简介：在社会分工进一步细化过程中,用人单位对人的体质的要求也变得更加严格。学生在校期间除了掌握扎实的专业理论知识,还要具有良好的社会适应能力、胜任工作的身心素质能力、职业能力等。这就要求学生要全面发展,重视提高身体素质,对于在校期间的学生来说,体育课就显得尤为重要。目前在运动训练的开展中,还存在很多问题需要进行不断的改革和完善。

简介：本文通过对柔道投技的分析比较详细的阐述了如何提高投技在训练比赛中的应用以及形成得意技的训练方法。

简介：一、体院办高水平运动队的必要性和可能性体育学院是我国体育教育的最高学府,是体育教学、运动训练和体育科研三结合的主要基地,是教育体系与竞技体育相结合的重要一环。体育学院办高水平运动队是实现我国体育竞技体制由国家办向社会办的战略转移的一部分。竞技体育是体育运动中最积极、最活跃的因素。体育学院只有通过办高水平的运动队,培养德、智、技等高素

简介：以我国男子网球运动成绩、技术和心理及教练员等方面为切入点，提出相应对策：加快网球运动员的培养体制转换，提高网球运动员思想文化水平等综合素质，以科技为先导，因材施教，与国际接轨，同时提高网球教练员的执教能力。旨在为我国男子竞技网球的突破指明方向。

简介：激素敏感脂酶(HSL)是一种调节脂肪组织分解的酶,能在运动引发的脂肪组织代谢中的慢性变化发挥重要作用。本研究的目的是确定肥胖妇女减肥时,有氧运动强度是否对腹部HSL基因表达有影响。方法:30位女性(BMI=33.0±0.7kg/m~2,年龄58±1岁)分3组各完成为期20周的干预实验:热量限制(n=8):热量限制加中等强度运动(心率储备45%-50%,每周3天,n=9);热量限制加高强度运动(心率储备70%-75%,每周3天,n=13)。各组规定的能量赤字相同:营养不良(仅热量限制状态时每周2800千卡),或者营养不良(每周2400千卡)加运动(每周400千卡)。测量身体组成和最大需氧量,在实验前之后分别采集腹部皮下脂肪组织样本,用实时RT-PCR测量脂肪组织HSL基因表达。结果:3种干预方式在减少体重、脂肪量、脂肪百分比以及腰部脂肪方面均效果显著(p<0.01)。3种方式均未改变绝对最大耗氧量,但都增加了相对最大耗氧量(p<005到p<0.01)。同干预实验前相比,只有热量限制加高强度运动使脂肪组织HSL基因表达显著提高(p<0.01),这组的HSL基因表达与另外两组有显著差异(只有热量限制p<0.05,热量限制加中等强度运动p<0.01)。整体来看,脂肪组织HSL基因表达的变化与绝对最大耗氧量(r=0.55,p<0.01)和相对最大耗氧量(r=0.32,p=0.09)成正相关。结论:这些结果支持肥胖妇女减肥过程中有氧运动强度对其脂肪组织代谢中HSL通路有潜在影响。

简介：雄激素促进骨骼肌蛋白质合成是通过雄激素受体作用的，高原训练时高原低氧抑制蛋白质合成，导致肌肉质量下降。综述了雄激素受体的结构，作用机理，在骨骼肌中的作用机制，低氧和运动对雄激素受体的作用，明确低氧和运动条件下雄激素受体在骨骼肌蛋白质合成中的可能作用机理。

简介：目的通过观察在低温环境下运动前后粘膜免疫指标及血清应激激素指标变化,探讨低温环境下运动对男性大学生运动员粘膜免疫及血清应激激素的影响。方法以沈阳体育学院13名男性大学生运动员为研究对象（年龄:(25.4±1.2)岁,运动年限:(5.8±1.3)年,体重:(73.1±9.2)kg,身高:(175.8±6.7)cm）。分别在室温为(21.2±1.3)℃和(7.9±0.9)℃的环境下以60%VO2max在功率自行车上运动1h,分别在运动前,运动后即刻采集唾液和静脉血液样品。结果常温及低温环境运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、乳铁蛋白浓度显著高于运动前水平（<0.05）。低温环境下运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、溶菌酶、乳铁蛋白浓度与常温环境比较无显著差异;低温环境下应激激素显著升高。结论1h中等强度运动提高机体粘膜免疫水平;低温环境与常温下运动,对粘膜免疫及应激激素无显著差异。

简介：运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为竞技水平.篮球运动员竞技水平在比赛中受多种综合因素的影响,其中包括体能、技术、战术、心理和运动智能,各种因素是整体反映在球员比赛的各项技术指标中.近年来,国内外学者对篮球比赛进行了较为深入地研究,但大部分研究是通过数据对运动员或球队进行整体分析,几乎没有对不同等级水平的球员甚至具体到球员位置的针对性深入研究,导致研究结果与实际情况误差较大.

