简介：又到了吃饭的时间，小明的妈妈端上来几盘蔬菜，小明很不乐意：“妈妈，怎么不多炒一点儿肉啊，我最不喜欢吃蔬菜了。”

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简介：深绿色蔬菜的好处,在国内外多项研究中都得到了证明,其好处之多,超出大部分人的想象。1.对预防骨质疏松有益。提供大量的钙、钾、镁元素和维生素K。充足的钾、镁元素供应能减少钙的流失,而维生素K对于钙元素沉积到骨胶原上是必需的。同时,很多绿叶蔬菜富含钙而草酸含量并不高,如油菜、小白菜、芹菜等,也是钙元素的较好来源。2.对保证正常视力有益。提供大量的胡萝卜素和叶黄素。所有深绿色叶菜都富含胡萝卜素和叶黄素。目前的测定发现,菠菜等深绿色叶菜中的叶黄素含量最高。胡萝卜素可以在人体中转变为维生素A，而在暗光和光线强弱变化时（比如看电脑、手机、电视时），维生素A的消耗会增加。叶黄素不仅有利于帮助紧张用眼人群预防眼睛疲劳，还对预防老年性黄斑变性有肯定作用。

简介：小时候，爸爸告诉我，不要爬结满柿子的树。我很不解，有香甜的柿子的树为什么不让爬呢？一次，我看到邻居家的孩子从树上掉下来后才明白过来，结满柿子的树，爬的人肯定很多，那么树干势必很光滑，一脚没踩稳，就很容易栽下来，搞不好柿子没吃成，反而摔成重伤。

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简介：淡淡的，一幅画，色彩不素不艳，线条似有还无，意境若深若浅，既可以装下万千思念，也可以让人远远地只看一眼。那种不依不恋的清冷与独立，在这喧扰的都市中，恰到好处。

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简介：不少人认为无农药蔬菜就是有机蔬菜，其实不然。一般所说的无农约作物不代表栽种时未使用化学肥料或农药，只是含量要求比较低，所以无农药蔬菜并不等于有机蔬菜。有机蔬菜的种植过程中，从土壤、水源到肥料都完全不用化学肥料、农药、饲料添加剂等物质，使用非化学合成农药是为了避免农药残留于环境中，整个种植过程那是零污染。

简介：人为什么想做事情？因为无所事事会让人感到很空虚，而空虚是需要填补的，所以人们会去做填补自己空虚的事情。从这个意义上来说，空虚不是一件坏事，因为它可以成为一个人做事情的动力之一。

简介：当你拥有金钱时,存着实时行乐的心态,立刻将钱花得一干二净,好吗?也许,在你花钱享乐时,快乐似神仙,然而囊空如洗时,日子又将如何度过呢?所以,储蓄是很重要的。记得升上小学时,妈妈便鼓励我多参加各种比赛,以磨练自己的能力。每当我获得好成绩时,除了原本的奖金之外,爸妈也会再给我奖励金及奖品,藉此肯定我所付出的努力。我总是把拿到的奖金放入一个精致的木盒,小心翼翼的收藏好,而我的储蓄习惯也就这样不知不觉的建立起来。

简介：女性判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上没来,首先要考虑是否怀孕了。可使人早期发现疾病如果女孩已过18岁仍无月经来潮,或者女性既往曾有过正常月经,现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致),就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外,月

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简介：我们在这个美好的日子里相聚在一起,庆祝你们在学业上获得成功,而我决定跟你们谈谈失败的好处。回首我21岁毕业那年,我唯一想做的事情就是写小说。但是,我的父母出身贫寒,没有接受过大学教育。他们认为,我那些不安分的想象力只是一种可笑的怪癖,根本不能用来还房贷,或者挣来养老金。他们希望我再去读个专业学位,而我想去攻读英国文学。最后,我们达成了一个双方都不甚满意的妥协：我改学德语。

简介：读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。有一次我去上课。恰巧那次老师讲了一些地理方面的知识，并且老师问我们：“谁知道美国国土大体是由哪几个部分组成的？”其他同学都面面相觑，没有一个举手能回答出来。

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简介：读报常常会读出一些趣事。报载，日前有心理学家研究发现：“经常亲吻者发生车祸和生病的可能性比不亲吻者小，而赚的钱比后者多20％至30％”。

简介：1．醋能增强免疫力人要保持身体健康，预防疾病发生，饮食最重要的四大原则是：选用质量好的食物、烹调方法要正确、能有效消化吸收、消化后产生的废物能快速排出身体。换言之，如果消化过程产生的废物不能从身体排泄出去，这些废物就会积存在体内，长期累积就成为致病毒素。

简介：红茶和绿茶的区别在于加工工艺的不同，红茶要经过发酵，绿茶是杀青后炒制而成。红茶味醇浓香，但含单宁较多，能和食物中的铁元素结合产生沉淀，从而阻碍人体对铁元素的吸收。人体缺乏铁元素，会引起齿龈出血、指甲脆裂、夜盲、脱发等。

简介：观看过电影《活着》，我的学生们展开了热烈的讨论。托马斯说：“这个电影告诉我，马克思是正确的．人是环境的产物，文化造就人生。同时，存在是自由的，人可以选择生活。而在大多数情况下，却是偏激、片面，难以实行。二十世纪四十年代的福贵可以选择赌与不赌，五十年代却不能选择吃不吃大食堂，更不能选择炼不炼钢，六十年代，所有的中国人都不能拒绝文化大革命。从理论上，他们可以选择，事实上，他们的选择只有一个——结束生命。张艺谋无意中袒露了自己的人生观和美学观——人生就是一种忍耐，忍耐是关的．忍耐至麻木是最美的。不客气地说，这是中国文化的一个缺陷，张艺谋把缺陷当成了关德，他所赞美的忍耐，说到底就是奴性。奴性，用心理学的术语讲就是受虐——既不反抗，也不逃亡，而是逆来顺受，苟且偷生，好死不如赖活着。