简介：运用文献资料、个案访谈法,就情绪状态对格斗项目运动员成绩的影响及影响情绪状态的因素进行了阐述,并提出针对格斗项目运动员可采用适应性训练、生物反馈训练、认知调节训练、程序性训练等进行情绪调控。

简介：运动员赛前心理状态对比赛的影响至关重要，如果一个队伍平时训练有素，经常参加大型比赛，那么整队的心理状态就会比较平稳，面对对手，从容淡定，表现出最佳成绩。相反，一支普通的队伍，没有经过正确的训练，没有经过良好的心理指导，面对对手，就会过度紧张，本来熟练的配合都不能打好，甚至可能看见对手的身高稍微有点高，防守有点好，或者仅仅是一个漂亮的发球，更或者是以前听说过他们的比赛现在马上对战，都可能对整支队伍造成致命地打击。

简介：本文运用文献资料法、专家访谈法、调查法和逻辑分析法,通过对太极拳运动特点和现代社会产生亚健康状态原因的描述,以太极拳运动对改善亚健康状态的积极影响作为切入点,揭示了太极拳这一健身运动对于提高全民的综合素质、对亚健康状态进行有效的缓解,具有重要的现实意义。

简介：目的：在NAFLD动物模型建造过程中,对其实施亚低温状态5周游泳运动联合干预,比对研究各组别鼠肝组织病理切片、血清脂肪代谢指标、鼠肝组织氧化应激指标和HSP70mRNA表达量及其HSP70生成量变化,旨在实验研究改善NAFLD的机制。方法：60只SD大鼠随机分为对照组（C）、高脂组（F）、常温游泳高脂组（TS）、常温浸泡高脂组（TI）、亚低温游泳高脂组（HS）和亚低温浸泡高脂组（HI）,每组10只。建造NAFLD动物模型的过程中,给予相应高脂分组预定干预。5周后宰杀SD大鼠,分别制备鼠肝组织病理切片、测试相关指标和采用固相夹心法酶联免疫吸附实验（ELISA）检测肝脏组织HSP70含量、Real-TimePCR相对定量分析测试肝组织HSP70mRNA。结果：肝组织病理学切片HE染色显示：HS相比TS肝小叶结构更清晰,脂滴空泡视野数目显著性减少;HS组血清学脂肪代谢指标：TG、TC、FFA相比F组有非常显著性降低;LDL相比F组有显著性降低;HDL相比F组降低,但是没有显著性差异;HS组肝组织氧化应激指标：MDA相比F组有非常显著性降低;GSH、SOD相比F组有非常显著性升高;HS组的肝组织HSP70同对照组C、F组比较呈升高,有非常显著性差异（P〈0.01）;HS组的肝组织HSP70RNAReal-TimePCR表达量同对照组C、F组比较,均呈升高变化,有非常显著性差异（P〈0.01）。结论：在SD大鼠NAFLD模型建造过程中,实施亚低温状态下联合有氧运动干预措施,可以诱导NAFLD肝细胞生成大量应激蛋白参与并加速脂质代谢、参与增强NAFLD肝细胞抗氧化应激能力的环节从而延缓NAFLD的发生与发展。

简介：本文通过对济南泰山将军足球队部分主力队员在主客场比赛前多维状态焦虑的研究发现，主客场比赛前的认知焦虑、躯体焦虑和自信心对足球运动员的技战术运用能力有不同程度的影响，这一研究为教练员提供了有针对性心理训练的依据

简介：通过问卷对我国技巧单跳运动员在全国技巧锦标赛前的测试，为运动竞赛状态焦虑量表的中国常模在技巧单跳项目上的应用作一尝试，提出了心理训练的依据。

简介：采用文献法、调查法、分析法,针对当前我国知识分子英年早逝的现象,研究了社会转型期中年知识分子的健康状况与体育健身问题.从生物学、心理学、社会学、体育学几个方面分析了中年知识分子健康状况低下的成因,并提出了相应的对策,为知识分子的体育健身提供借鉴.

简介：结合保龄球运动项目的特点,对影响保龄球运动员在比赛中心理状况的因素进行分析与研究,并提出相关的心理训练方法,帮助运动员增强自我调整和控制能力,以最佳的心理状态投入比赛,这对取得优异成绩,有一定的积极意义.

