简介:转眼间,就到古稀之年了。鬓霜催人,人们感觉各异。有的分外强烈,总觉得“上山山路险,汲井井泉遥”,大有日薄西山之叹;有的却志在千里,壮心不已,不知老之将至。产生这种差异,我想不外乎两方面的原因,一为健康状况,一为思想、心理状况。针对后一种病因,目前有一种良药,那便是电脑。老年人舞弄舞弄电脑,可从多方面治理衰老症。当前社会飞速发展,新观念、新产品、新方式、新时尚层出不穷。什么知识经济、数字化地球、网络社会等等,多少东西让你听不懂、说不明!然而,掌上电脑,就那么一块砖头大的东西,一拨弄它,世界风云便一览无遗。顷刻之间,就能风雨无阻,越洋过海,把信息传到天涯海角,真是神奇莫测。老年人要是掌握了这个现代化的工具,一下子就把自己和时代拉近了,与年轻人也极容易沟通,有着更多的共同语言。享受现代文明,驾驭科技智慧,那份欣喜真如“旧雪逐泥沙,新蕾发草芽”,有一种春意萌动的感觉。老年人最怕孤独寂寞,精神空虚。原因何在?活动范围窄了,信息量少了。在岗时,别人找,找别人,人际交往多,社会活动多,信息量大,生活充实。下岗后,情况大不相同了,不用上班,与...
简介:中医眼科有“目病属火”之说,因手足三阳经起止于目,或循于眼周,外感六淫之邪可化热生火,循经上客于目;情志内伤,五志之火,皆可上犯于目,尤其是肝火,因肝主情志,肝气通于目;因眼通五脏,气贯五轮,若脏腑气血阴阳失调化火,邪火势盛,可上扰于目;因目既为肝之窍,亦为心之窍,君相二火妄行,必上窜于目。目虽居于上,但通过经络与脏腑相连,火邪为患,使气机紊乱,气血津液运转失常,火邪既可灼津炼液为痰,又可熬血动血为瘀,导致目之玄府不通,目络不利引发眼病。针对致目为病之火以及目窍为人体升降出入玄府之特性,因此治眼病之火,在实火者泻其有余,虚火者补其不足的总则下,须注重具有眼科特色的发越郁火、平降气火,泄散阴火。
简介:【摘要】本班班级日志由“天天向上-今日份纪律”、“好好学习-今日份学习”及“今日份回忆”三个主要部分组成,应用于班级“治理”当中,取得较好效果。班级日志能有助于培养学生的管理能力,有助于提高班级管理的效率,也有助于了解班级学生心理,是一种行之有效的管理方法。