简介:摘要学校认真落实“健康第一”的指导思想,把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一,建立健全学校体育工作机制,充分保证学校体育课和学生体育活动的开展,是贯彻落实素质教育的重要举措。而开展小型多样的运动竞赛则是促进学生体质健康最为有效的办法,它的功能主要体现在促使全体学生共同健身、娱乐、受教育等方面。一是通过小型多样的运动竞赛推进学校体育活动的全面开展,丰富全校师生的体育、文化生活,促进学生的身心健康,达到健康教育的目的;二是通过学生的亲身参与,培养他们的成就感、使命感、团队精神,以及面对挫折失败、战胜自我的勇气和决心。
简介:法国的大思想家伏尔泰说过;生命在于运动。其实运动是世间万物的基本规律,生命当然也不例外。生物体的生命生生不息,“不息”,就是动。不过这里将要讨论的是人体的体育运动。最近我国北方某大城市报告:该市18岁至79岁的常住人口,即成人吧,体重超标的占36.5%,达到肥胖标准的21.1%。常有媒体报道,在一些欠发达国家,人们骨瘦如柴,当看到他们因为消瘦而显得大、因为饥饿而无神的眼睛时,我们常常庆幸我们这个泱泱大国的国民总算衣食无忧了。不过曾几何时,我们的人民1/3以上已经超重了,10个人中就有2个胖子了。不单是胖的问题,血脂异常的人竟占了50.5%,一半以上!结果更麻烦了,据该市卫生局调查:该市成人中患高血压病的占33.8%、患糖尿病的8.9%。一个超过1/3,一个几近9%,而“中风”也占到1.5%。这一连串的数字向我们揭示了一个事实:超重、肥胖招致血脂异常、高血压、糖尿病,即医学上称为“代谢综合征”的一系列病症。
简介:摘要目的探讨PD患者非运动症状的临床表现及其发生率。方法随机收集未经治疗的PD患者96例,在口服美多巴治疗前及治疗后6个月分别进行PD统一评定量表运动部分、非运动症状筛查量表、抑郁量表、认知功能量表、匹兹堡睡眠质量指数、便秘问卷测定。结果主要的非运动症状发生率便秘94%、睡眠障碍63%、抑郁33%、认知功能障碍25%。治疗前各量表评分PD评定量表(运动检查)33.93±19.82,非运动症状筛查量表异常率100%,抑郁量表5.18±4.45,蒙特利尔认知评估量表26.54±3.85,匹兹堡睡眠质量指数6.83±5.10,便秘90例;治疗6个月后各量表评分PD评定量表(运动检查)11.14±9.43,非运动症状筛查量表异常率仍为100%,抑郁量表5.18±4.31,蒙特利尔认知评估量表26.65±3.64,匹兹堡睡眠质量指数6.97±4.81,便秘90例。在运动症状出现之前即有便秘16例、睡眠障碍12例,认知功能障碍均发生在HoehnYahr分期Ⅲ期以上患者。结论PD非运动症状表现多样,部分症状发生率较高,也可是其主要症状,也可先于运动症状出现。认知功能障碍发生于PD晚期。抗帕金森病治疗只能改善PD患者运动症状,不能改善非运动症状。
简介:摘要阳光体育是学校教育的重要方面,是培养学生良好体育习惯和社会责任感、创新精神、实践能力的展示平台,是“特色学校”快乐校园创建的重要载体。
简介:摘要学校运动会是校园文化的主要组成部分,是学校体育教学的集中检阅。学校运动会应以学生为主体、以培养学生养成良好的健身习惯为目标,大胆改革其组织形式,唯有如此,才能深入推进阳光体育、促进学生全面发展。