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  • 简介:如往常一样,在前几天上班的时候,公司24小时健康热线接到一个普通用药者的用药咨询电话,电话的那端是一位70余岁的老大爷。

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  • 简介:老人由于机体老化、肠蠕动缓慢,发生便秘的几率更高。因此,老人日常生活中,要多吃粗纤维食物、多饮水,养成每日定时大便的习惯。此外,一些简单的按摩如揉搓尾骨也能促进排便,改善便秘。搓尾骨可刺激肛门周围神经,促进局部血液循环,具有防治脱肛及痔疮复发的作用,对老年习惯性便秘也有一定的疗效。搓尾骨可在每天临睡前进行:身穿内衣,端坐床上,双手半握拳,以手背从上到下推擦至尾骨50次;再用双手中指及无名指指腹,在骶骨至尾骨部位上下摩擦30次左右;最后轻轻用手掌再摩擦20次,至皮肤略感发热为止。

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  • 简介:北宋初年的宰相赵普是一位杰出的政治家,但绝不是一个学问家。宰相赵普"半部《论语》天下"的故事,据说,是被赵匡胤逼出来的。在中国的皇帝里,赵匡胤应该算是比较喜欢读书并且大力提倡尊重读书人的一类,当然,这也出于抑制武将兵权过重的考虑。

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  • 简介:转眼间,就到古稀之年了。鬓霜催人,人们感觉各异。有的分外强烈,总觉得“上山山路险,汲井井泉遥”,大有日薄西山之叹;有的却志在千里,壮心不已,不知老之将至。产生这种差异,我想不外乎两方面的原因,一为健康状况,一为思想、心理状况。针对后一种病因,目前有一种良药,那便是电脑。老年人舞弄舞弄电脑,可从多方面治理衰老症。当前社会飞速发展,新观念、新产品、新方式、新时尚层出不穷。什么知识经济、数字化地球、网络社会等等,多少东西让你听不懂、说不明!然而,掌上电脑,就那么一块砖头大的东西,一拨弄它,世界风云便一览无遗。顷刻之间,就能风雨无阻,越洋过海,把信息传到天涯海角,真是神奇莫测。老年人要是掌握了这个现代化的工具,一下子就把自己和时代拉近了,与年轻人也极容易沟通,有着更多的共同语言。享受现代文明,驾驭科技智慧,那份欣喜真如“旧雪逐泥沙,新蕾发草芽”,有一种春意萌动的感觉。老年人最怕孤独寂寞,精神空虚。原因何在?活动范围窄了,信息量少了。在岗时,别人找,找别人,人际交往多,社会活动多,信息量大,生活充实。下岗后,情况大不相同了,不用上班,与...

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  • 简介:合理运用音乐疗法,短期可舒解患者不良情绪、改善心境,有助于肿瘤治疗;长期则可陶冶性情、优化个性,从而防范癌症的复发转移。

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  • 简介:我国女性多囊卵巢综合征的患病率约为5.6%,其中合并肥胖的约占33.9%,合并代谢综合征的约占18.2%。有研究表明,合并肥胖/超重的多囊卵巢综合征患者发生代谢综合征的风险较正常体重女性显著增加。

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  • 简介:俗话说“十人九癣”,指的就是脚癣.俗称“脚气”。整天足蹬皮鞋、脚穿尼龙袜的人们,如碰上湿热天气,则更容易患上脚气。也正因为这样,现在用于脚气的药膏种类特别多。其实,脚气完全可以更简便一些,只要巧妙使用风油精就够了。

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  • 简介:今年三月"两会"期间,"法治"成为了会上会下、会议代表和社会公众最为关注的热门话题之一。法治国家、法治政府、法治社会、司法改革、权力监督、依法反腐、税收法定、依法治霾等关键词频繁出现。由此可见,"法治"已经成为今后国家治理的新常态。而"两会"期间,在有关法治方面的话题中,最引人注目的莫过于第十二次全国人民代表大会第三次会议审议通过的《关于修改的决定》。所谓立法法,通俗地讲就是为制定法律定规矩的行为规范,规范的对

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  • 简介:看到宝宝睡得又香又甜,每个父母脸上都会洋溢着幸福的笑容。可是,眼看上幼儿园的时间就快到了,宝宝却还赖在床上,怎么喊都不起来,这时,您除了抓耳挠腮之外,是不是感觉一点办法都没有呢?别着急,看完下面几位父母的宝贵经验,相信一定会让您茅塞顿开!

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  • 简介:契卡(Cheka),俄文的缩写音译,十月革命后苏联的情报组织,时称全俄肃反委员会。据云,是时,全俄各地有610个契卡工作委员会,1000多个革命法庭。契卡于1954年更名为国家安全委员会,即著名的苏联情报组织克格勃。

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  • 简介:中医眼科有“目病属火”之说,因手足三阳经起止于目,或循于眼周,外感六淫之邪可化热生火,循经上客于目;情志内伤,五志之火,皆可上犯于目,尤其是肝火,因肝主情志,肝气通于目;因眼通五脏,气贯五轮,若脏腑气血阴阳失调化火,邪火势盛,可上扰于目;因目既为肝之窍,亦为心之窍,君相二火妄行,必上窜于目。目虽居于上,但通过经络与脏腑相连,火邪为患,使气机紊乱,气血津液运转失常,火邪既可灼津炼液为痰,又可熬血动血为瘀,导致目之玄府不通,目络不利引发眼病。针对致目为病之火以及目窍为人体升降出入玄府之特性,因此眼病之火,在实火者泻其有余,虚火者补其不足的总则下,须注重具有眼科特色的发越郁火、平降气火,泄散阴火。

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  • 简介:俗话说“十人九癣”,指的就是脚癣,俗称“脚气”。整天足蹬皮鞋、脚穿尼龙袜的人们,如碰上湿热天气,则更容易患上脚气。也正因为这样,现在用于脚气的药膏种类特别多。其实,脚气完全可以更简便一些,只要巧妙使用风油精就够了。

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  • 简介:摘要本文通过治疗一难治性发热病验案,总结中医治疗热病的三点经验1、温病与伤寒汇通;2、外感发热与内伤发热辨证结合;3、治疗始终注意顾护胃气。同时对治“甲流”,“禽流感”等传染性发热病法提出自己的看法。同大家商榷。

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  • 简介:一、浅谈养生之道对养生之道论述得十分精辟而透彻.在中桓公问管仲国君怎样才能建立人民爱戴、邻国亲睦、天下信任的威信.

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  • 简介:【摘要】本班班级日志由“天天向上-今日份纪律”、“好好学习-今日份学习”及“今日份回忆”三个主要部分组成,应用于班级“治理”当中,取得较好效果。班级日志能有助于培养学生的管理能力,有助于提高班级管理的效率,也有助于了解班级学生心理,是一种行之有效的管理方法。

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