简介：探讨不同状态焦虑水平下跆拳道运动员视觉搜索效率。被试为60名跆拳道运动员,通过情绪诱发程序,以威胁性和中性图片为刺激材料,分别对不同状态焦虑水平下跆拳道运动员的视觉搜索反应时和反应正确率进行考察。结果发现：高状态焦虑被试的视觉搜索反应时长于低状态焦虑被试;高状态焦虑被试的反应正确率低于低状态焦虑被试;在有威胁刺激条件下的反应时长于无威胁刺激条件下的反应时;高状态焦虑条件下,男性被试的反应时要长于女性被试。

简介：对参加2013年河南省青少年田径锦标赛暨河南省第12届运动会青少年田径资格赛975名运动员进行《竞赛状态焦虑问卷》（CSAI—2）测量和研究,结果发现：（1）女性运动员比男性运动员的认知状态焦虑和躯体状态焦虑要高,而在状态自信心上则低于男性运动员;（2）不同年龄的运动员在认知状态焦虑、状态自信心上呈非常显著性差异（P〈0.01）,在躯体状态焦虑上存在显著性差异（P〈0.05）;（3）运动等级高的运动员比赛的正确认识和心理调节能力好于运动等级低的运动员,在认知状态焦虑和躯体状态焦虑上低于运动等级低的运动员,在状态自信心上高于后者;（4）训练年限长的躯体焦虑和认知焦虑程度明显低于训练年限短的球员,自信心也明显偏高,长年科学系统的训练对青少年田径运动员心理成长的作用非常明显;（5）不同竞赛项目运动员和是否在比赛中兼项的运动员竞赛状态焦虑水平各维度没有显著性差异（P〉0.05）。

简介：大学生所出现的一系列心理“亚健康”状态是他们在成长过程中的心理“生长痛”，是成长过程中的自然现象。是他们从生物人成长为社会人的生长成本。体育运动可以有效的促进大学生的社会化进程，培养大学生适应能力、推动自我意识发展、帮助理解遵守社会规范的意义，形成尊重权利观念，培养意志品质，提高挫折承受力和心理调适能力，从而有效的改善大学生成长过程中出现的心理困扰。

简介：目的：探讨有氧运动结合健康教育对亚健康疲劳状态女大学生的影响，揭示有氧运动结合健康教育改善亚健康疲劳状态的可能机制。方法：通过《健康状况量表》和《疲劳自评量表》筛选健康女大学生（健康对照组）和亚健康疲劳状态女大学生为受试对象，其中亚健康疲劳状态女大学生随机分为亚健康对照组和亚健康干预组。健康对照组和亚健康对照组不进行任何干预，亚健康干预组进行为期12周的有氧健身操结合健康教育干预。实验前后分别测定受试者的健康状况和疲劳状况，并测定血清免疫球蛋白（IgA、IgG和IgM）、白细胞介素-6（IL-6）和白细胞介素-2（IL-2）等指标。结果：亚健康疲劳状态女大学生健康状况较差，疲劳程度较严重，血清IgA、IgG和IgM水平降低，IL-6水平升高，IL-2水平降低。经过12周有氧健身操结合健康教育干预，亚健康疲劳状态女大学生的健康状况好转，疲劳程度减轻，血清IgA和IgG水平升高，IL-6水平降低，IL-2水平升高。结论：有氧运动结合健康教育干预能有效改善亚健康疲劳状态女大学生的健康状况和疲劳程度，可能与免疫功能的调节有关。

简介：<正>在11月22日晚上刚刚结束的亚运会男篮小组赛上,中国队以101比53大胜约旦队,小组赛五战五胜昂首晋级。本场比赛朱芳雨替补出场,在外围三分线外4投2中,自亚运会首战蒙古三分球7投0中到之后三场比赛命中率均保持在50%,朱芳雨表现出了其良好的球员素质和调节身体状态的能力。作为CBA的最有价值球员、广东宏远队和中国国家男篮的重臣,是什么让他拥有如此迅捷的自我恢复和调整能力?细究"小猪"在这两年的经历,不难发现,成为爸爸对其可谓影响至深,这从中似乎就隐藏着他调节和维持状态的秘密。

简介：生物电是生命活动过程中在生物体内产生的各种电位或电流，是生命活动过程中的一类物理、物理一化学变化，是正常生理活动的表现，包括细胞膜电位、动作电位、心电、脑电等。医学界已广泛应用生物电，如用心电图仪测量心电图。用脑电图仪测量脑电图，对临床诊断疾病起到了重要作用。

简介：文章主要采用文献资料法、问卷调查法和统计分析法,调查与分析篮球课不同类型的准备活动对中学生心理状态的影响.通过研究发现:(1)游戏类准备活动最受学生欢迎,其次是综合类、有球类、徒手类；(2)本研究为教师在实际教学中更加合理地选择、运用准备活动提供理论参考依据.

