黑龙江省龙江县第一中学 161100
临近期中考试，学生的心理状态容易反复，在面临学习新课与期末复习同时进行的情况下，有的同学未免顾此失彼，在学习的某个环节出现问题，从而影响到自己的学习。下面是周秀秀的随笔：
今天，地理周测，我考的不好。只考了63分。我不知道该如何面对这样的成绩。我周围的同学都考的很好，不是80多就是90多。连70多分的同学都很少，我心里难受极了，他们考的都很不错，却都说自己考的不好。我不知道，如果他们这样还算不好，那我怎们办？每当听到这些话，我心里就会更加难受。我知道我的地理很不好，我也一直努力学，可就是不见效果，我现在开始怀疑我自己了。其实我也不想承认我比别人差，可现实却总是与我的想法相违背，特别是这次测试，让我对自己彻底失去了信心。
还有半个多月就要考试了，我现在还没有复习多少，愁死了。我真的害怕期末考试考到全班倒数，真的不敢想象。这几天作业一直很多，每天都写不完，天天都欠下很多的债，复习计划已经制订了，却没有时间复习，我该怎末办？现在的我很迷茫，很失落，也有些不知所措，但我真的就不想这样就被打倒。还有就是我最近的听课的状态很不好，而且上课总困，我也试着站着听课，可我这样还是分心，无法集中注意力，有什么方法能帮助我改正的吗？
周秀秀一直是学习非常刻苦的一名同学，在班级的各个方面表现的都非常的好。我决定亲自找她谈话。
把她叫到办公室以后，我把她所存在的情况进行了客观的分析。我对她说：
一次考试考的不好，并不能代表以后所有的考试都考不好，任何人在学习的过程中都会出现这样或那样的问题，不出问题的学生是不存在的，关键是通过考试，找出问题的所在，然后有针对性的去解决它。我们班级内有许多同学都出现过类似你出现的问题。他们也像你一样，痛苦、困惑、失落过，但经过调整以后，又都重新找到了学习的目标。并重新找回了自信。在他们的身上你现在还能看到他们失落的样子吗？我也希望你能够正视你目前的问题，它只不过是你人生道路上的一个插曲而已。美好的未来正向你招手，你要加油哦。
现在的各科作业的确不少，但是，在这个问题上你要处理好。我希望你能够用辩证的思维去解决问题。那就是，人永远生活在矛盾中，矛盾在你的学习生活中是无处不在的。那就需要你抓住事物的主要矛盾，并解决好。比如，你所说的作业多的问题，你可以根据第二天的讲课顺序，把最先需要完成的先完成，然后再找时间把其余的解决好。
经过开导以后，她的脸上又恢复了自信的微笑，并向我保证以后一定会科学的学习，并合理的规划时间。
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