简介：美国的一项研究发现，年轻人夜间睡眠平均会醒3．8次，而老年人则为21次。由于老年人的睡眠深度不够，实际的睡眠时间很难达到8小时，所以养成午睡的习惯不但有助于补充睡眠时间，还能消除疲劳，补充能量，是日常保健的一项重要措施。不过午睡也要讲科学，睡得不好反而会影响健康。

简介：对高血压患者来说，持续血压升高可能会诱发一系列的疾病，因此需要长期服药控制。很多高血压患者虽然平常血压控制得很好，但也会偶尔出现血压突然升高的情况。尤其是炎炎夏日，更有可能因为气温波动或情绪失控导致血压突然飙升，那么这种情况究竟怎么应对才正确呢？

简介：经济的发展、物质的富足促使人们追求更高的生活质量、更加注重养生。随着＂亚健康＂这一概念的提出,防病的理念逐渐被人们认可并重视,医学界也不再只是以治病为主,而是防治相结合,尤其中医更为凸显。明代医家万全在其《养生四要》中提出＂寡欲＂＂慎动＂＂法时＂＂却疾＂四种养生观,至今已有多名学者对此做过研究,本文兹其研究作一综述。

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简介：日前．在国际欧亚科学院中国院士第18次全体代表大会上，国际欧亚科学院中国科学中心向中国中医科学院副院长黄璐琦、广安门医院院长王阶，中药研究所所长陈士林颁发了院士证书。至今，中国中医科学院已有包含常务副院长刘保延在内的4位欧亚科学院院士。

简介：现在社会上有一些人不了解中医，还有一些人甚至怀疑，诋毁中医，说中医不科学，要取消中医。笔者实在不能苟同。

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简介：随着医学技术的日新月异,传统的实践教学已很难适应现代医学教育发展的需要,为此笔者在内科学实践教学中引入了翻转课堂的理念。并从实践教学的5个模块入手具体阐述了'翻转课堂'在内科学实践教学中的运用。

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简介：医院中药房管理工作的核心是确保中药质量。想要确保中药的质量，就需要从中药的采购、检验、保管、养护、调剂、发放等方面人手，实施科学管理，确保药房内所有工作都能够实现规范化、标准化及科学化，进而增强中药临床用药的疗效，保证用药的安全。文章简要论述了医院中药房科学管理的具体措施，目的在于为患者治疗夯实基础，帮助患者更快恢复健康。

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简介：目的探讨Sandwich教学法在中医眼科学教学中的应用,并进行效果评价。方法分别采用Sandwich教学法和传统教学法教学对我校2011级中医学本科两个班级进行中医眼科学教学,通过综合评定两个班级考试成绩及学生对教学效果反馈,并进行效果评价。结果运用Sandwich教学法授课的班级,考试成绩明显高于采用传统教学法的班级（P〈0.05）。结论Sandwich教学法激发了学生主动学习的能力,具有良好教学效果。

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简介：目的：探讨行为科学管理法在胸外科护理风险管控中的应用价值。方法：随机选取于2012年3月-2013年5月在浙江医院胸外科接受治疗的236例患者。其中118例患者采取常规护理管理方式,设为对照组;另外118例患者采取行为科学管理法,设为观察组。对比两组经过治疗后的医疗质量以及患者满意度。结果：观察组的医疗质量和患者满意率明显要高于对照组。结论：将行为科学融入在风险管理中,对护理风险进行管控,不仅能建立良好的医患关系,还提高了治疗质量和患者满意度。

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简介：鉴于经典脉学存在“心中易了，指下难明”的尴尬局面，现代脉学吸纳系统论、现代信息学、认知心理学、物理学、血液流变学及动力学等现代各科学，从而为脉学的发展开辟了一条光明大道。本研究以经典脉学的发展概况和现代脉学的研究成果为基础分析当今脉学的发展方向。