简介：变一变减肥法源自美国最畅销的生活类杂志《读者文摘》，故又被人们誉为“《读者文摘》发布的正式减肥法”。这一减肥法的主要作者是约翰·哈斯汀司（《读者文摘》的资深编辑），合作者分别是皮特·杰莱特（健康记者）与门德·赫曼（注册营养师）。

简介：美国《体育画报》把2006年的"年度运动家"称号授予了德韦尼·威德,因为这位身世坎坷的年轻人获得了当年的总冠军和总决赛MVP,同时还极富责任感。他帮助母亲戒除了毒瘾,捐资修建了一座教堂,还跟高中同学结了婚。在一篇名为《威德的世界》的模范事迹报告中,提到了威德对于妻子西奥沃

简介：九轮英超之后红军利物浦仅仅排名第十一,一旦在冬歇期前不能取得理想战果,利物浦的冠军梦叉将变成"蓄芳待来年"的笑话,"毁"人不倦的英格兰媒体把战火烧到行事低调的西班牙主教练贝尼特斯身上,连续近百场使用不同首发阵容的"轮换制"成为众多媒体议论的焦点,甚至有人拿"修鞋匠"、"补锅仔"来侮辱贝尼特斯。然而,贝尼特斯仍然坚持"轮换制"的正确性,并且扬言要把这个纪录无止境地刷新下去,那么"轮换制"真的如一些媒体所言的是"洪水猛兽"么?贝尼特斯如此执着的依据又是什么?

简介：<正>比赛中教练一定要思维敏捷,科学调度,稍有疏忽就会将胜局送给对方。现举一例,供球友参考。有一场比赛,比赛时间还有9分钟,比分11:5,红方领先并控势。场上态势如图所示,轮及⑦球起杆。⑦球撞击⑤球,用⑤球将②球顶出界,⑤球压线。⑦球撞击③球,闪送③球过二门,用力稍大使⑨球落位于距三线约1米多位置。自球为⑨球接力,由于用力过大落位四线边。白队教练见状令⑧球进场接应

简介：人人都有怪癖,奇特的自我满足类的习惯,带来很多奇妙感受,但这并不能成为我们悄悄去做的理由。闻穿过的内衣.你有没有深深嗅过穿过了的内衣,查看它们是否可以再穿—据说,有近31%的女性和44.3%的男性有过这样的行为。如果内衣的气味闻起来还算可以,有相当一部分人还愿意再穿一次。

简介：

简介："年轻代表着活力,年轻代表着激情,年轻代表着希望。"曾经有人这样概括浙江亿嘉女排的成长。是的,半个世纪的风雨,浙江女排几度沉浮。但今天,人们看到的是一支熟悉却又崭新的浙江女排。年轻是一把双刃剑,成长要因年轻付出代价。是啊,浙江亿嘉女排在2004-2005全国排球联赛中曾经离决赛那么得近,可最终还是擦肩而过。但周苏红再度入选新一届国家女排、17岁的新人罗瑜也首次敲开国家队的大门,让人对浙江亿嘉女排主教练徐建德敬佩的同时,也产生了好奇。

简介：图10-11是刘诗雯站住位置后,根据来球进行二次找位的调整动作,她通过上半身的重心,带动手臂找球并顶住来球,确保回球的稳定性。图11-12中,她通过板形的调节很轻巧地把球变到丁宁的追身位,使丁宁在连续进攻的时候,被快速的来球挤住了位置。在快速的回合中借力变点,体现了刘诗雯打法的一大特点。

简介：游戏'推小车'是我国民间传统体育游戏,能够锻炼中小学生上肢和腰腹肌力量,是提高其身体协调平衡能力的重要手段,深受学生的喜爱。在体育教学中,教师能够合理运用游戏'推小车',不仅有利于增强学生相互之间竞争和合作意识,形成勇敢顽强、活泼开朗的个性,团队合作的优良品质,而且还能促进学生身心全面发展。笔者根据多年的游戏教学实践经验,从以下几个方面进行了初步探索,从中不仅增加了游戏的难度,而且增加了学生学练的运动负荷。

简介：5月17日，“英雄传说”2014世界自由搏击王者争霸赛深圳站比赛落下帷幕，在当晚进行的全部12场比赛中，“火麒麟”徐琰与日本选手佐藤嘉洋之间的中日对决，毫无疑问成为最大看点。最终，两人3回合苦战打成平局。此外。压轴亮相的老将康恩在64公斤级比赛第2回合43秒KO美国选手科迪·莫德利，续写不老传奇。

简介：徐东明和他的队员们组成的安大队是各种比赛的常客，而且团体比赛成绩一直都不错，但能拿到先驱“嘉华杯”保龄球大联赛男单冠军，却是他没想到的。夺冠后的他连连向记者说，参加决赛的选手个个不俗，自己实在太幸运了。

