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  • 简介:现代健康认为健康是在身体、心理和社会方面都完美的状态,现代体育观与现代健康观相一致,是生理、心理与社会的三维观,体育锻炼不但能增强体质,而且对于提高心理健康水平和社会适应能力也有不可替代的作用。高校体育应时代潮流转变观念,改变教学模式和手段,将学生培养成现代意义上的健康人。

  • 标签: 现代健康观 现代体育观 高校体育 心理健康 社会适应能力
  • 简介:采用模糊聚类思想与方法,对大学生体质健康测试数据进行分析,从庞杂的数据中获取有价值的信息,建立学生体质健康状况评价模块,用以帮助教师及学生更好的了解学生的体质状态,选择锻炼方法,提高学生健康质量。本文以5000名在校大学生的体质健康测试数据为案例,应用模糊聚类方法对数据进行处理分析,得到了各类的语意解释,从而量化的评价了学生体质健康情况。

  • 标签: 体质健康 模糊聚类
  • 简介:由于低出生率、寿命延长及人口老龄化等现象出现,我国人口红利正在日益消退,人口老龄化与社会经济发展之间的矛盾日益严重,解决此矛盾迫在眉睫。既要正确认识我国人口老龄化的发展趋势,摸清现状,又要清楚将来可能产生的社会后果,更要找到避免不良社会后果的途径。为此,对我国人口老龄化问题进行研究,认为"健康老龄化"是应对老龄化社会的重要策略,体育为实现"健康老龄化",延缓衰老,积极老龄化又意义重大。

  • 标签: “健康老龄化” 体育视角 对策
  • 简介:采用文献与实验对比法,以“健康第一”为目标,分析《体育与课程健康标准》的主要优点。实施存在的疑虑,然后提出建议。

  • 标签: 体育 课程标准 健康第一 优点 疑虑 建议
  • 简介:为探寻促进福建省学生体质健康水平提升的策略,应用文献资料法等方法,对2010年全国学生体质与健康调研结果进行分析,结果发现,全国学生的身体素质等总体呈显著下降状态。对此,应当注重提倡健康文明的生活方式,充分发挥体育与健康课程、健康教育课程的作用,注重科学锻炼理念的传输,同时应形成良好的生活习惯,拒绝烟酒,保持良好的睡眠状态。

  • 标签: 福建省 学生 体质 健康 策略
  • 简介:据统计,湖南省高校教师中有70%左右的教师处于亚健康状态,亚健康不仅严重的威胁了教师的身体健康、家庭幸福,而且给高校教师的教学与科研工作带来了巨大的影响。本文通过文献资料法、问卷调查法对湖南省高校教师亚健康状况的成因,从体育学角度进行分析,并针对成因的特殊性制定相应的预防机制。

  • 标签: 高校教师 亚健康成因 预防机制
  • 简介:围棋为中国古代人民所创造,历经4千多年的发展,目前围棋已走向“国际化”。围棋的健身价值,在于开发人的智力,锻炼人的意志。近20年来中国围棋的水平,较之日本、韩国已处于下降趋势,中国爱好围棋的人低于日本、韩国的人口比例。学校《体育与健康》课开设围棋项目很有必要,普及围棋,从儿童抓起,从学校抓起,走出一条从学校培养围棋后备人才的新路,值得重视。

  • 标签: 学校体育 《体育与健康》课 围棋项目 健身价值 综合素质 全民健身计划
  • 简介:目的:了解江苏省不同地区农村居民的体质健康现状,把握2000年到2005年农村居民体质水平的变化趋势。方法:采用卡方检验,比较不同年份和地区的体质等级水平情况,使用方差分析、t检验比较年份、地区的体质总分改变情况。结论:苏南地区农村居民体质水平变动不大,苏中有明显改善,但不合格率仍处于较高水平,苏北的体质水平整体有所下降。为加快社会主义新农村建设,应加强农村居民体育锻炼,做好农村居民体质水平宣教工作,全面提高农民素质。

  • 标签: 体质 监测 农村居民 比较
  • 简介:雾霾是社会广泛关注的问题,PM是雾霾的主要组成成分。大量研究表明PM污染会对呼吸系统和心血管系统造成不良影响,PM污染会引起呼吸道和心血管系统的一系列不良反应,并可能导致运动表现下降。但目前关于PM污染对运动表现的影响的研究还非常少,只有极少量关于急性PM污染暴露对运动表现影响的研究,几乎没有关于长期暴露对运动表现的影响的研究。对现有的PM污染对运动员健康和运动表现影响的有关研究进行综述,以期为相关研究开展和在高PM污染环境下运动提供借鉴与参考。

  • 标签: PM 运动表现 运动员健康 空气污染
  • 简介:采用文献研究、调查、比较分析等方法研究后认为,担任社会角色过多,是当今高校高级知识分子的特点,是影响其身心健康和体育参与状况的主要因素之一.建议有关部门减少其行政、社会兼职,解脱身心,强化自我身心保健意识,改善生活方式,积极参加文体活动.

