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高水平短跑运动员体能训练方法研究

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摘要摘要随着国家经济的快速发展，人们的生活水平逐渐的提高，促使人们对生活水平的品质和生命质量的追求越来越高。短跑运动作为最有广泛性和有效性的健身项目，将吸引到更多的人。当前短跑运动员速度素质中的快速力量素质训练受到了高度重视。体能训练不仅可以提高短跑运动员的身体素质，同时对自身素质或运动能力的综合水平都会有很好的提高，为获得更好的比赛成绩做打下坚实的基础。从短跑运动员的体能训练的方法与手段的角度出发，对短跑运动体能训练进行研究，并通过查阅文献资料、实际数据等，对短跑运动员体能训练方法进行研究。

DOI 54ynrmw3j0/3405452

作者李彧

机构地区李彧（天津体育学院天津301617）

出处《基础教育课程》 2019年8期

关键词短跑体能训练方法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2019年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）