简介：王钰和徐冉，两位优秀的中国男子网球选手，前国家男队的当家主力，曾经是对手，如今成战友。他们现在共同服务于星河湾职业网球俱乐部，这是星河湾集团董事长、网球“狂热爱好者”黄文仔和国际知名网球教练马伟开思想碰撞后，打造出的中国第一个职业网球俱乐部，目的是为中国正在追逐职业梦想的选手助一把力，特别是想帮助男子球员在国际上找到一席之地。

简介：早就想写徐文斐了,虽说他不是现役国手,也不是上海队里的头号主力,但和新生代球员相比,他“老”当益壮,雄心依旧。在赛场上他始终是个十分自信、满怀激情、富有感染力的选手,何况运动高峰持续上涨。上个赛季步步高全国男排联赛上海队夺得冠军的那个晚上,徐文斐激情进发的那一刻至今令人难忘。在今年步步高全国锦标赛和步步高全国男排大奖赛上,又是他带领一批小兄弟,以优异的战绩捧起了冠军杯,成就了上海队“三冠王”,并当之无愧地荣膺最佳运动员称号。

简介：赛事背景“英雄传说”是目前中国最具知名度的国际职业搏击品牌赛事之一，自2006年开赛以来先后在广州、北京、长沙、马来西亚吉隆坡等地进行了多场国际性大赛，参与选手包括了多个国家的现役一线拳王。“英雄传说”的最终目的是发现最具价值的中国武术搏击选手，并推向国际擂台。

简介：北京国际网球挑战赛的训练场上，徐一璠和周弈妙这对女双搭档正热火朝天地训练，国家队韩医生匆匆赶来，大声告诫徐一璠少练点儿，当心腰部的伤势加重。

简介：1:2,输给伊朗,这下原来所谓"理论上的出线可能"已经彻底地破灭了。其实,本次"国奥攻略"的整体落败的根由是没能搞清和搞好"变"的辩证关系。理性地去解析沈家军的出局,可以得出结论:是一场旷日持久的完全彻底的闭关自守的自乱太多的失败战役。同时,这也给中国足球"总参谋部"探究今后国奥级别乃至中国足球系统如何整体运作提供了一部"资治通鉴"。如果中国足球"总参谋部"今后仍不认真探究足球的规律,不认真考量亚洲及世界足球的系统如何整体运作的,那么,等待中国足球的仍将是——失败!

简介：徐根宝,被媒体称为中国足球破旧立新的“独行者”,在崇明岛默默耕耘着中国足球的明天,点燃着中国足球希望的火种。徐根宝认为,中国足球要振兴,就要走技术的路子,即“有脚下走天下”,让中国足球走在一条正确的道路上;中国足球要突破,就要出球星;中国球员中缺少决定比赛的关键人物,唯有球星才能主导比赛,确保赢得比赛。为此,徐根宝开办“上海根宝足球基地”,确定了缔造中国曼联的宏大目标,喊出了“足球明星的摇篮,走向世界的希望”口号,提出了“抢逼围”、“接传转”的技战术要求,总结出了“以赛为主、赛练结合;赛中问题、练中解决;以小打大、从中乙到中超”的经验,创出了中国足球发展的“根宝模式”,培养出了一大批足球人才,为中国足球的腾飞做出了巨大的贡献。

简介：消费升级背景下国民对健身休闲消费有了新的变化和需求,健身休闲服务业发展面临着新的发展机遇。基于此,运用文献资料法和逻辑分析法等研究方法,通过对消费升级概念的界定,消费结构、消费品类、消费逻辑的理论以及消费升级对健身休闲服务业的影响进行分析研究,认为消费升级给潜水、越野、冰雪等小众体育项目带来了发展契机,同时推升了健身休闲运动用品的销售增长,也驱动了健身休闲运动参与率大幅增长。进而从理念变革、组织重构、内容创新等方面提出了我国健身休闲服务业的创变之路,并在此基础上,对健身休闲服务业未来发展提出展望。

简介：3月7日下午，江苏太仓锦江饭店会议室，一阵热烈的掌声之后，两位守在音箱旁的记者甩了甩胳膊，他们举在手中的录音笔的屏幕上，显示出刚刚这段会议发言持续了1小时56分钟。这是当了三十多年中国乒协主席的徐寅生最后一次以乒协主席的身份讲话。虽然他一开始就强调自己不会说两三个小时，但是报告的长度依然与人们的预料相当。

简介：2009年2月27日．在中国乒乓球协会掌舵31年的徐寅生．在江苏太仓举行的2009年全国乒乓球工作会议暨中国乒协换届大会上传出了“接力棒”。48岁的国家体育总局副局长蔡振华担任中国乒协主席，徐寅生、李富荣将担任中国乒协名誉副主席。