简介：根据微观经济学的＂价值变化＂原理，阐述了排球教学内容、目标、对象确定之后．师生实际教学时间大于社会必要的教学时间，教学效率低；师生实际教学时间等于社会必要的教学时间，教学效率正常；师生实际教学时间小于社会必要的教学时数，教学效率高。掌握这一变化原理，才能达到控制教学过程和提高教学效果的目的。

简介：加压运动法是限制静脉血流量,造成肢体远端出现静脉池效应,诱发肌细胞体积增大,以较小的运动强度促进蛋白质合成、刺激肌肉生长和提高肌肉适能的一种新方法,由于其训练方式的安全性及效果的优越性,已经成为国际上人们追捧的训练方法。加压运动是在肢体近端用加压带捆绑,加压后进行低强度、短时间运动,达到增加肌肉力量,改善肌肉功能的目的。这种新方法不仅应用于提高运动员竞赛成绩、预防老年人及术后患者肌肉萎缩、对抗宇航员在轨时失重生理效应导致的骨骼、肌肉等多方面的退行性变化,也为骨性疾病、心脑血管、肥胖、糖尿病和神经肌肉疾病患者提供新的康复治疗手段。本文从加压运动的方法、应用及原理机制,进一步完善加压运动的效果机制,为其推广做好科学基础及理论指导。

简介：当今田径运动竞赛日趋激烈，这对运动训练方法的科学化提出了更高的要求，由此运动生物化学的能量供应原理在田径训练中的采用受到广泛关注。本人试图从多年的训练实践出发，运用运动生物化学理论指导训练实践，就跳远运动员的科学训练进行一些探讨。

简介：生物反馈科学技术从医学领域被移植至体育领域是在八十年代末期,由于医学科学与体育科学发展的不平衡性以及体育科学本身特点所决定与医学科学有着不可分割的联系,使得医学科学研究手段和方法被体育采用,也为体育科学的发展提供了捷径,生物反馈科学技术也是其中之一。

简介：本文通过游泳训练教学的实践,根据运动生物力学原理和人在水中游进时滑行的特点,对游泳中双手双脚重叠并拢滑行技术进行初步的研究探索和可行性分析。根据运动生物力学原理,采用双手双脚重叠并拢滑行技术能够直接提高游泳中的速度,通过应用此技术可以提高游泳各项目的运动成绩。

简介：本文就生物反馈原理应用于竞技体育的放松训练、神经肌肉再训练以及运动疾病临床与康复方面作了一些探讨,认为生物反馈技术是一种帮助提高竞技运动水平的有效方法。

简介：在武术教学中如何构建合理的教学模式是武术教学改革的一个尝试.运用模仿、巩固、提高原理构建的武术教学模式,培养和提高了学生的参与意识和对武术的认识水平,取得了良好的教学效果,使我国传统的体育项目武术,在高校的体育教学中得到全面的发展.

简介：按摩具有镇痛效应,国人已有报导和专著,但是按摩指针法——采用超强度刺激“阿是穴”的镇痛效应,在运动实践中的应用及其镇痛原理的报导极少。笔者在临床中发现,指针法比针刺法刺激“阿是穴”有更多的优越性,因它不使用针具,只用指压,指揉“阿是穴”,被术者无不良的心理刺激;施术时间短,镇痛效应显著;迅速,镇痛后效应维持时间也较长;随时随地均可使用,易被运动员和体育专业学生所接受,当然也有它的不足之处,如两骨之间隙深部的“阿是穴”因指力达不到病所以往往影响镇痛效果。老年体弱,耐痛性较差,体质较差的人,不宜采用此法,以避免发生不良反应。

简介：单杠腾越动作是单杠成套动作的重要组成部分。自1976年廿一届奥运会和1977年第九届世界大学生运动会以来,随着单杠技术的发展腾越动作更加惊险独特。目前直角腾越和屈体腾越(猫跳)已趋向用直体来完成。同时还出现了马尔凯洛夫腾越(后摆燕式转体180°分腿腾越抓杠成悬垂)和特卡切夫腾越(前摆分腿向后腾越抓杠成悬垂),1978年冬训,我国运动员陈军又创造了屈体立撑后回环弧形分腿向

简介：根据系统科学开放性原理，结构与功能相关原理和拉马克的“用进废退”理论，研究、认定推迟人的生理学年龄，是增强体质的标志；根据整体性目的性原理和相关性原理，研究了人的时序、生理学、心理学、社会学年龄的联系与区别，研究了健身体育与竞技运动的联系与区别；根据整体性原理，认为体育运动应包括作为人体主导部分的脑运动，只有脑体结合整体锻炼，才能推迟人的生理学年龄。生命在于运动，生命更在于脑运动！

简介：以第15届世界男子篮球锦标赛第二阶段20场比赛和中国队全部6场比赛后卫队员的技术指标为研究对象,运用文献资料、录像观察、统计和分析对比方法,对前八强后卫和中国队后卫的攻防能力进行分析,总结中国男篮与世界强队后卫队员在攻防技术方面存在的差距,为今后有针对性的训练提供参考。

简介：举世瞩目的汉城奥运会的圣火早已熄灭,但这团火焰的灵光仍然映照着全球。人们对这次奥运史上的空前盛会仍然回味无穷、津津乐道。其中南朝鲜竞技体育迅速发展的态势,使亚洲三强鼎立格局发生了新的变化。可以认为:亚洲三强的鼎足之势已不复存在。这一变化不仅引起亚洲体坛而且引起了世界体坛的普遍关注。

简介：中国男篮与世界级强队存在差距,尤其是内线球员的选拔和培养.文章对第31届奥运会上中国男篮和四强球队的内线球员进行配合能力的对比,分析差距,并提出合理化的建议.

简介：1986年10月7日至14日深圳市举行的第八届亚洲乒乓球锦标赛,有25个国家和地区参加。国家体委为了正视当前我国出现“乒乓危机”的现状,加强后备力量的培养,有组织地安排全国各地的业余体校和省市队的部分教练员到深圳参观学习,使大家有机会