武汉市洪山区中学生课余体育锻炼现状研究

武汉市洪山区中学生课余体育锻炼现状研究

田伟成

田伟成（天津体育学院天津301617）

摘要：本文通过对武汉市洪山区中学生课余体育锻炼情况进行调查与分析，在阅读大量的参考文献资料与采用问卷调查等不同研究方法的基础上，探讨目前在武汉市洪山区中学生课余体育锻炼中存在的问题，分析当前对武汉市洪山区中学生课余体育锻炼问题影响的主要因素，并在此基础上提出相应的合理性的建议，为学校和社会加强课余体育的组织管理，提高中学生课余体育生活质量提供一定程度上的帮助，在学生参加课余体育活动的选择上有一定的参考价值。

关键词：武汉；洪山区；中学生；课余体育锻炼

中图分类号：G626.5文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715（2019）08-078-01

1前言

在全世界范围内，各个国家也都提出了自己相应的体育运动普及计划，青少年的身体状况是一个国家乃至整个国家健康状况的基础，也是一个国家未来发展的基础。孩子们的营养摄入量逐渐增大，甚至会达到营养过剩的状态，越来越多的孩子在青少年甚至幼儿期间就会出现肥胖的情况。全世界都期望通过普及科学的体育运动锻炼来培养国家的下一代，期望通过科学的体育运动锻炼，使得国家的未来更加强大。

2研究对象与方法

2.1研究对象

本次调查研究选取武汉市洪山区初级中学的学生、学校在校任教老师作为研究对象。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

根据研究需要，通过学校图书馆以及电子检索系统查询国内有关资料，以“体育锻炼”“中学生”“武汉洪山区”等关键词，搜集了大量与本研究课题有关的公开资料文献等，研究分析总结各种问题，为研究本课题奠定理论基础。

2.2.2问卷调查法

确定研究对象后，本课题选取洪山区初级中学在校学生为研究对象，在学生进行的课余时间体育运动的对项目类别，运动形式，训练强度，体育场馆等问题进行调查和统计。

2.2.3数理统计法

根据研究需要，对收集的原始数据进行归纳总结整理，运用SPSS20.0统计软件进行相关分析，归纳分析，统计数据，表格图表绘制等，以保证客观与科学性。

3研究结果与分析

3.1武汉市洪山区中学生课余体育锻炼的兴趣、态度和动机

体育的参与受多种因素的影响，最重要的因素是学生的体育锻炼兴趣，态度和动机。其中，学生对于体育运动锻炼的兴趣促使学生参与体育运动基础动力，青少年学生对于事物的选择往往不受这个事物的用处而决定，而是受到自己对于此项事物的兴趣的决定，只有学生认为参与体育运动是有趣味的，学生才会主动积极的参与进来。学生对体育锻炼的态度反映了他们对体育的认识，只有正确认识体育的重要性。学生才会在逐渐的成长中坚持长期的体育运动锻炼。

3.1.1中学生对课余体育活动感兴趣程度

学生对体育锻炼的兴趣是长期参与体育锻炼活动的心理基础，也是长期坚持体育锻炼的内在动力。根据调查数据可以发现，相对于女生而言，大部分男生对体育运动更感兴趣，而女生在不感兴趣与毫无兴趣部分占的比重较大。因此，现阶段还需要推动适合女生的体育训练项目，加强女生在体育运动训练上的参与度。

3.1.2中学生参与课余体育活动的态度

对于运动情况，很多学生态度是非常认真的，也有部分同学态度不够认真，对于能否坚持锻炼还是要看一个人的态度。同时，从平时参加的体育活动和体育相关知识的认知就能够发现积极者和不积极者。下面从功能认知、相关活动的情感体验以及。行为表现给予相关分析。

3.2武汉市洪山区中学生课余体育锻炼活动的现状

3.2.1中学生参与课余体育活动的项目分布

目前中学生参加各式各样的体育活动，对于目前来看，有的学生特别喜爱篮球运动、游泳、羽毛足球等高热量运动，尤其是男孩子，女孩子比较喜欢运动量不大的体育事项，比如舞蹈、兵乓球、跳绳等。在不同时间不同单位组织的活动中发现，越来越多的孩子喜欢参加竞赛活动，并在其中获得了很多奖励。

3.2.2中学生参与课余体育活动的地点选择

由于调查对象主要为中学生，中学生当前阶段大大部分时间都是在学校中，因此现阶段的课余体育运动锻炼的地点依然是在学校操场或学校开放性的篮球馆内。部分竞技类运动比赛项目是在高校场地或社会上的训练馆等地点进行。

3.2.4中学生参与课余体育活动的频度及强度

从调查结果来看，基本上所有学生每天在学校都有固定的课间操时间，除此之外，大部分学生能够做到每周有两次左右的团队竞赛类的体育运动项目。学生每天的总时间约为一小时。自发组织的体育比赛可以达到约两小时的运动强度。

4结论

大体来看，武汉市洪山区中学生课外体育活动可以丰富。从调查结果可以看出，包括足球，篮球，排球，乒乓球和羽毛球在内的各种球类运动还包括轮滑和跑步等田径运动。学生有较强自主选择性。同时，学生对于课余时间的运动锻炼有较大兴趣，主动性强，并且对于课外体育运动的左右有较为正向的认识，大多数学生都愿意主动参加体育运动。并且，基本大部分学生能够做到每天有固定的时间做体育运动，每周有一定强度的体育运动训练或比赛。可以认为当前阶段武汉市洪山区中学生课余体育锻炼的发展状况较好，并能持续进行下去，对其他地区的体育运动发展能够起到较好的影响。

参考文献

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