入社会后能否成为一名健康公民，学生时期掌握的体育技能，养成的体育习惯将影响人的一生。

简介：运用文献资料法等对当前学校体育工作进行研究,发现:体育课时间难以保障,体育教师师资力量不足;体育课程内容设置与课外活动需求发展不平衡;学校体育保险覆盖率不足;体育考试的指挥棒作用需调整;社会环境有待综合治理。建议:进一步加强政策的落实;政策落实以校长为核心,突出体育教师队伍建设;创新体育课教学方式、方法,提升学校体育保险覆盖率;倡导重视青少年体育工作,发挥家庭的积极作用。

简介：现代教育学的观点认为,在教学过程中应完成教育、教养和发展三个方面的任务。体育教学大纲所提出的思想教育、体育知识、技能、技术的教学和增强体质,仍然是现阶段体育教学的基本任务。三者既不可分割又各有其独立的意义。思想教育解决体育教学的方向、动力和意志品质等的培养问题。知识、技能、技术解决体育

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