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浅谈篮球防守的重要性和个人防守的训练方法

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摘要摘要：篮球发展的趋势,"进攻赢得比赛,防守赢得总冠军。现代篮球防守战术,自从确立了"以球为主"的防守原则,各种不同的防守战术,就有了统一的防守目标。因此人盯人和区域联防两大基础防守战术的综合研究和最有效手段的综合利用,进而要求组织更好的防守战术,所以队员必须加强整体防守的战术意识。篮球运动是集体项目,又是对抗性强的项目,特别是当今世界篮球运动员年轻化,高大化,攻守能力迅速提高,争夺愈加激烈,对个人防守技术的要求也就愈高。我国篮球运动员普遍是防守能力弱于进攻,重要的原因是由于运动员对防守的重要性认识不足。这就要求在平日教学训练中应引导运动员提高对防守重要性的认识。

DOI pj0yprkxdy/7834875

作者夏修福

机构地区重庆市云阳县盘龙街道盘石小学

出处《教育学文摘》 2023年13期

关键词篮球防守个人防守训练

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年11月28日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）