简介：早些时候．曾和掷球界的朋友戏谑说：在掷球界混了20来年，混不下去了，到老年掷球界再混几年吧!说着说着，就到这份上了．走进这片田地却发现这是一方充满生机的土地，在这里有着不同于其把掷球比赛的祥和，胜利可喜，败亦欣然．对于参与掷球运动的老年人修身养性是大有裨益的。

简介：

简介：自1965年起,美国游泳协会每年定期发布年龄组运动员的全国排名。作为游泳强国,美国游泳协会十分重视年龄组游泳运动员的培养,激励年龄组运动员对游泳运动不断的追求和挑战一直是其首要任务,因此,年龄组游泳比赛中运动员的成绩排名工作是美国游泳协会的工作重点之一。自1965年起,美国游泳协会每年定期发布年龄组运动员的全国排名。

简介：越野滑雪运动的成绩与运动员的有氧能力水平相关.本文讨论了臂腿并用的越野滑雪比赛对氧的摄入、运输和利用的特殊要求.文章还从生理学角度进一步阐述了受耐力训练影响较大的肌肉、循环系统以及与氧的运输和利用有关的指标,诸如血容量、血红蛋白、毛细血管密度、有氧氧化酶及动静脉氧差等的作用和相互之间的关系.

简介：说到冬令进补。专家建议，大家最好采用“膏滋”和“底补”这两种方式。

简介：<正>训练效果不好和比赛成绩下降的一个主要原因是运动器官的创伤和病变。现在的大强度运动负荷对跳跃运动员的支撑运动器官提出了很高的要求。依据苏联莫斯科第一体疗防治所和全苏体育科学研究所运动创伤防治综合实验室对跳跃各项运动员所作的临床动力学观察,以及在专门创伤外科中心采取联合会诊的条件下和在运动员多年的教学训练集训中,对专门创伤治疗的材料进行研究。分析出跳跃运动员支撑运动器官的创伤和伤后病变的共性

简介：通过测试1993年广州体育舞蹈大赛中的15对不同年龄组参赛选手赛后血乳酸、尿蛋白的变化,探讨体育舞蹈对人体身体机能的影响,为体育舞蹈的教学训练提供参考。

简介：

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简介：上个世纪末竞技体育的职业化和商业化,对高水平运动员全年参加重大比赛而一贯遵循的＂周期＂训练理论形成了冲击,一些学者针对＂周期＂训练理论部分观点不适应高水平运动训练的现象提出了质疑,并相应提出＂以赛代练＂理论以期适应现代高水平运动员全年多次参加比赛的需要。在介绍两种训练理论的主要观点与冲突的同时,力图从方法论的层面揭示训练理论变迁的逻辑必然和哲学基础,从对这两个理论的对比分析,可以看出今后运动训练的发展方向。

简介：网球迷们请闭上眼睛．虔诚地默念．“我是幸运的人，我是骄傲的人。”然后郑重其事地犒赏自己一顿大餐．一个包包，抑或一把最好的网球拍。

简介：<正>皮划艇运动属周期性竞技体育项目。多年来,人们常在比赛中统计划距、桨频等数据,作为判断或分析竞赛成绩的依据。现就我们积累的资料,对皮划艇运动划距和桨频进行分析,探讨提高运动成绩的关键,旨在促进皮划艇运动的科学训练。

简介：全球化是主权国家通过经济、政治和文化的全面互动，形成高度整合和协调一致的过程。全球化的发展既为不同文化之间的交流提供了一个更加广阔的平台，同时也使那些强势文化的扩张获得了更加便利的条件。武术要获得“世界性”，必须挖掘和发扬自身的文化内涵，运用科学的方法，形成正确的思路，制定积极、有效的推广和传播的策略。

简介：在“健康第一”的指导思想基础上，结合湖南科技学院实际情况，设计普通高校体育健康课程教学的实施体系，并进行教学实践和研究，为课程的实施提供实践与理论的参考依据。

简介：在全军编制体制改革和实战化训练的大背景下,《军事体育训练与考核大纲》对军事体育训练与考核进行了全新的定位与创新。结合新大纲试训期间发现的一些具体问题,对大纲的修订完善、更好地指导军事体育训练提出了建议。

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简介：通过查阅文献、实地走访调查等研究方法,研究了雾霾天气对体育锻炼者的影响。指出治理污染是根本所在,对于户外体育锻炼而言,在积极应对恶劣天气所带来的影响同时,还应采取增加改善体育锻炼健身场所、科学合理安排户外体育锻炼时间和区域、开展新式体育锻炼活动等有效措施,以保证户外体育锻炼行为的可持续发展。

简介：一、主要训练内容（一）基本训练内容根据助跑和起跳技术对身体基本素质的要求，生实际的教学过程中以下训练内容可供参考：

简介：<正>艺术体操训练的目标之一,就是掌握一套过硬的比赛动作。一套操能否获得成功,其主要因素取决于教练员、运动员和钢琴伴奏的紧密结合,可以说自选动作的编排和训练是一项复杂而又细微的工作。要想编出一套有价值、有特色的动作,即把千姿百态的身体动作与器