  • 标签: 社会角色 知识分子 身心健康 高校 生活方式 文体活动
  • 简介:对陕西省身高标准体重异常与正常体重大学生身体机能和素质指标的比较分析结果表明,身高标准体重异常大学生占61.1%,高于正常体重学生的38.9%;超重和肥胖对学生的生理功能水平和呼吸机能水平的发展具有一定的负面影响,营养不良和较低体重制约肺部摄氧量功能的发展;身高标准体重异常学生的身体素质大多数指标均低于正常体重学生,反映体重异常对学生身体素质的发展有一定负面影响。

  • 标签: 陕西省 大学生 身高标准体重 机能 素质
  • 简介:就我国人口老龄化出现的新情况和新问题,对我国老年健康状况进行探讨。并提出实现健康老龄化的措施方法、原则及注意事项。

  • 标签: 健康老龄化 健身体育 人口老龄化
  • 简介:采用文献资料、问卷调查、实验研究及数理统计等方法,对浙江省普通高校大学生心理健康及参加体育锻炼状况进行分析.结果表明:体育锻炼对大学生心理状态的改变联系密切,对调节和缓解大学生因学习负担而造成的心理压力有良好的效果.长期坚持中等运动量的体育锻炼有利于大学生心理健康水平的提高.

  • 标签: 心理健康 体育锻炼 心理状态 大学生 浙江
  • 简介:健康尺度的操作层面上,健康与疾病的量化意义在多数情况下是不对称的,厘清从疾病一亚健康健康链上各环节的维度结构和准确诊断与评价亚健康状态是引导主体精确定位健康行为方式的关键步骤。研究通过建立项目分析、分层多元降维分析及区分效度检验模型,实证性验证了亚健康诊断量表(SCL)的分层多元维度所具有的十分显著的操作性区分效度,对于丰富健康科学理论、准确诊断与评价个体的亚健康状态并推进人们的健康促进行为具有积极的现实意义。

  • 标签: 健康与疾病 亚健康状态 分层多元降维 诊断与评价
  • 简介:针对大学生心理健康问题日益突出的现状,研究通过对宁波市大学生心理健康的现状调查分析和体育锻炼干预的实验研究,探讨体育锻炼干预大学生心理健康发展的心理效应,并提出建设性建议,为高校开展心理健康教育提供参考。

  • 标签: 大学生 心理健康 体育锻炼干预 效应
  • 简介:针对我国高校贫困大学生的心理健康现状,设计并实施了贫困生参与健身俱乐部锻炼的方案.结果证明,贫困大学生参与健身俱乐部能够有效促进心理健康.分析表明,课余参与健身俱乐部锻炼能有效地调节人际关系、躯体化、抑郁、焦虑等心理健康因子.建议高校体育发展的同时,应关注到贫困大学生的心理需要.

  • 标签: 健身俱乐部 高校贫困大学生 大学生心理健康 心理健康现状 心理需要 体育发展
  • 简介:本研究综合运用文献资料法,专家访谈法,实验法。采用社交行为、交往焦虑量表,主观锻炼诱导情绪体验量表,对实验对象进行心理测量法和数据统计,配对样本T检验结果显示:实验组在心理指标交往焦虑和锻炼主观情绪体验指标上实验前后差异均具有显著性,试验后独立样本T检验表明:实验后横向与对照组比较也具有显著性差异。研究发现合作学习能够有效的培养学生交往的意识,降低交往焦虑提高交际交往能力,促进良好的人际关系形成和维持;合作学习能够营造良好的学习氛围,使得学生在活动中获得成功的体验,提高学生的学习兴趣和参与激情,利于形成终身体育意识和习惯。

  • 标签: 合作学习 体育教学 心理健康
  • 简介:针对我国普通高校学生体质状况下降,高校学生普遍存在体质、心理、运动技能水平不足的现象,通过实验研究应用运动处方教学对大学生的身体形态指标、身体素质及心理健康水平的影响。研究表明高校体育选项课中实施运动处方教学,改善了大学生心血管功能,增进了健康,对提高大学生身体素质有明显效果,其教学方式对大学生心理健康效果显著,推动了大学生身心健康发展。

  • 标签: 运动处方 大学生 体质 技能 心理
  • 简介:健康与人文融合的公共体育课程模式改变了传统的体育教育和运动教育模式偏重于技术、技能、体质等方面的内容,转而注重加强增进学生心理健康,以及提高其社会适应能力等人文方面深层次的素质和能力。新课程以课堂教学为核心,辅之以学生多种形式的课外体育活动,构建一个能体现“体”与“美”内在联系、健康与人文融合的新型的公共体育与健康课程体系,全面优化校园体育文化的氛围,促进学生热爱体育和热衷锻炼校风的形成,将学生培养成身心健康、朝气蓬勃的一代新人。

  • 标签: 体育 课程 创新 健康