简介：一些需减少热量摄入量的运动员也许想知道是否有一种方法能使人在减少热量摄入情况下也会有饱腹感。有关饱感学提到过这个问题。饱腹感研究中的一种方法是确定各种食物或营养素对人的饱腹感和食欲的影响程度。例如，许多研究指出就热能相比，蛋白质比碳水化合物和脂肪更易使人有饱腹感。这表明，维持一种充足的低脂蛋白质膳食可以抑制饥饿感和减少食物摄入量。
简介：１９８２年中国足球队获得的第十二届世界杯足球赛亚洲赛区第四组冠军奖杯１９８０年末，我国足球队肩负着庄严的历史使命奔赴香港，参加第十二届世界杯亚大区分组赛，争夺世界杯入场券。这是中国足球继１９５７年第六届世界杯外围赛后首次参赛，前后相隔２３年之久，这无...
减少热量摄入情况下能否获得饱腹感？
1982年中国足球队获得的第十二届世界杯足球赛亚洲赛区第四组冠军奖杯
