简介：今年的国庆黄金假期,我们到安徽的太极洞游玩了一番,这里的风景美得几乎让人无法形容.坐在车上,看着窗外流动的风景,我的心情格外兴奋,一直在想,太极洞会有怎样的风光呢？

简介：太极拳是一项十分有益身心的体育运动，其健身技击价值和祛病延年价值都很高，因而是国家提倡和群众喜爱的一项健身运动。在国家大力提倡和推广的前提下，国人习太极之盛，前所未有,不管是规定套路,还是传统套路,习者如云，尉为壮观，不管是公园、广场、还是小区庭院，不论是早晨晚上，到处都有太极音乐之声，不绝于耳，可见，太极的普及已到鼎盛时代。

简介：

简介：运用SWOT分析方法,从太极文化产业的发展现状梳理为基础,以“太极蓉城”为研究个案,对具有典型性的成都市太极文化产业内部的优势、劣势,外部的机遇、威胁四个要素及其重组所构成的SO、WO、ST、WT进行矩阵分析,研究发现:太极文化产业应走SO战略发展道路(发展型战略方向)。研究认为:“太极蓉城”应创新和改进活动内容、活动方式及顶层设计,深入挖掘太极文化产业的内涵、精髓和发展后劲,有效利用“互联网+”扩展新兴太极文化产业渠道,不断促进太极文化产业的持续性发展。

简介：一、何谓太极拳的“思悟”孔子曰：“学而不思则罔,思而不学则殆.”指的是一味读书而不思考,就会因为不能深刻理解书本的意义而不能合理有效利用书本的知识,甚至会陷入迷茫.如果一味空想而不去进行实实在在的学习和钻研,则终究是沙上建塔,一无所得.太极拳的思悟与孔子所言内涵完全契合,如果只学练而不思考,就容易停滞不前,疑窦丛生.

简介：(接上期)第十二式、龙腾虎跃动作一:身体重心由右向左旋转移向左腿。右腿向前迈一大步,脚跟着地,脚尖翘起。右手持刀由后上方向下方划一立圆,位于右胯前侧。左手掌向后,五指张开掌心向后。目视刀尖。(图34)

简介：三十六式太极柔力球,遵循太极理念,运用太极拳的手、眼、身法、步,融合柔力球的摆、翻、绕、转、旋、抛、接等技术动作,充分展示柔力球的太极之美。套路刚柔相济、武气十足,动作舒展大方、连绵不断、丝丝相连、环环相扣。

简介：著名六合螳螂拳大家丁子成也精通太极梅花螳螂拳。他的太极梅花螳螂拳是与著名太极梅花螳螂拳大家曹作厚换艺所得。丁子成也让他的弟子们跟曹作厚学习了太极梅花螳螂拳。他和曹作厚共同培养了一批兼习六合和太极梅花两种螳螂拳的传人。丁子成创办的黄县国术馆是他们研习和传播六合螳螂拳和太极梅花螳螂拳的主要场所。同时,黄县国术馆也是传播其他优秀拳种的重要阵地。

简介：太极拳打人不用力而用'劲',并把这种'劲'发挥到了极致,所以,练习太极拳必须从'劲'着手,逐步体会和运用19种奥妙无穷的太极拳劲道。

简介：太极梅花螳螂拳是螳螂拳的重要流派之一，其特点很多，本文仅就其组合手法特点展开讨论。我们将弼太极梅花螳螂拳进行简要介绍,然后结合该拳种代表性套路白猿偷桃里的两段组合手法展开分析，并得出结论,即太极梅花螳螂拳的组合手法主要是通过攻击部位和步法、身法的灵活变换实现的,最后对日常训练提出建议。

简介：四、虚极静笃，抱元守一《道德经》曰：“致虚极，守静笃”（16章）。“圣人抱一为天下式”（22章）。“载营魄抱一，能无离乎”道教全真派祖师王重阳对于全真派的“功”与“行”定义为。

简介：太极拳是中华传统武术著名的拳术之一,虽称之为拳,但在单势拳架的名称中却见不到拳字,拳势名称皆称之为捶,且使用捶法的招式也不少。其中就有众所周知的太极五捶,即是进步栽捶、搬拦捶、撇身捶、指裆捶和肘底看捶。另外,太极拳拳势名称上虽然没有捶字,但同样是使用拳击的方法的也有几势,如以两拳上击双耳的“双风贯耳”、上打太阳穴的“打虎势”和上打头部下击肋部的“弯弓射虎”等均是运用的握拳攻打之术,且在功用上也是非常凶狠的着法。既然总称是拳可又在具体着法上不称之为拳,这是什么原因?

简介：杨式36式太极扇说明,杨式36式太极扇套路特点:1.动作简捷明快、套路结构独特,衔接流畅,编排新颖,最具特色的是套路里出现一些抛接扇动作,具有一定的趣味性。

简介：太极拳静中求动、内涵丰富,既能锻炼学生身体素质,又能陶冶情操,比较适合青少年练习。研究采用了文献资料法、专家访谈法、比较分析法等方法对太极拳在中小学的普及与推广进行研究探讨。期望太极拳能够有助于中小学生调整心态,从而促使青少年心境向积极健康的方向发展。

简介：运用文献资料法,逻辑分析法以及文化学的相关理论知识,对当前＂太极蓉城＂发展的文化现实境遇进行理性的分析。研究发现：＂太极蓉城＂开展以来,取得习练人数增加,社区辅导站的建立等成效。研究表明：＂太极蓉城＂发展的文化内涵缺失。研究认为：＂太极蓉城＂应坚持原生态发展的文化底蕴,坚持原生态发展的武术文化本质。

简介：随着时代的变迁,传统的武术文化传承模式逐渐被淘汰,全新的现代化发展路径成为传统武术文化传承的必然趋势。文章分别从传承有序、创新有力、弘扬有道等三个方面对太极拳现代化的发展路径进行探索,通过研究太极拳传播和推广发展的途径和手段,得出太极拳现代化转变过程中可能存在的问题,并提出相应的解决方法,极力减少对太极拳现代化进程的各种阻碍,为其他拳种现代化转型提供很好的借鉴。

简介：我来之前了解到韩国山多,却没想过山会这么“可怕”.成均馆大学就在一片高高的山岗上.上学要先爬一小段陡坡,运气好碰见人少可以乘坐三层楼高的电梯,运气不好就只有从头到尾爬楼梯,好不容易走到教室,我早已气喘吁吁.本以为每天上山下坡,应该很容易减体重.可迄今为止,我的体重一斤没少,小腿肌肉倒是更加健硕,说不定这样的我是学跆拳道的好苗子.

简介：对太极功夫扇与高校武术教学融合的切入点进行理论剖析,旨在通过二者的结合,扬长避短、寻找突破口,加快高校武术教学改革,传承中华武术文化。

简介：文章运用文献资料法和实地访谈法,对比武当太极古今的发展概况,了解了当今太极拳发展的弱势与不足。在这个日趋强军强国化的新时代,太极拳可谓是比较好的养身选择。文章基于对武当太极理论的认识与研究,更系统地介绍太极拳的要领,并分析了当今太极拳发展的利弊,做出前景展望的价值。

简介：摘要太极拳是中国的国粹，需要发扬和继承，当今太极拳的高级人才越来越少，因此需要从小学开始学习太极拳知识。练习太极拳可以改善学生的体质，具有防身健身的作用。