新课标下小学体育耐久跑教学的有效策略

新课标下小学体育耐久跑教学的有效策略

高艳荣

宁夏吴忠市盐池县第一小学

摘要：近年来，素质教育逐渐被我国所认可和推行，教师在教学过程中越来越注重学生个性的发展，在开展体育活动时注重学生身体健康的培养。在小学体育的实际教学过程中，应该重视耐久跑教学的应用落实，以便提高学生的新陈代谢能力，增强身体的健康指数，对提高学生整体的身体情况和素质都有极其积极和显著的作用。然而，现阶段小学体育在开展耐久跑教学活动时存在着一定的应用问题，比如学生学习兴趣不高。基于此，本文探讨了新课程标准下小学体育耐力跑教学的有效策略，以期为相关实践者提供参考。

关键词：新课标；小学体育；耐久跑；教学策略

引言

我国体育教学相关规范要求表明，作为教学活动的一部分，小学体育应注重培养学生的力量、速度、协调性、敏感性和灵活性，而判断学生是否具备体育素质合格的重要一下指标就是学生是否具备较强的耐力，在开展教学活动时，应该重视培养学生的体质健康和运动技能的掌握情况。所以在实际教学过程中，要重视落实耐久跑教学活动的开展，提高学生的耐力情况。

一、耐久跑

耐久跑相对于小学生而言具有较高的难度系数，其根本原因是耐久跑对心肺功能和耐力品质都有极其严格的要求，如果学生长时间持续上课，还可以提高学生的心肺功能和耐力素质。耐力跑在小学体育教学过程中，如果只是一味的展开就要时间的跑步，不利于激发学生进行学习和运动的兴趣。而且，在教学过程中要让学生理解运动的基础知识，掌握耐久跑的要领。随着小学生年龄和身体素质的提高，有必要通过各种形式和教学方法让学生参与远程教学活动。譬如，教师可以将跑到设置成多种形状，或将跑步顺序进行调换，以便学生在不同要求的情况下完成耐久跑活动。而且不同形状的跑步情况也便于学生对老师所讲授的内容和动作要点进行了解和掌握。如果在跑步过程中出现想要放弃的学生，教师要用语言进行鼓励，让学生可以通过自我调节的方法继续坚持，在坚持中感受耐久跑活动所带来的好处和趣事。

二、新课标下小学体育耐久跑教学的有效策略

（一）强化体育耐久跑教学趣味性

小学体育在实际教学过程中，就是为了学生可以在教学过程中掌握一定的能力和品质，可以增加体育活动开展的难度系数。譬如，在跑步途中设置障碍物，让学生通过障碍物进行跑步，不仅可以让学生在跑步过程中提高自己解决问题的能力，也可以提高学生参与体育教学活动的兴趣爱好和积极性。除此之外，教师还可以在教学活动中让学生通过队形的展现进行跑步训练，如果只是一味的进行单一的跑步形式，会大大降低学生主动参与体育活动的积极性，而运用丰富多样的体育形式可以让学生主动的参与到教学活动中。

（二）结合实际教学内容增加教学活动竞争性

小学中年级学生在开展体育教学活动和教学方法时要确保其具有较高水平的科学性和有效性，让学生可以在教学活动中逐渐形成良好的教学习惯，可以更加积极主动的投入教学活动中，教师也要通过多种形式的跑步方法让学生主要参与到小学体育教学活动中。例如，通过各种形式的教育，学生积极参与教育活动，确保了体育活动的连续性和有效性。例如，体育教学是通过情景教学方法进行的，这种方法可以通过各种方法控制与可持续竞赛有关的大部分行动，例如创造情景、展示行动和实际经验、提高学生参与体育运动的积极性和主动性。在小学高年级开展体育教学活动时，重点培养学生的耐力品质和体育素质，让学生通过多种形式的运动，参与到教学活动中。为了满足学生学习的积极性和好奇心，利用多种多样的模式让学生展开锻炼，在锻炼中提高学生兴趣，确保学生的身心品质得到提高，保障小学体育教学耐久跑教学活动开展的质量水平。

（三）注重学生体育学练科学性

小学体育老师在开展体育耐久跑教学活动时，要注意教学方法和教学技术运用具有高效性和科学性，确保教学实践规划具有合理性，对学生的运动时间进行合理的规划，根据学生的身心情况合理延长运动时间，确保学生的身心可以得到合理的发展。在展开耐久跑教学活动时，一些教师认为关注跑步结果就好，忽视了耐力品质的锻炼和体现。这也导致了一些体育老师在开展教学活动时，并不能注重培养学生的耐力品质，对耐久跑教学目标的体现具有一定的影响。为了改善这一问题，在实际教学活动中，教师要对学生的情况进行一定的了解，让学生可以对自己的情绪情感进行合理的表达，以便教师根据学生的实际情况对教学方法和教学技术进行有效的调改。如果学生在运动中出现不适现象，教师要根据学生的实际情况对学生进行放松，并对学生展开合理的心理疏导。同时要对耐久跑的动作要领进行详尽的介绍和师范，以便学生更好的掌握和理解。

结束语

总之，对中国小学问题的发展进程和教学方法以及正在进行的教学活动进行了一系列研究。总的来说，耐力赛在小学体育活动的发展方面发挥着重要作用，在提高学生整体素质方面也发挥着重要作用。教师在实际过程中要注意这一点，根据不同体育情境和素质的实际表现，开展科学合理的教学活动。并激发兴趣让学生在实际教学过程中的时间，能够积极参与教学活动。除此之外，教师还要保障活动开展具有较高水平的安全性和有效性。

参考文献

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