简介：为进一步探讨高原训练期问负荷强度的把握和机能状态的监控，本文采用文献资料、跟踪监控、专家访谈等方法选取我国优秀游泳运动员史××为个案，对其赛前3周高原训练期间训练负荷特征及机能状态进行跟踪研究。结果：由高原强度课的血乳酸等指标的监控可知本次训练是逐渐增加负荷强度的大负荷训练。3周高原训练Hb、WBC、BUN等指标呈高一低一高的变化；CK逐周增加，尤其是在第2、3周时上升较高；皋酮（T）值高原末期较初期低。即优秀运动员在高原低氧环境进行大强度的负荷训练是可行的。

简介：目的:通过测量心率变异性,找出赛前心理状态指标和心率变异性指标之间的关联性,从而利用心率变异性指标来反映赛前心理状态。方法:要求大连市陆上运动学校13名少年自行车运动员在赛前填写心境状态量表,并用PolarTeam2团队心率表采集信号,记录5分钟的心率,然后计算r-r间期,经过KubiosHRV软件计算出HRV的时域和频域指标,进行相关性分析。结果:心率变异频域指标TP、LF与平静性呈正相关(r=0.755,P<0.01;r=0.785,P<0.01),HFnorm和LFnorm与愤怒性分别呈负相关(r=-0.828,P<0.01)和正相关(r=0.828,P<0.01);HRV时域指标SDNN和RMSSD与激动性均呈负相关(r=-0.666,P<0.05;r=-0.635,P<0.05),PNN50%与抑郁性呈负相关(r=-0.695,P<0.05)。结论:通过polar表测量心率变异性可以在一定程度上及时反映运动员的赛前心理状况,其应用的HRV指标可对应观测运动员不同的心境变化。

简介：研究不同BMI类型的大学生自主性运动对于缓解应激状态的效果,对提高大学生的身心健康、培育新健康理念有很大的理论和实践价值.研究表明,提高自主性运动参与程度对改善大学生应激状态有明显的效果,其贡献主要来自于每周锻炼次数和锻炼时间的增加;通过运动实施程度的增加,减小BMI、特别是超重型大学生在运动过程中不断地实现减轻体重的目标,对减缓应激状态及增进以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康有十分积极的作用.这一分析为高校体育课程改革及引导大学生科学健身、培育新健康理念提供了具有操作意义的理论依据.

简介：多哈亚运在即、北京奥运在望,为了保持与提高我国竞技体育的实力,从“实战十运、备战多哈与展望北京”的竞技形势分析可以发现:北京奥运处于我国竞技体育绝对核心的地位;从全程性多年运动训练的角度分析“实战十运、备战多哈与展望北京”的训练学关系可以发现:加强奥运选手的梯队建设具有重要的意义;从“峰前状态”的量化着眼探索发现对于“峰前状态”的科学调控能够对运动训练起到事半功倍的效果。

简介：以职业生存状态为基础,通过问卷调查和数理统计分析,从个人因素、工作特性、组织支持、社会支持4个方面对中小学体育教师职业幸福感的影响因素进行研究,结果表明：个人因素、工作特性、组织支持、社会支持均与中小学体育教师职业幸福感显著相关,其中最为重要的因素包括：（1）中小学体育教师对工作的期待和兴趣以及自我价值的实现;（2）中小学体育教师工作与健康紧密联系的特点,以及在工作中特有的成就感和挑战性;（3）学校对中小学体育教师工作的合理评价和积极鼓励;（4）家长及家人朋友对中小学体育教师工作的支持。由此提出提升中小学体育教师职业幸福感的策略：（1）加强体育教师文化建设,提高体育教师职业认同感和群体凝聚力;（2）促进中小学体育教师专业发展,提升体育教师工作成就感;（3）完善学校管理制度,建立合理的中小学体育教师工作评价体系和激励机制;（4）借助社会体育发展的热潮,提高社会对体育教师职业的认识和价值认可。