摘要
摘要这些年来，我国的经济在高速地发展，各行各业都获得了不错的发展，人民的生活水平也在不断地提升。人们的生活水平的提高，使得人们对生活有了更高的追求，不再像以前一样只关注于自己很有局限的生活。举个例子，现在随处都可以见到跑步的人，有晨跑，有夜跑，他们在积极地锻炼着身体，使得自己更加的强壮，这是他们业余的人生追求。上面说的只是日常的平常人的运动生活，没有什么较高的要求，但是对于专业的运动员来说，他们之间的要求的差别是相当的大的。对于所有的运动员来说，身体要有强有力的力量作为支撑，在日常的训练中，力量训练是当中必不可少的一项训练的内容，尤其是对于一些身体竞技的运动员，如柔道、举重、拳击运动员。力量训练对他们来说是重中之重，没有了强大的力量作为支撑，比赛取得胜利几乎不可能。本文主要是针对柔道运动员的问题进行研究，所以研究的方向是力量训练在柔道比赛中的重要性。
出版日期
2016年09月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
