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  • 简介:今年第一次来上海,在心头荡漾过去的是那种“久违”的感觉。我再次带着更多的梦想来到这座城市,因为这座城市是让我梦想起飞的地方。想起2008年我为了《养生大世界B版》杂志,专程第一次来到上海,在这里得到了那么多意想不到的喜悦和收获。

  • 标签: 养生 老年人 心情 心态
  • 简介:吴文翰:“”“虚”“空”,是其根本我们上期谈的是“动静相间”“动中有中有动”的问题。现在谈的“”“虚”“空”等问题.与以前谈的动静问题是有关联的.是对动静问题的更深一步的认识。

  • 标签: “虚静” 空静 松静 太极拳 动静
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  • 简介:8月的一天,夏雨绵绵,我们在张昕女儿的引领下,穿过黝黑的楼道,走进张昕老人的家.这是一套普通小三居住房,住着张昕和他的女儿、女婿,还有一个保姆.可以用"家徒四壁"来形容这里,几间屋子里,除了床和旧桌椅之外,几乎没有像样的家具.人们很难将这里与中国共产党第一代著名的无产阶级革命家、理论家李维汉联系在一起,然而,这里就是李维汉亲生女儿罗和女婿张昕的家.

  • 标签: 中明 岩松昕 张昕夫妇
  • 简介:毫不夸张地说,种类繁多的内家拳无一不把放松和入静作为首要的要领。对于内家拳的代表陈、杨、孙、吴、武等太极拳而言,的要求更是贯穿着每个套路的始终。虽然陈式太极拳讲究快慢相间、发力于瞬间,但在多数状态下或发力的前奏中,也必须渗透至各个招式的动作中。

  • 标签: 陈式太极拳 松静 妙用 意义 内家拳 前奏
  • 简介:记得先师最早口授给我的学拳要领是:“正舒慢匀稳”。这对于初学者来说比较通俗易懂,又合乎拳理,多年来我奉此为信条。二十多年后,在先师所著《杨氏太极拳正宗》这本书里,把此要领修订为“正慢匀稳”并告于天下。多年来,我暗自揣摩赵师修订后的“六字”真义,似有所悟,著文如下,以供方家指正。

  • 标签: 杨氏太极拳 初学者 修订 拳理
  • 简介:”在太极拳中占有重要地位,各武术报刊、杂志对“”的论述也已很多,但由于不同人所练功法不同、前辈传授不同以及个人领悟能力不同等,均会对“”的认识产生很大差异。现就先师姚继祖的传授以及本人多年来练功的体会,谈一谈我对武式太极拳中“”的认识,以求方家雅正。

  • 标签: 武式太极拳 重要地位 领悟能力 武术 功法 杂志
  • 简介:摘要随着我国现代社会经济的迅猛发展和现代建设技术的不断提高,农村群众物质生活和精神水平不断提高,对饮用水的要求也逐渐提升,农村饮水工程也在日益增多。所以,相关部门也越来越重视农村饮水的安全工程,不断加强农村饮水安全工作。为了保障农村饮水安全的重要性和建设安全工程的合理性,因此,我国对于这一方面的人力财力的投入就会越来越多。建设农村饮水工程是一个漫长而又缓慢的过程,在建设过程中就要考虑到建设的标准低、水源污染严重、工程维护机制不健全等问题,并提出了加强水源防护工作、加强水质检查与后期维护工作以及提高相关人士的管理自身综合素质,其建筑的好坏也是与人民的生活相关联。本文主要针对农村饮水安全与供水工程管理进行分析。

  • 标签: 农村饮水 供水安全 管理
  • 简介:摘要建筑材料的性能与品质,对整个建筑的安全性能有着重要作用。传统建筑材料通常依赖于检测人员,但由于检测标准不够统一,使得检测性能有着较大差异。随着检测业务量的增加,以及对检测数据的要求不断增高,检测技术也在快速发展。针对于此,本文首先对建筑材料及分类、检测技术进行了初步分析,随后从设计需求、设计过程,以及数据采集与分析等过程,探讨了建筑材料质量检测技术系统的设计。实验结果发现,本次实验验证了当前建筑材料质量检测技术的应用有着长远发展。

  • 标签: 建筑 工程材料 检测技术 抗菌 应用
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  • 简介:摘要在我们的电力系统的日常工作中,经常出现不可预见的问题,需要维修和转换来防止电力系统中的问题。变压器维修主要是电气系统中的一些设备的日常维修和维护,如电塔、变压器、电路断路器等。及时发现可能出现的问题,早期纠正,以避免重大安全事故,造成不可弥补的生命损失。

  • 标签: 变电检修 处理措施
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  • 简介:摘要伴随着经济的增长,科学技术的发展,我国开始展开路桥工程的建设。为了提升路桥工程的质量,我国对路桥施工提出明确的要求并制定相关的规章制度,施工单位对路桥施工也加强重视,开始运用先进的施工技术。预应力技术凭借较强的稳定性和易施工、成本低的特点被施工单位广泛应用在公路工程中。虽然预应力技术在我国路桥工程应用时间较短,却促进了我国路桥工程的建设发展。

  • 标签: 公路桥梁 预应力技术 应用
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  • 简介:目的探讨功结合有氧运动对糖尿病伴焦虑与抑郁情绪患者的影响。方法将76例伴焦虑与抑郁情绪的2型糖尿病患者随机分为研究组40例和对照组36例,研究组患者采用有氧运动与医疗功相结合运动,对照组患者采用有氧运动。比较干预1、3、6个月后患者焦虑、抑郁状况及血糖各项指标。结果干预1、3、6个月后两组患者焦虑自评量表(self-ratinganxietyscale,SAS)与抑郁自评量表(self-ratingdepressionscale,SDS)得分、空腹血糖(fastingbloodglucose,FBG)、餐后2h血糖(2hourspostprandialbloodglucose,2hPBG)及糖化血红蛋白(glycosylatedhemoglobin,GHB)均有明显改善,且研究组优于对照组,组间比较,差异具有统计意义(均P〈0.05)。结论功结合有氧运动能更好地改善糖尿病患者焦虑与抑郁情绪,提高患者生活质量。

  • 标签: 2型糖尿病 焦虑 抑郁 静松功 有氧运动 运动疗法
  • 简介:摘要人文素养的培养是小学语文教育的重要教学目标之一,培养学生的人文素养不仅是为完成语文教学任务,更是为帮助学生树立良好的品质,促进学生全面发展。所以,在小学语文阅读教学中,应把人文素养的培养作为语文教学中的重要内容,这样才能真正实现小学语文阅读教学的工具性和人文性的有机统一。

  • 标签: 人文素养阅读教学策略探究
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  • 简介:莱蒙托夫在荒凉的北国有一棵青松,孤寂地兀立在光裸的峰顶,它披着袈裟般的松软白雪,摇摇晃晃渐渐地进入梦境。它总是梦见:在辽远的荒原,在那太阳升起的地方,有一棵美丽的棕榈树,在愁苦的崖上独自忧伤。一八四一年СОСНА М.Ю.ЛЕРМОНТОВ1.2...

  • 标签: 莱蒙托夫 翻译说明 象征意义 松树 金属衣 抒情诗
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