简介：一、内容特性说明脚内侧传接球是足球比赛中较常见的一项技术，其特点为脚接触球的面积大、出球平稳、容易控制出球方向，此项技术在比赛中适合传短、中距离的地滚球、低球和射门。脚内侧传接球技术在比赛中具有综合性、随机性和创造性等特点，有较强的实用价值。笔者针对脚内侧传接球的特点设计了集运球、传接球、射门于一体的教学方法，并突出该技术在实践中的作用，以提高学生练习的兴趣和传接球的能力。

简介：当你在思考如何像一个职业球员那样,用最好的方式来提高自己时,我们在上一期杂志就向你展示了六项基本要素的前两项:身体要素和技术要素。在这篇文章中,我们将会探讨第三个和第四个要素:战术和策略。

简介：我国高校高水平运动队建设亟须立法保障,在总结与分析高校高水平运动队立法建设问题的基础上,从经费管理、学训矛盾、竞赛体制、管理权限以及对运动员赔偿保障等几个方面探讨了高校高水平运动队立法建设的构想。应尽快制定《学校体育促进法》来规范高校竞技体育事业,使其健康可持续的发展。

简介：本文通过文献资料法、问卷调查法，专家访谈法，数理统计法对高校高水平运动员就业形势分析，并提出相关建议，以期为高水平运动员就业提供理论依据。

简介：对镇江市少年儿童健美操培训基地的90名7-12岁队员进行了实验、研究,在参考有关少儿健美操、体操、艺术体操等项目启蒙训练研究资料的基础上,合理安排训练内容以及训练组合是运动员获得好成绩的前提。在启蒙训练中必须从少儿生理发育等特点出发,合理选择训练的方法和手段。同时还要克服现在少年儿童学生压力重,以及家长对孩子的文化培养所涉及到的抢时间问题,争取能够达到良好的事半功倍的现实意义。

简介：鉴于我国部分高校试办高水平篮球队工作开展二十年以来所取得的较好成果，但是仍然没有达到预期效果的现状，本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和逻辑分析法对目前我国高校高水平篮球队的现状进行研究、分析，提出影响高校高水平篮球队发展的因素有管理体制、办队目标、招生秩序、学生来源、思想观念、资金短缺、学习与训练竞赛的矛盾、教练员水平、科研水平等，以期为尽快提高我国高校体育的竞技水平，完善高校竞赛体制改革和训练体系，促进高校篮球运动的发展和高水平运动队的建设提供参考。

简介：1．高校办高水平运动队是“体教结合”的一种模式“体教结合”可以采取多种形式。一种是以地方体育局训练基地为基础，运动员的训练、生活、管理仍在体育系统内，文化学习到学校，或者由学校教师到体育系统上课：另一种是以大学、中学为依托，运动员的学习、训练、生活、管理在学校，由学校自聘教练或由体育系统派教练员到学校组织训练和参加管理；也可以在体育系统负责训练和主要经费的情况下，将专业运动队建制放在普通学校。另一种模式实际上就是“高校高水平运动队”的模式，换句话讲，高校高水平运动队建设是“体教结合”的一种形式。

简介：对2008年我国高水平排球后备人才训练营的女排比赛的进攻技战术效果进行技术统计、比较和分析，结果表明：我国青年女排强攻不强、技战术运用不合理是制约我国排球运动发展的主要因素，并就存在问题和差距提出相应的建议和措施，旨在为今后我国女排在世界比赛中再铸辉煌提供参考。

简介：我国跆拳道运动水平快速提高的同时,影响跆拳道运动员竞技水平提高的因素也值得我们重视。本文结合跆拳道运动特点,通过文献调研和对有关跆拳道专家进行访谈交流、探讨,认为技能、智能、体能、心理素质、教练员水平成为影响跆拳道运动员竞技水平的主要因素,从而使从事跆拳道项目的教练员能进行科学的、有针对性的训练,减少可人为控制因素的影响,逐步提高运动员竞技水平。

简介：在查阅大量国内外相关资料的基础上,系统总结了高水平运动员力量训练的方法,概括为:混合方法、反应式训练方法、发展力量耐力方法.并指出了力量训练应注意的问题.

简介：以提高训练者台球技战术水平为目的,对台球训练中经常采用的技战术训练方法,分别进行了综合分析、研究,从而提出了几种科学、有效地掌握和提高台球技战术水平的训练方法。

简介：文中介绍了亚洲篮球在国际篮坛中的地位及主要差距,分析了亚洲篮球男女队伍的实力,对亚运会篮球赛作了展望。